몰운대초등학교 급식메뉴

부산광역시에 소재한 몰운대초등학교의 급식메뉴를 부산광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
팥밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
쌈추부추겉절이 🥬
우엉잡채 🥗
돼지고기두루치기
배추김치 🥬
조각케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 160.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 102.5, 철분(mg) : 2.8
매콤치밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
모둠버섯구이 🍄
떡갈비 🍖
배추4깍두1(담기)
배추김치 🥬
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 254.8, 철분(mg) : 3.9
혼합잡곡밥 🍚
시금치된장국(굴) 🧊
매콤돼지갈비찜 🍖
삼색방울카프레제
두부까스 🧊
배추김치 🥬
마들렌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 161.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 172.2, 철분(mg) : 2.7
셀프충무김밥 🍱
김치우동 🥬
어묵오징어무침 🦑
새우튀김 🍤
비지미김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 51.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 187.3, 철분(mg) : 1.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
클로렐라쌀밥 🍚
닭곰탕 🐮
콩부각멸치볶음 🔥
봄나물전 🌿
언양식바싹불고기와파채 🐮
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 552.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 183.7, 철분(mg) : 3.6
쌀보리밥 🍚
된장찌개 🥘
돼지목살김치찜 🥬
시금치나물 🌿
연어스테이크 🥩
깍두기 🍱
씨없는포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 558.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 169.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 221.5, 철분(mg) : 3.8
한우불고기나물비빔밥 🐮
계란실파국 🍳
임연수어엿장조림 🐮
배추4깍두1(담기)
배추김치 🥬
김부각 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 294.5, 철분(mg) : 4.3
강황쌀밥 🍚
꼬지어묵국 🍢
봄동겉절이 🥬
건파래볶음 🔥
바싹불고기 🐮
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 504.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 55.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 201.6, 철분(mg) : 2.4
쇠고기자장면
대만식오이무침 🥗
교자군만두 🥟
칠리새우 🍤
배추김치 🥬
한라봉감귤주스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 17.3, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 70.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 3.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
흑미기장밥 🍚
쇠고기국(콩나물) 🌱
근대나물 🌿
고추장닭구이 🔥
배추김치 🥬

양념연두부 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 187.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 184.8, 철분(mg) : 3.2
홍국쌀밥 🥣
감자탕 🦴
싸먹는훈제오리
아삭고추양파무침 🥗
건새우볶음 🍤
배추김치 🥬
블루베리요구르트 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 383.9, 철분(mg) : 2.3
카레라이스 🍛
버섯김무침 🍄
생선까스/콘소스 🐟
배추4깍두1(담기)
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 26.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 208.3, 철분(mg) : 3.1
검정쌀밥 🍚
시락국 🥣
오이세발나물무침 🥗
뼈없는닭갈비 🐔
두부구이 🧊
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 153.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 240.8, 철분(mg) : 3.5
쌀보리밥 🍚
돼지국밥 🥣
메추리알장조림 🥚
부추겉절이 🥬
김치전 🥬
비지미김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 118.3, 철분(mg) : 3.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
강황쌀밥 🍚
김치찌개,돈육 🥬
숙주오이무침 🥗
까르보나라떡볶이 🍡
달걀말이 🍳
깍두기 🍱
씨없는포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 112.5, 철분(mg) : 2.3
옥수수쌀밥 🌽
굴두부국 🧊
애호박버섯볶음 🔥
비빔만두 🥟
닭다리살스테이크 🥩
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 225.9, 철분(mg) : 4.8
물국수 🥣
핫도그 🌭
배추4깍두1(담기)
배추김치 🥬
한라봉푸딩 🍊
꿀토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 558.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 127.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 313.5, 철분(mg) : 2.9
클로렐라쌀밥 🍚
황태쇠고기미역국 🥣
계란간장조림 🐮
파스타샐러드 🍝
돈까스 🥩
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 174.6, 철분(mg) : 3.4
참치비빔밥 🥗
미소된장국 🧊
연두부계란찜 🍳
모짜렐라치즈볼 🧀
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 145.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 253.4, 철분(mg) : 3.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
검정쌀밥 🍚
봄동된장국 🧊
과일샐러드 🥗
동그랑땡
LA갈비구이 🔥
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 62.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 318.6, 철분(mg) : 6.5
강황쌀밥 🍚
육개장 🌶️
참나물무생채 🌿
대패삼겹살볶음 🔥
애호박전(둥글게) 🍳
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.2, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 82.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 62.9, 철분(mg) : 2.0
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