부곡여자중학교 급식메뉴
부산광역시에 소재한 부곡여자중학교의 급식메뉴를 부산광역시동래교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오곡밥 🍚
새알만두국 🥟
봄동미나리무침 🥗
오리불고기 🐮
비엔나양송이볶음 🔥
배추김치 🥬
꿀백설기
새알만두국 🥟
봄동미나리무침 🥗
오리불고기 🐮
비엔나양송이볶음 🔥
배추김치 🥬
꿀백설기
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 805.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 193.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 271.6, 철분(mg) : 4.8
4일 (수)
율무밥 🍚
자장소스
도라지진미채무침 🥗
꼬들단무지무침 🥗
파프리카잡채 🥗
맛동산탕수육 🐷
망고주스 🍹
자장소스
도라지진미채무침 🥗
꼬들단무지무침 🥗
파프리카잡채 🥗
맛동산탕수육 🐷
망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 205.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 115.6, 철분(mg) : 10.2
5일 (목)
발아현미밥 🍚
소시지알리오올리오
육개장 🌶️
블루베리바나나샐러드 🫐
탄두리치킨 🍗
오이소박이
소시지알리오올리오
육개장 🌶️
블루베리바나나샐러드 🫐
탄두리치킨 🍗
오이소박이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 2.8
6일 (금)
기장밥 🍚
야채크림스프 🥣
쫄면야채무침 🥗
꽈리고추멸치볶음 🔥
고구마치즈롤까스 🍠
배추김치 🥬
요구르트,하이 🧃
야채크림스프 🥣
쫄면야채무침 🥗
꽈리고추멸치볶음 🔥
고구마치즈롤까스 🍠
배추김치 🥬
요구르트,하이 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 109.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 274.8, 철분(mg) : 1.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
팥밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비떡찜 🍖
삼색나물 🌿
완자전 🍳
배추김치 🥬
과일,조각사과 🍎
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비떡찜 🍖
삼색나물 🌿
완자전 🍳
배추김치 🥬
과일,조각사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 62.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 208.4, 철분(mg) : 2.9
10일 (화)
차조밥 🍚
우리밀현미코코넛쿠키
조랭이떡국 🥣
김자반볶음 🔥
마파두부,데침 🧊
꿔바로우/소스
배추김치 🥬
우리밀현미코코넛쿠키
조랭이떡국 🥣
김자반볶음 🔥
마파두부,데침 🧊
꿔바로우/소스
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 78.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 3.8, 칼슘(mg) : 223.1, 철분(mg) : 10.3
11일 (수)
불고기야채비빔밥 🐮
청양고추어묵국 🍢
연근땅콩조림 🍲
로제떡볶이 🍡
배추김치 🥬
망고푸딩젤리 🍮
청양고추어묵국 🍢
연근땅콩조림 🍲
로제떡볶이 🍡
배추김치 🥬
망고푸딩젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 188.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 262.9, 철분(mg) : 3.5
12일 (목)
검정쌀밥 🍚
참치두부김치찌개 🥬
어묵메추리알조림 🥚
돌나물오이무침 🥗
뿌링클치킨 🍗
깍두기 🍱
배추김치(담기) 🥬
수제요거트,시리얼
참치두부김치찌개 🥬
어묵메추리알조림 🥚
돌나물오이무침 🥗
뿌링클치킨 🍗
깍두기 🍱
배추김치(담기) 🥬
수제요거트,시리얼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 318.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 321.1, 철분(mg) : 4.5
13일 (금)
완두콩밥 🍚
카레라이스,채식 🍛
고구마그라탕 🍠
비건함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
토마토카프레제 🍅
망고라떼 🥭
카레라이스,채식 🍛
고구마그라탕 🍠
비건함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
토마토카프레제 🍅
망고라떼 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 177.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 212.7, 철분(mg) : 3.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
현미밥 🍚
두부된장국 🧊
청경채무침 🥗
뼈없는
닭갈비 🐔
갈릭크림치즈새우고로케 🍤
배추김치 🥬
씨없는청포도 🍇
두부된장국 🧊
청경채무침 🥗
뼈없는
닭갈비 🐔
갈릭크림치즈새우고로케 🍤
배추김치 🥬
씨없는청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 212.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 208.8, 철분(mg) : 3.5
