부산진여자중학교 급식메뉴

부산광역시에 소재한 부산진여자중학교의 급식메뉴를 부산광역시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
발아현미밥(진) 🍚
바지락쑥국(진25) 🥣
대보름나물취나물,콩나물,건애호박(진25) 🌱
김말이3개25g사옹원(진25) ⬛
로제두끼떡볶음(진25) 🔥
김치0 🥬
대보름케이크30g,영남 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.7, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 200.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 315.7, 철분(mg) : 9.7
3월비빔밥(봄나물)/약고추장(진25) 🥗
달래두부된장국(진25) 🧊
달걀후라이(진) 🍳
김치0 🥬
호상요구르트,슈퍼100(진26) 🧃
수제고르곤졸라피자(진25) 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 256.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 452.2, 철분(mg) : 4.7
찰흑미밥(진) 🍚
육개장(진25) 🌶️
냉이된장무침(진25) 🥗
오리불고기(진25) 🐮
동태포전(진25) 🍳
깍두기2일발주(진25) 🍱
김치0 🥬
과일바나나(진25) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 154.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 209.9, 철분(mg) : 6.1
기장밥(진) 🍚
마라탕(진25) 🍲
몽글달걀찜(진25) 🍳
양상추딸기샐러드(진25) 🥗
현미찹쌀꿔바로우,급식온(진25)
김치0 🥬
얼린요구르트110ml한국 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 956.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 152.3, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 123.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 322.4, 철분(mg) : 4.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
강낭콩밥(진) 🍚
김치콩나물국(진25) 🌱
세발나물겉절이(진25) 🥬
로스트오리버섯구이,해찬(진25) 🍄
마파두부(진22) 🧊
김치0 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 91.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 235.7, 철분(mg) : 4.9
혼합잡곡밥(진) 🍚
냉이된장국(진25) 🧊
꼬막살배초무침(진25) 🥗
바나나호두샐러드(진25) 🍌
마라상궈,해찬들(진25)
김치0 🥬
에그타르트페스츄리52g,급식온(진26)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 845.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 61.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 249.4, 철분(mg) : 8.1
온국수/양념장(진25) 🥣
닭꼬지튀김해찬70g소스X(진25) 🍤
김치0 🥬
초코퐁떡30g,삼경(진26) 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 364.6, 철분(mg) : 11.7
통밀밥(진) 🍚
쇠고기콩나물국(진25) 🌱
갑오징어돌나물무침(진25) 🦑
과일샐러드봄,딸기(진25) 🥗
닭살채소떡볶음(진25) 🔥
깍두기1일(발주)진25 🍱
김치0 🥬
촉촉초코쿠키43g,동강(진25)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 961.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.8, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 168.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 202.4, 철분(mg) : 4.0
강황쌀밥 🍚
뼈감자탕(진25) 🦴
메추리알새송이조림(진25) 🥚
달래오이무침(진25) 🥗
김치0 🥬
치킨까스상하이지파이80g,초록푸드(진25) 🍗
과일천혜향1/2(진26) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 195.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 76.4, 칼슘(mg) : 234.6, 철분(mg) : 4.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
토마코펜쌀밥 🍚
쇠고기감자국(진25) 🥔
해물볶음우동마라소스,부찬(진25) 🔥
구운버섯샐러드(진22) 🥗
두부양념조림(진25) 🍲
김치0 🥬
4알머랭,아투(진25)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 48.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 193.6, 철분(mg) : 3.7
오분도현미밥 🍚
무청시래기국(진25) 🥣
취나물된장무침(진25) 🌿
탕평채(진25) 🥗
돼지목살두루치기(진25)
단호박튀김25g,사옹원 🍤
김치0 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 158.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 244.1, 철분(mg) : 4.5
단호박카레라이스(진25) 🍛
견과류멸치조림(진25) 🍲
케이준샐러드(진22) 🥗
김치0 🥬
수제딸기라떼(진25),연두 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 871.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.1, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 213.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 281.7, 철분(mg) : 2.5
녹두밥(진) 🍚
닭곰탕,토막,당면(진25) 🐮
봄동겉절이(진25) 🥬
도토리묵무침(진25) 🥗
깍두기1일(발주)진25 🍱
김치0 🥬
정통함박스테이크/소스포함120g,선진(진25) 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 802.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 114.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 133.8, 철분(mg) : 3.9
팥찰밥(진22) 🍚
북어미역국(진25) 🥣
돼지갈비찜(진25) 🍖
이색나물(무,시금치)(진25) 🌿
가자미씨겨자구이(진26) 🔥
김치0 🥬
아이스티라미슈케익50g,동인(진25)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 198.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 287.2, 철분(mg) : 4.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
강황쌀밥 🍚
유부보쌈어묵국50g(진25) 🍢
닭감자분모자마라찜(진25) 🥔
사과연근샐러드,흑임자드레싱(진25) 🥗
잡채(진25) 🥗
김치0 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 172.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 330.0, 철분(mg) : 4.9
차수수밥(진) 🍚
초당순두부달걀국(진25) 🧊
아보카도돈불고기(진25) 🐮
냉이된장무침(진25) 🥗
수비드연어스테이크50g,풀무원(진25) 🥩
김치0 🥬
과일씨없는청포도,칠레산(진26) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 45.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 290.4, 철분(mg) : 6.5
흔들도시락(진25)
탱글뽀득핫도그50g,풀무원(진25) 🌭
시금치된장국(진25) 🧊
김치0 🥬
수제요구르트딸기(진25) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 250.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 500.6, 철분(mg) : 5.2
크림스프(진25) 🥣
스파게티,주식(진25) 🍝
양배추사과샐러드,아일랜드드레싱(진26) 🥗
왕돈까스100g,오뚜기/소스(진25) 🥩
깍두기0 🍱
크림치즈마늘빵40g,필디저트 🧀
요구르트100ml,한국500(진26) 🧃
오이피클(진25) 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1249.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.8, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 60.7, 비타민A(R.E) : 273.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 366.9, 철분(mg) : 5.5
보리밥(진) 🍚
떡국(진25) 🥣
겨울초겉절이(진25) 🥬
삼겹살김치볶음(진25) 🔥
두부구이/양념장(진25) 🧊
김치0 🥬
과일오렌지(진25)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 109.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.4, 칼슘(mg) : 315.0, 철분(mg) : 4.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥(진) 🍚
꽃게탕(진25) 🍲
시금치무침(진22) 🥗
불낙전골(진25) 🥘
아삭이통영꿀빵30g푸디(진25)
애호박1개,햄구이2쪽(진25) 🔥
김치0 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 293.7, 철분(mg) : 5.7
625주먹밥1/2(진25) 🍙
우동,국자리(진25) 🍥
자몽리코타치즈샐러드(진26) 🥗
오징어어묵무침(진25) 🦑
5마리통새우꼬치65g/치폴레소스(진25) 🍤
비지미0
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 150.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 363.8, 철분(mg) : 3.5
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