석포초등학교 급식메뉴
부산광역시에 소재한 석포초등학교의 급식메뉴를 부산광역시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오곡밥 🍚
쇠고기무국 🥣
분모자찜닭 🐔
도토리묵달래양념장 🧊
가자미생선까스 🐟
배추김치(열량) 🥬
포켓넛츠
쇠고기무국 🥣
분모자찜닭 🐔
도토리묵달래양념장 🧊
가자미생선까스 🐟
배추김치(열량) 🥬
포켓넛츠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 880.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 63.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 121.1, 철분(mg) : 3.9
4일 (수)
속청콩밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
연근돼지갈비찜 🍖
콩나물무침 🌱
잡채 🥗
배추김치(열량) 🥬
딸기케익 🍓
쇠고기미역국 🥣
연근돼지갈비찜 🍖
콩나물무침 🌱
잡채 🥗
배추김치(열량) 🥬
딸기케익 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 113.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 217.5, 철분(mg) : 4.1
5일 (목)
차수수밥 🍚
대합쑥된장국 🧊
감자어묵조림 🍲
야채달걀말이 🍳
수비드애플데리야끼연어스테이크 🥩
배추김치4깍두기1 🍱
배추김치(열량) 🥬
대합쑥된장국 🧊
감자어묵조림 🍲
야채달걀말이 🍳
수비드애플데리야끼연어스테이크 🥩
배추김치4깍두기1 🍱
배추김치(열량) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 318.2, 철분(mg) : 5.4
6일 (금)
흔들도시락
닭곰탕 🐮
실곤약야채무침 🥗
딸기 🍓
닭곰탕 🐮
실곤약야채무침 🥗
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.7, 칼슘(mg) : 183.9, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
흑미밥 🍚
쇠고기콩나물국 🌱
시금치나물 🌿
코다리살엿장조림 🐮
탄두리마샬라치킨 🍗
배추김치(열량) 🥬
쇠고기콩나물국 🌱
시금치나물 🌿
코다리살엿장조림 🐮
탄두리마샬라치킨 🍗
배추김치(열량) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 211.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 168.9, 철분(mg) : 3.4
10일 (화)
귀리밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
샌드달걀찜 🍳
오이파프리카무침 🥗
오리불고기 🐮
배추김치(열량) 🥬
등뼈감자탕 🦴
샌드달걀찜 🍳
오이파프리카무침 🥗
오리불고기 🐮
배추김치(열량) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 167.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 190.5, 철분(mg) : 4.2
11일 (수)
후리가케밥 🍙
꼬지어묵국 🍢
황도사과샐러드 🥗
두끼국물떡볶이 🥣
당면김말이튀김 🍤
깍두기(열량) 🍱
치즈볼 🧀
꼬지어묵국 🍢
황도사과샐러드 🥗
두끼국물떡볶이 🥣
당면김말이튀김 🍤
깍두기(열량) 🍱
치즈볼 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 279.2, 철분(mg) : 5.8
12일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
갑오징어무국 🦑
참나물치커리무침 🥗
마파두부 🧊
감바스알아히요미트볼
배추김치(열량) 🥬
천혜향 🍊
갑오징어무국 🦑
참나물치커리무침 🥗
마파두부 🧊
감바스알아히요미트볼
배추김치(열량) 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 847.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 42.1, 비타민A(R.E) : 129.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 263.9, 철분(mg) : 4.3
13일 (금)
마크니카레라이스 🍛
망고샐러드(태국) 🥗
깍두기(열량) 🍱
자두주스 🍹
생소시지또띠아롤 🌯
망고샐러드(태국) 🥗
깍두기(열량) 🍱
자두주스 🍹
생소시지또띠아롤 🌯
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 187.3, 철분(mg) : 2.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
비빔밥(채식,꿀고추장) 🥗
북어무국 🥣
주꾸미낙지볶음(당면) 🔥
달걀후라이 🍳
깍두기(열량) 🍱
페스츄리호두과자크림치즈&팥 🧀
북어무국 🥣
주꾸미낙지볶음(당면) 🔥
달걀후라이 🍳
깍두기(열량) 🍱
페스츄리호두과자크림치즈&팥 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 225.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 256.0, 철분(mg) : 4.3
17일 (화)
오분도미밥 🍚
육개장 🌶️
콘쏘까르보감자뇨끼 🥔
콜라비사과채무침 🥗
조기살튀김 🐟
배추김치(열량) 🥬
육개장 🌶️
콘쏘까르보감자뇨끼 🥔
콜라비사과채무침 🥗
