문현여자중학교 급식메뉴

부산광역시에 소재한 문현여자중학교의 급식메뉴를 부산광역시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
혼합잡곡밥 🍚
소고기미역국 🥣
동파육&청경채찜 🥗
콩나물무침 🌱
월도프샐러드 🥗
잡채 🥗
배추김치 🥬
노티드트리플베리케익
오이피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 245.9, 철분(mg) : 4.7
누룽지숭늉
달래오이무침 🥗
지코바치밥 🍚
회오리감자 🥔
타코야끼
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 121.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.2, 칼슘(mg) : 216.8, 철분(mg) : 4.3
기장밥 🍚
바지락쑥국 🥣
돼지고기김치찜 🥬
봄동겉절이 🥬
꼬치없는소떡소떡 🍡
불닭소스양념순두부 🧊
김치담기 🥬
양배추&다시마쌈 🥬
아이스코코아
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 161.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 564.0, 철분(mg) : 7.5
카야버터바게트
청포도그린샐러드 🥗
미트볼스파게티 🍝
케이준감자튀김&갈릭디핑 🍤
치킨스테이크 🥩
오이피클 🥒
패션후르츠에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 783.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 182.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 98.0, 철분(mg) : 3.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
흑미차조밥 🍚
육개장 🌶️
오징어실채볶음 🦑
오이양파생채 🥗
크리미양파닭
마라장마파두부 🧊
배추김치 🥬
마시멜로우초코쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 108.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 261.8, 철분(mg) : 4.6
차수수밥 🍚
해물볶음우동 🔥
명란계란국 🍳
고추장감자조림 🍲
흑임자사과치커리무침 🥗
족발&매콤소스
배추김치 🥬
수제자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 139.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 243.2, 철분(mg) : 3.3
삼겹살김치볶음밥&눈꽃치즈 🍛
냉이된장국 🧊
해파리냉채 🥗
갈릭김말이튀김 🍤
깍두기 🍱
풀드포크또띠아 🌯
티코아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 161.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 356.5, 철분(mg) : 10.4
귀리쌀밥 🍚
꼬지어묵국 🍢
콩자반
상추쌈&쌈장 🥬
제육볶음 🔥
치킨너겟&허니머스터드 🍗
배추김치 🥬
씨없는포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 144.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 4.2
율무밥 🍚
대구지리탕 🍲
애느타리버섯볶음 🔥
기름떡볶이 🍡
계란말이&케첩 🍳
청양크림함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
잔망비타(맛랜덤)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 394.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 240.4, 철분(mg) : 4.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
홍국쌀밥 🥣
한우샤브국&칠리소스 🥣
메추리알분모자조림 🥚
오리쌈&채소겨자냉채 🥬
미역줄기볶음 🔥
맛초킹코다리강정
배추김치 🥬
조각사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.1, 단백질(g) : 67.9, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 140.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 334.8, 철분(mg) : 6.1
발아현미밥 🍚
콩비지찌개 🥘
도라지오이초무침 🥗
건파래볶음 🔥
돈육주꾸미볶음 🔥
타래만두 🥟
치즈가래떡구이&꿀 🧀
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 251.2, 철분(mg) : 5.2
나물비빔밥&약고추장 🥗
우거지된장국 🧊
김부각 ⬛
계란후라이 🍳
너비아니구이&파채무침 🥗
배추김치 🥬
딸기에몽 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 290.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 362.7, 철분(mg) : 3.6
혼합잡곡밥 🍚
자숙오징어물회 🦑
소고기탕국 🥣
세발나물무침 🥗
치즈불닭&라면사리 🧀
들기름두부구이&달래간장 🧊
김치담기 🥬
오레오마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 117.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 362.7, 철분(mg) : 4.3
돼지순대국밥 🥣
단배추액젓무침 🥗
로제비엔나볶음 🔥
한입감자전&김치전 🥬
깍두기 🍱
아망추
오이스틱&쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 123.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 175.7, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰보리밥 🍚
알리오올리오감자구이 🥔
카카오아이스슈
녹두닭다리삼계탕 🐥
요거트과일샐러드 🥗
아삭고추된장무침 🥗
칠리깐쇼새우 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 87.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 239.6, 철분(mg) : 4.7
통밀밥 🍚
수제에그타르트
미더덕된장찌개 🥘
까르보펜네파스타 🍝
오리훈제&홀그레인머스터드
상큼무생채 🥗
도토리묵돌나물무침 🥗
배추김치 🥬
무양파장아찌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 138.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 232.6, 철분(mg) : 3.7
셀프후리가케밥 🍙
냉모밀소바
마늘쫑고추장무침 🥗
양배추샐러드&참깨D 🥗
수제돈까스 🥩
배추김치 🥬
알맹이젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 780.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 53.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 198.5, 철분(mg) : 4.8
클로렐라쌀밥 🍚
김치콩나물국 🌱
매콤직화바베큐
브로콜리&초고추장
해물부추전 🍳
수제베이컨떡말이 🍡
깍두기 🍱
무쌈 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 217.4, 철분(mg) : 3.8
차조밥 🍚
마라탕 🍲
계란찜 🍳
오이탕탕이 🍲
고사리들깨볶음 🔥
꿔바로우탕수육 🐷
배추김치 🥬
수제망고요거트 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 193.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 366.5, 철분(mg) : 3.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
간장계란버터밥 🍳
애호박새우젓찌개 🍤
찐순대&쌈장 🥬
떡볶이&빠삭만두 🥟
배추김치 🥬
무양파장아찌
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 286.1, 철분(mg) : 7.8
찰옥수수밥 🌽
참치김치찌개 🥬
방울토마토치즈샐러드 🥗
소시지야채볶음 🔥
고등어레몬구이 🐟
전남친토스트1/2 🍳
깍두기 🍱
곱창김구이&양념간장 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 103.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 218.9, 철분(mg) : 3.9
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