개림중학교 급식메뉴

부산광역시에 소재한 개림중학교의 급식메뉴를 부산광역시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
영양밥 🍚
한우미역국 🥣
한우사골곰탕(선납재료 🐮
배추김치(n) 🥬
탕평채 🥗
당근라페
생일축하딸기케익 🍓
애호박찜 💨
치킨스테이크 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 210.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 276.7, 철분(mg) : 4.4
토마토스파게티 🍝
이탈리안샐러드 🥗
큐브목살스테이크 🥩
액상요구르트 🧃
포니쿠키
4색야채피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 194.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 284.7, 철분(mg) : 3.9
홍국혼합잡곡밥 🥣
한우사골곰탕/중면/만두 🥟
양배추쌈/쌈장 🥬
제육볶음 🔥
세발나물무침 🥗
깍두기(n) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 185.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 277.9, 철분(mg) : 3.7
까망꽃씨잡곡밥 🍚
조랭이떡국 🥣
참나물무침 🥗
배추김치(n) 🥬
한치돌나물숙회 🌿
수제애플망고요거트 🥭
직화함박스테이크 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 834.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 214.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 286.4, 철분(mg) : 4.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
귀리병아리콩밥 🍚
황태무국 🥣
봄동나물 🌿
호밀듀얼잼파이
두부구이/달래장 🧊
갈비찜 🍖
배추김치(알타리무,무+절인배추김장재료) 🥬
깍두기(n) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 179.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 260.8, 철분(mg) : 3.9
콩나물국 🌱
취나물된장무침 🌿
양송이볶음 🔥
배추김치(n) 🥬
베라(레인보우샤베트)
차슈덮밥 🍚
하트햄구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 812.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 286.4, 철분(mg) : 4.4
온국수/양념장 🥣
콘소메순살치킨 🍗
청경채김치 🥬
깍두기(n) 🍱
과일(키위) 🥝
뿌링클옥수수 🌽
블루베리무피클 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 822.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 201.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 286.2, 철분(mg) : 4.0
누룽현미밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
부추전 🍳
황리단길칼집갈비맛구이 🔥
연근잣소스무침 🥗
청경채김치(n) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 269.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 292.4, 철분(mg) : 4.6
떡갈비주먹밥 🍙
양송이스프 🥣
꼬시래기무침 🥗
깍두기(n) 🍱
유자무채무침 🥗
수제등심돈까스/소스 🥩
삼색과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 189.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 277.9, 철분(mg) : 3.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
파로통곡물밥 🍚
얼큰쇠고기국 🥣
달걀찜 🍳
미역줄기볶음 🔥
콩부각멸치볶음 🔥
유린기
깍두기(n) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 200.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 266.8, 철분(mg) : 4.0
까망꽃씨잡곡밥 🍚
냉이된장국 🧊
마늘보쌈 🥬
삼색묵샐러드 🥗
양념깻잎지(발주)
깍두기(n) 🍱
콜리콜리숙회
양념족발/납작당면
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 222.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 280.7, 철분(mg) : 4.0
땅콩조림 🍲
배추김치(n) 🥬
양념깻잎지(n)
수제생딸기라떼 🍓
한우커리라이스
치킨치즈스낵랩 🧀
뿌링클알새우칩 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 179.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 305.9, 철분(mg) : 3.9
뿌리채소밥 🥗
부대찌개/라면사리 🥘
유채나물 🌿
배추김치(n) 🥬
찹쌀고구마치즈볼 🍠
로스트갈비맛치킨 🍖
브로콜리참깨무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 180.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 267.3, 철분(mg) : 4.0
퀴노아렌틸콩밥 🍚
녹두넣은곰탕 🐮
방풍나물 🌿
깍두기(n) 🍱
연잎오리훈제찜/소스 💨
새콤무쌈 🥬
오이파프리카무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 206.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 262.5, 철분(mg) : 4.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
누룽현미밥 🍚
김치찌개 🥬
숙주미나리나물 🌿
배추김치(n) 🥬
연탄불고기 🐮
과일(천혜향) 🍊
두부강정 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 192.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 261.2, 철분(mg) : 3.9
병천식순대국/소면 🍜
7색보리강황밥 🍚
부추무침 🥗
달걀말이 🍳
우엉조림 🍲
배추김치(n) 🥬
미트볼조림 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 172.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 295.8, 철분(mg) : 4.7
미나리오이무침 🥗
흑임자탕수육 🐷
깍두기(n) 🍱
자장면
파김치 🥬
마라잡채전병 🥗
망고바나나샐러드 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 177.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 300.4, 철분(mg) : 4.5
옥수수감자밥 🌽
새우넣은맑은순두부 🍤
감자볶음 🔥
떡볶이/삼각만두 🥟
배추김치(n) 🥬
치킨가라아게 🍗
부지깽이나물 🌿
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 207.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 272.5, 철분(mg) : 4.4
롤유부초밥 🍚
궁채들깨나물 🌿
깍두기(n) 🍱
연근유자샐러드 🥗
어묵장국 🍢
쫄면야채무침 🥗
착즙레드향주스 🍊
꿀감자치즈롤카츠 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 733.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 208.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 269.0, 철분(mg) : 4.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
꽃씨잡곡밥 🍚
한우탕국 🥣
깻잎순무침 🥗
춘천식닭갈비 🐔
오이소박이
배추김치(n) 🥬
과일(멜론) 🍈
수제두부야채전 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 195.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 271.8, 철분(mg) : 5.0
나물비빔밥/고추장 🥗
쑥국 🥣
모듬장조림(쇠고기) 🐮
달걀후라이 🍳
오븐에구운고구마 🍠
오이소박이(n)
유기농수정과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 182.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 281.6, 철분(mg) : 4.3
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