조기살튀김 🐟
배추김치(열량) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 75.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 172.2, 철분(mg) : 3.1
18일 (수)
오분도미밥 🍚
달래두부된장국 🧊
지코바식치밥깻잎,오이,당근 🍚
회오리감자 🥔
배추김치(열량) 🥬
오렌지
달래두부된장국 🧊
지코바식치밥깻잎,오이,당근 🍚
회오리감자 🥔
배추김치(열량) 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 144.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 198.7, 철분(mg) : 4.3
19일 (목)
차조밥 🍚
쇠고기대합미역국 🥣
쑥갓팽이버섯나물 🍄
고추장돼지불고기 🐮
두부구이 🧊
배추김치4깍두기1 🍱
구이김 🔥
쇠고기대합미역국 🥣
쑥갓팽이버섯나물 🍄
고추장돼지불고기 🐮
두부구이 🧊
배추김치4깍두기1 🍱
구이김 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.0, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 215.7, 철분(mg) : 4.6
20일 (금)
율무밥 🍚
브로콜리크림스프+크로통 🥣
양배추샐러드+사우전드아일랜드D 🥗
멸치마늘볶음 🔥
왕돈까스 🥩
배추김치(열량) 🥬
브로콜리크림스프+크로통 🥣
양배추샐러드+사우전드아일랜드D 🥗
멸치마늘볶음 🔥
왕돈까스 🥩
배추김치(열량) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 40.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 146.5, 철분(mg) : 2.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
통밀밥 🍚
사골육수햄모듬찌개 🥘
봉춘찜닭 🐔
오이양파무침 🥗
애호박볶음 🔥
깍두기(열량) 🍱
사골육수햄모듬찌개 🥘
봉춘찜닭 🐔
오이양파무침 🥗
애호박볶음 🔥
깍두기(열량) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.7, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 90.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 3.2
24일 (화)
곤드레나물밥(채식,21) 🌿
해물순두부찌개 🧊
비건햄구이 🔥
깍두기(열량) 🍱
새싹절편
생크림요거트+애플망고 🥭
과육잼
해물순두부찌개 🧊
비건햄구이 🔥
깍두기(열량) 🍱
새싹절편
생크림요거트+애플망고 🥭
과육잼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 225.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 439.5, 철분(mg) : 4.9
25일 (수)
콩나물쫄면무침 🌱
순대돼지국밥 🥣
부추겉절이 🥬
고사리듬뿍녹두전 🍳
깍두기(열량) 🍱
골드파인애플 🍍
순대돼지국밥 🥣
부추겉절이 🥬
고사리듬뿍녹두전 🍳
깍두기(열량) 🍱
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.8, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 84.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 120.7, 철분(mg) : 4.0
26일 (목)
기장밥 🍚
만두국 🥟
숙주청경채무침 🥗
삼겹살김치볶음(표준) 🔥
콘그릿츠후라이드고등어/탈탈소스 🐟
깍두기(열량) 🍱
만두국 🥟
숙주청경채무침 🥗
삼겹살김치볶음(표준) 🔥
콘그릿츠후라이드고등어/탈탈소스 🐟
깍두기(열량) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 42.9, 비타민A(R.E) : 75.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 150.7, 철분(mg) : 4.7
27일 (금)
톳무밥&양념장 🍚
돈코츠라면
달걀장조림 🐮
봄동부추겉절이 🥬
배추김치(열량) 🥬
돈코츠라면
달걀장조림 🐮
봄동부추겉절이 🥬
배추김치(열량) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 98.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 245.6, 철분(mg) : 5.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
오분도미밥 🍚
청국장찌개 🥘
홍진미채조림 🍲
목살구이/오리훈제 🔥
배추김치(열량) 🥬
참외(무농약) 🍈
무쌈 🥬
청국장찌개 🥘
홍진미채조림 🍲
목살구이/오리훈제 🔥
배추김치(열량) 🥬
참외(무농약) 🍈
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 164.6, 철분(mg) : 2.7
31일 (화)
강황쌀밥 🍚
마라탕 🍲
중국식오이무침 🥗
오븐콘크림치킨 🍗
배추김치(열량) 🥬
방울토마토 🍅
마라탕 🍲
중국식오이무침 🥗
오븐콘크림치킨 🍗
배추김치(열량) 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 66.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 106.3, 철분(mg) : 2.7