금사중학교 급식메뉴
부산광역시에 소재한 금사중학교의 급식메뉴를 부산광역시동래교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오곡밥 🍚
조갯살냉이된장국 🧊
양념두부조림 🍲
삼색나물 🌿
오리불고기 🐮
햄계란전 🍳
배추김치 🥬
허니버터아몬드
조갯살냉이된장국 🧊
양념두부조림 🍲
삼색나물 🌿
오리불고기 🐮
햄계란전 🍳
배추김치 🥬
허니버터아몬드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 323.6, 철분(mg) : 6.6
4일 (수)
카레라이스 🍛
견과류멸치볶음 🔥
실곤약야채무침 🥗
치즈볼 🧀
닭다리오븐구이 🔥
배추김치 🥬
요거타임
견과류멸치볶음 🔥
실곤약야채무침 🥗
치즈볼 🧀
닭다리오븐구이 🔥
배추김치 🥬
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 325.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 390.0, 철분(mg) : 2.5
5일 (목)
현미밥 🍚
토마토스파게티부찬 🍝
수제허니갈릭토스트
순살아귀탕 🍲
봄동달래겉절이 🥬
찹스테이크조림 🥩
깍두기 🍱
딸기 🍓
토마토스파게티부찬 🍝
수제허니갈릭토스트
순살아귀탕 🍲
봄동달래겉절이 🥬
찹스테이크조림 🥩
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 815.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 97.6, 칼슘(mg) : 261.4, 철분(mg) : 4.8
6일 (금)
후리카케밥 🍚
돈코츠라멘
감귤샐러드 🥗
일미양배추무침 🥗
교촌스타일순살치킨 🍗
배추김치 🥬
비타민젤리 🍮
돈코츠라멘
감귤샐러드 🥗
일미양배추무침 🥗
교촌스타일순살치킨 🍗
배추김치 🥬
비타민젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 115.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 275.8, 철분(mg) : 4.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰기장팥밥 🍚
쇠고기새알미역국 🥣
묵은지찜닭 🐔
쑥갓두부무침 🥗
오색잡채 🥗
수비드연어스테이크 🥩
석박지 🍱
붉은말발굽케익
쇠고기새알미역국 🥣
묵은지찜닭 🐔
쑥갓두부무침 🥗
오색잡채 🥗
수비드연어스테이크 🥩
석박지 🍱
붉은말발굽케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 180.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 306.5, 철분(mg) : 4.9
10일 (화)
통밀밥 🍚
마라탕 🍲
알감자두반장조림 🐮
창펀딤섬
모듬묵무침 🥗
찹쌀꿔바로우
배추김치 🥬
조각사과 🍎
마라탕 🍲
알감자두반장조림 🐮
창펀딤섬
모듬묵무침 🥗
찹쌀꿔바로우
배추김치 🥬
조각사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 789.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 191.1, 철분(mg) : 7.9
11일 (수)
곤드레콩나물밥양념장 🌱
황태채국 🥣
오이맛살냉채 🥗
국물떡볶이 🥣
모듬튀김 🍤
배추김치 🥬
짜요짜요
황태채국 🥣
오이맛살냉채 🥗
국물떡볶이 🥣
모듬튀김 🍤
배추김치 🥬
짜요짜요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 772.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.2, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 268.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 383.0, 철분(mg) : 9.5
12일 (목)
찰흑미밥 🍚
근대국 🥣
다시마채무침 🥗
단호박고구마범벅 🍠
닭어깨살야채볶음 🔥
수제팽이버섯베이컨말이 🍄
배추김치 🥬
파인오렌지주스 🍹
근대국 🥣
다시마채무침 🥗
단호박고구마범벅 🍠
닭어깨살야채볶음 🔥
수제팽이버섯베이컨말이 🍄
배추김치 🥬
파인오렌지주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 215.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 89.8, 칼슘(mg) : 257.7, 철분(mg) : 3.0
13일 (금)
추억의도시락
떡국 🥣
참나물배유자청무침 🥗
매콤꼬지어묵 🍢
깍두기 🍱
딸기곡물과자 🍓
골드키위(껍질제거) 🥝
떡국 🥣
참나물배유자청무침 🥗
매콤꼬지어묵 🍢
깍두기 🍱
딸기곡물과자 🍓
골드키위(껍질제거) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 783.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 155.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 65.2, 칼슘(mg) : 316.5, 철분(mg) : 5.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
발아현미밥 🍚
미소장국 🥣
탕평채 🥗
열대과일샐러드 🥗
볶음김치 🔥
함초김 ⬛
치즈돈까스/소스 🥩
저당요구르트 🧃
미소장국 🥣
탕평채 🥗
열대과일샐러드 🥗
볶음김치 🔥
함초김 ⬛
치즈돈까스/소스 🥩
저당요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 106.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 350.5, 철분(mg) : 3.2
17일 (화)
차조밥 🍚
어묵국 🍢
비엔나야채볶음 🔥
