금명여자고등학교 급식메뉴

부산광역시에 소재한 금명여자고등학교의 급식메뉴를 부산광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
현미날치알김치볶음밥(고) 🍛
들깨무채국(고) 🥣
봄동겉절이(고) 🥬
코코넛왕새우튀김 🍤
오렌지(고)
아몬드림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 848.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 76.4, 칼슘(mg) : 325.6, 철분(mg) : 8.0
기장밥(고) 🍚
참치감자찌개(고) 🥔
LA갈비떡조림 🍲
미나리초무침 🥗
메밀전병 🍳
배추김치(영양) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 840.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 107.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 313.6, 철분(mg) : 4.4
유부초밥(2개) 🍚
찐~마라탕 🍲
야채크로켓(고) 🥗
단무지무침 🥗
애사비소다
음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 22.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 175.8, 철분(mg) : 2.5
차수수밥(고) 🍚
김치만둣국 🥬
양배추사과샐러드 🥗
낙새볶음 🔥
스팸계란말이(고) 🍳
알타리김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 841.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 218.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 204.8, 철분(mg) : 5.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
김가루주먹밥 🍙
잔파육수
새우투움바파스타 🍝
폭립
깍두기(영양) 🍱
짜요짜요(딸기맛) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 238.2, 철분(mg) : 4.3
곤드레소고기밥달래간장 🍚
북어계란국(고) 🍳
우엉조림 🍲
꾸닭(레몬맛)
유기농ABC주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 247.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 329.9, 철분(mg) : 4.4
쌀보리밥(고) 🍚
냉이된장국 🧊
돈까스겉절이 🥬
새송이장조림 🐮
롱치즈스틱 🧀
망고사고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 175.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 330.2, 철분(mg) : 6.2
짜장면(이가자)짜장소스(고) 🍜
대왕닭꼬지구이(고) 🔥
계란구이(고)오이채 🍳
단무지무침 🥗
파인애플(생과) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 944.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 162.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 169.8, 철분(mg) : 17.2
전복대합야채죽 🥗
수제먹물떡갈비버거 🍖
감자튀김(하트) 🍤
깍두기(영양) 🍱
바나나 🍌
수제자몽에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 254.1, 철분(mg) : 4.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥(고) 🍚
닭개장(고)
검은깨두부김치볶음(고) 🔥
실곤약새콤무침(고) 🥗
오코노미카츠
깍두기(영양) 🍱
짜요짜요(딸기맛) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 928.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 146.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 354.9, 철분(mg) : 4.4
훈제오리볶음밥(고) 🍛
계란팽이버섯국(고) 🍳
치커리사과무침(고) 🥗
소떡소떡(페스츄리) 🍡
톡톡감귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 152.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 318.3, 철분(mg) : 4.7
쌀보리밥(고) 🍚
박부대찌개 🥘
오징어어묵무침(고) 🦑
아귀살야채볶음 🔥
백김치(고) 🥬
말차,쵸코아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 820.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 80.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 373.0, 철분(mg) : 5.5
쌀보리밥(고) 🍚
청국장찌개(고) 🥘
찐만두(고기미나리) 🥟
양상추샐러드(유자푸딩) 🥗
대가탕수육 🐷
깍두기(영양) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 850.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 75.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 331.0, 철분(mg) : 10.4
홍국미주먹밥 🍙
탄탄면(대만식)
단무지무침 🥗
아이스크림(요아정)
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 797.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.5, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 150.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 125.9, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
함박간장계란밥(고) 🍳
팽이버섯된장국(고) 🧊
양배추아몬드샐러드 🥗
우유앙금빵 🥛
깍두기(영양) 🍱
청귤음료 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 850.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 131.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 382.6, 철분(mg) : 6.5
쌀보리밥(고) 🍚
삼계국 🥣
숙주오이나물(고) 🌿
떡볶이(고) 🍡
리얼통살새우까스(고)머스소스 🍤
깍두기(영양) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.9, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 90.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 300.3, 철분(mg) : 4.5
검정쌀밥(고) 🍚
된장찌개(고) 🥘
돼지수육(삼겹살) 🐷
무,오징어젓무침(고) 🦑
견과류멸치조림 🍲
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 53.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 214.0, 철분(mg) : 4.5
기장밥(고) 🍚
빅돼지뼈감자탕(고) 🦴
과일샐러드(고) 🥗
호박,새송이볶음(고) 🔥
쭈꾸미야채볶음(고) 🐙
깍두기(영양) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 149.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 178.3, 철분(mg) : 3.7
김밥(고)1/2 🍱
물쫄면
깍두기(영양) 🍱
블루베리&초코볼넛츠 🫐
그릭요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 865.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 207.8, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
전복톳밥양념장 🍳
고기짬뽕국(면) 🔥
마라딤섬
백김치(고) 🥬
청포도코코퓨딩 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 24.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 100.9, 철분(mg) : 3.4
쌀국수 🍜
회오리감자 🥔
폭립
배추김치(영양) 🥬
오렌지(고)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 49.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 78.4, 칼슘(mg) : 457.2, 철분(mg) : 4.8
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