양동여자중학교 급식메뉴

부산광역시에 소재한 양동여자중학교의 급식메뉴를 부산광역시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡밥@ 🍚
두바이st쫀득볼(양동)
쇠고기미역국@ 🥣
참나물무침(양동) 🥗
잡채(양동) 🥗
닭다리살스테이크/칠리소스(Y) 🥩
배추김치(영양) 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 174.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 316.2, 철분(mg) : 4.2
마크니풍카레라이스(y) 🍛
샤인머스켓샐러드 🥗
미역줄기표고볶음(양동) 🔥
깍두기(영양) 🍱
셀프새우또띠아 🌯
망고사고요거트(Y) 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 191.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 215.4, 철분(mg) : 2.4
혼합잡곡밥(양동) 🍚
쇠고기탕수국(중등) 🥣
얼큰돼지갈비찜(양동) 🍖
김자반 ⬛
애호박햄전 🍳
배추김치(영양량, 🥬
)
파인애플(양동) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 217.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 373.2, 철분(mg) : 5.8
찰보리밥(추천) 🍚
순한마라탕(Y) 🍲
사과오이무침(양동) 🥗
베이컨감자채볶음(양동) 🔥
치킨꿔바로우,레몬소스 🍗
깍두기(영양) 🍱
감귤한라봉쥬스(Y) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 79.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 134.8, 철분(mg) : 7.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰보리밥(추천) 🍚
양송이스프,구루통 🥣
과일샐러드(양동) 🥗
시금치나물(양동) 🌿
남산식미니왕돈까스/소스 🥩
배추김치(영양) 🥬
요거톡(양동)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 15.1, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 205.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 180.2, 철분(mg) : 2.1
발아현미밥(양동) 🍚
새알만두국 🥟
고등어시래기조림@ 🐟
돈육메추리알장조림(양동) 🥚
그린샐러드/요거트드레싱(양동) 🥗
배추김치(영양) 🥬
미니국화빵 🥣
김,맛김(양동) ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 207.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 389.6, 철분(mg) : 5.0
찰보리밥(추천) 🍚
순대돼지국밥/소면@ 🍜
부추겉절이(양동) 🥬
감자채전(양동) 🥔
명랑핫도그, 🌭
케찹
석박지(영양) 🍱
친환경딸기(Y) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 81.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 55.8, 칼슘(mg) : 69.3, 철분(mg) : 3.4
버섯카로틴밥 🍄
조갯살쑥국 🥣
고구마오리불고기(양동) 🐮
미니호떡(양동) 🥞
잡채전병,땡초양념장(Y) 🥗
배추김치(영양) 🥬
레몬무쌈(양동) 🥬
샤인머스켓음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 820.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 165.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 281.0, 철분(mg) : 5.2
달걀볶음밥(양동) 🍛
쫄면콩나물무침 🌱
북어포무국 🥣
닭고기멘츠카츠,소스
회오리감자튀김(양동) 🍤
배추김치(영양) 🥬
골드키위1/2(양동) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 157.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.0, 칼슘(mg) : 336.6, 철분(mg) : 4.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경귀리밥(Y) 🍚
부대찌개@ 🥘
김자반 ⬛
스크램블에그(양동)
참치김치볶음(양동) 🔥
사각어묵볶음(양동) 🔥
크랜베리멸치볶음 🔥
스팸구이@ 🔥
한국요구르트/65ml@ 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 121.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 613.4, 철분(mg) : 5.3
녹두밥(표준) 🍚
찰떡어묵곤약조림(원) 🍲
아구탕@ 🍲
감자샐러드(상학) 🥗
돈육고추장불고기(양동) 🐮
배추김치(영양) 🥬
요거트푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 216.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 423.5, 철분(mg) : 4.9
삼색나물비빔밥+저염두부고추장 🥗
들깨시락국@ 🥣
유부당면만두(양동) 🥟
달걀후라이(양동) 🍳
배추김치(영양량, 🥬
)
수제딸기청라떼(Y) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 361.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 510.5, 철분(mg) : 4.5
차조밥(양동) 🍚
조랭이떡국(한우, 🥣
)
다시마채무침(양동) 🥗
쭈낙새우오징어볶음 🦑
언양식불고기/파채 🐮
배추김치(영양) 🥬
파인오렌지음료(양동)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 120.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 280.5, 철분(mg) : 6.1
검정쌀밥(양동) 🍚
감자탕 🦴
부추양파무침(양동) 🥗
로제옹떡볶이(Y),수 🍡
야채감자크로켓40g 🥔
석박지(영양) 🍱
열대과일후르츠(양동)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 230.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 321.0, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
옥수수알밥 🌽
건새우아욱국(중등) 🍤
매콤우동짜장닭갈비 🐔
애호박새우젓볶음 🍤
코코넛연어치즈스틱40g 🧀
배추김치(영양) 🥬
얼려먹는
요구르트(샤인머스켓) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 307.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 478.4, 철분(mg) : 3.4
기장차수수밥(양동) 🍚
미니스트로베리파이
꽃게된장국@ 🧊
일미마요네즈무침(양동) 🥗
직화불고기 🐮
오징어김치전 🦑
배추김치(영양) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 146.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 342.0, 철분(mg) : 3.1
잔치국수,달걀지단 🍳
상하이지파이(Y)
깍두기(양양량, 🍱
)
미니초코파이(양동)
오렌지(양동)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 423.0, 철분(mg) : 4.2
찰보리밥(추천) 🍚
냉이된장국(중등) 🧊
숯불흑돼지바베큐
상추쌈/쌈장(양동) 🥬
삼치포데리야끼소스 🐟
배추김치(영양) 🥬
김치발주(배추,무 🥬
)
푸딩(감귤) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 55.6, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 393.0, 철분(mg) : 5.6
친환경귀리밥(Y) 🍚
달콤바싹찰소보루,생지(Y)
쇠고기콩나물국@ 🌱
오이건미역초무침(양동) 🥗
스텔라떡볶이(Y) 🍡
한입돈까스/소스, 🥩
오븐(Y)
배추김치(영양) 🥬
하이요구르트100ml 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 299.6, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
통밀밥@ 🍚
김치찌개,돼지고기(표준) 🥬
숙주미나리나물(양동) 🌿
비엔나케찹볶음(양동) 🔥
달걀말이(양동) 🍳
깍두기(양양량, 🍱
)
런요구르트(y) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 257.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 244.5, 철분(mg) : 3.9
오분도미밥,친환경(Y) 🍚
육개장(단배추)@ 🌶️
연근사과샐러드 🥗
카레아몬드방어스테이크 🥩
리얼직화미니스테이크,소스 🥩
배추김치(영양) 🥬
바나나라떼 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 71.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 147.6, 철분(mg) : 2.3
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