시금치곤약땅콩무침 🥗
오징어풋마늘무침 🦑
크리미어니언치킨 🍗
배추김치 🥬
나박물김치발주 🥬
과일푸딩 🍮
어묵국 🍢
비엔나야채볶음 🔥
시금치곤약땅콩무침 🥗
오징어풋마늘무침 🦑
크리미어니언치킨 🍗
배추김치 🥬
나박물김치발주 🥬
과일푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 3.0
18일 (수)
나물비빔밥/비건약고추장 🥗
미더덕된장국 🧊
까르보나라떡볶음 🔥
계란후라이 🍳
배추김치 🥬
찹쌀모듬부각
씨없는포도 🍇
미더덕된장국 🧊
까르보나라떡볶음 🔥
계란후라이 🍳
배추김치 🥬
찹쌀모듬부각
씨없는포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 279.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 392.2, 철분(mg) : 4.3
19일 (목)
통밀밥 🍚
들깨무채국 🥣
안동찜닭 🐔
깻잎간장초절이
순대주꾸미볶음 🔥
배추김치 🥬
볶음파래김자반 🔥
두바이쫀득볼
들깨무채국 🥣
안동찜닭 🐔
깻잎간장초절이
순대주꾸미볶음 🔥
배추김치 🥬
볶음파래김자반 🔥
두바이쫀득볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 200.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 316.7, 철분(mg) : 6.9
20일 (금)
비빔칼국수 🍜
돼지국밥 🥣
새송이메추리알장조림 🥚
부추겉절이 🥬
한입감자채전 🥔
깍두기 🍱
바나나&스테비아방울토마토 🍌
돼지국밥 🥣
새송이메추리알장조림 🥚
부추겉절이 🥬
한입감자채전 🥔
깍두기 🍱
바나나&스테비아방울토마토 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 216.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 170.3, 철분(mg) : 4.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
쌀보리밥 🍚
해물짬뽕국 🔥
꽁치무조림 🍲
사과치커리무침 🥗
콘치즈오븐구이 🧀
탕수육강정 🐷
배추김치 🥬
매실음료
해물짬뽕국 🔥
꽁치무조림 🍲
사과치커리무침 🥗
콘치즈오븐구이 🧀
탕수육강정 🐷
배추김치 🥬
매실음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 216.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 342.8, 철분(mg) : 9.2
24일 (화)
찰발아흑미밥 🍚
닭곰탕/당면사리 🐮
계란장조림 🐮
꼬지없는소떡소떡 🍡
피쉬앤칩스/타르소스
깍두기 🍱
오렌지
닭곰탕/당면사리 🐮
계란장조림 🐮
꼬지없는소떡소떡 🍡
피쉬앤칩스/타르소스
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 113.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 166.6, 철분(mg) : 2.7
25일 (수)
직접만든김밥 🍱
가쓰오우동 🍥
솎음배추겉절이 🥬
참깨샐러드 🥗
꼬들단무지무침 🥗
윙봉후라이드
초콜릿칩모찌쿠키
가쓰오우동 🍥
솎음배추겉절이 🥬
참깨샐러드 🥗
꼬들단무지무침 🥗
윙봉후라이드
초콜릿칩모찌쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 238.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 323.1, 철분(mg) : 3.8
26일 (목)
정보 없음
27일 (금)
쇠고기야채죽/김가루 ⬛
수제뉴욕식핫도그 🌭
도토리묵김치무침 🥬
뿌링클너겟
나박물김치 🥬
사과주스 🍹
수제뉴욕식핫도그 🌭
도토리묵김치무침 🥬
뿌링클너겟
나박물김치 🥬
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 780.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 136.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 74.2, 칼슘(mg) : 294.3, 철분(mg) : 4.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
클로렐라쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
오꼬노미야끼계란찜 🍳
콜드파스타샐러드 🍝
무잔파생채 🥗
어향만두&가지 🥟
배추김치 🥬
수제딸기라떼 🍓
부대찌개 🥘
오꼬노미야끼계란찜 🍳
콜드파스타샐러드 🍝
무잔파생채 🥗
어향만두&가지 🥟
배추김치 🥬
수제딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 797.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 259.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 510.8, 철분(mg) : 5.2
31일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
청국장찌개 🥘
연근땅콩조림 🍲
케이준샐러드 🥗
모듬쌈/쌈장 🥬
제육고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
파인애플&샤인머스켓 🍍
청국장찌개 🥘
연근땅콩조림 🍲
케이준샐러드 🥗
모듬쌈/쌈장 🥬
제육고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
파인애플&샤인머스켓 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 225.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.7, 칼슘(mg) : 300.7, 철분(mg) : 4.6