17일 (화)
귀리밥 🍚
한라봉타르트 🍊
얼큰소고기국 🥣
미트볼조림 🍲
코다리살맛쵸킹강정
깻잎지
배추김치 🥬
한라봉타르트 🍊
얼큰소고기국 🥣
미트볼조림 🍲
코다리살맛쵸킹강정
깻잎지
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 917.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 70.0, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 157.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 389.5, 철분(mg) : 6.4
18일 (수)
김밥볶음밥 🍛
미니
우동 🍥
숙주미나리나물 🌿
새우브로콜리숙회 🍤
타코야끼볼꼬치
깍두기 🍱
미니
우동 🍥
숙주미나리나물 🌿
새우브로콜리숙회 🍤
타코야끼볼꼬치
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 249.5, 철분(mg) : 2.9
19일 (목)
찹쌀밥 🍚
콩나물국 🌱
파스타샐러드 🍝
큐브목살스테이크 🥩
토마토부추계란볶음 🍅
배추김치 🥬
오렌지
콩나물국 🌱
파스타샐러드 🍝
큐브목살스테이크 🥩
토마토부추계란볶음 🍅
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 148.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.3, 칼슘(mg) : 248.6, 철분(mg) : 4.0
20일 (금)
쌀보리밥 🍚
감자탕 🦴
치킨가라아게유린기 🍗
포테이토고르곤졸라피자 🍕
배추김치 🥬
파인애플주스 🍍
감자탕 🦴
치킨가라아게유린기 🍗
포테이토고르곤졸라피자 🍕
배추김치 🥬
파인애플주스 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 884.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 95.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 358.1, 철분(mg) : 3.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
검정쌀밥 🍚
녹두닭곰탕 🐮
도토리묵/양념장 🧊
아삭고추무침 🥗
소떡강정 🍡
오징어김치전 🦑
배추김치 🥬
녹두닭곰탕 🐮
도토리묵/양념장 🧊
아삭고추무침 🥗
소떡강정 🍡
오징어김치전 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 90.0, 철분(mg) : 2.5
24일 (화)
쌀보리밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
떡갈비양상추샐러드 🥗
부추겉절이 🥬
바질크림뇨끼
고등어오븐구이 🐟
파인애플스틱 🍍
햄모듬찌개 🥘
떡갈비양상추샐러드 🥗
부추겉절이 🥬
바질크림뇨끼
고등어오븐구이 🐟
파인애플스틱 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 797.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.9, 칼슘(mg) : 227.0, 철분(mg) : 4.4
25일 (수)
미니볶음밥 🍛
돈코츠라멘
양상추열대과일샐러드 🥗
멘보샤
깍두기 🍱
돈코츠라멘
양상추열대과일샐러드 🥗
멘보샤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 301.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 225.5, 철분(mg) : 2.8
26일 (목)
차수수밥 🍚
북어무국 🥣
쇠고기우엉채볶음 🔥
맛감자고구마맛탕 🍠
돼지고기후라이드
배추김치 🥬
배추김치(담기) 🥬
떠먹는요구르트,딸기맛 🧃
북어무국 🥣
쇠고기우엉채볶음 🔥
맛감자고구마맛탕 🍠
돼지고기후라이드
배추김치 🥬
배추김치(담기) 🥬
떠먹는요구르트,딸기맛 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 100.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 391.0, 철분(mg) : 3.4
27일 (금)
비빔밥,밥,나물 🥗
초코생크림빵
미소된장국 🧊
만다린샐러드 🥗
깍두기 🍱
두부약고추장 🧊
오렌지주스,팁코 🍹
초코생크림빵
미소된장국 🧊
만다린샐러드 🥗
깍두기 🍱
두부약고추장 🧊
오렌지주스,팁코 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 209.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 75.2, 칼슘(mg) : 287.3, 철분(mg) : 3.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
현미밥 🍚
단배추된장국 🧊
두부양념조림 🍲
꽈리고추감자조림 🍲
돈육두루치기불고기 🐮
배추김치 🥬
명란맛김 ⬛
단배추된장국 🧊
두부양념조림 🍲
꽈리고추감자조림 🍲
돈육두루치기불고기 🐮
배추김치 🥬
명란맛김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 186.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 281.7, 철분(mg) : 4.8
31일 (화)
미니
밥 🍚
로제나가사키짬뽕 🔥
오이간장무침 🥗
진미버터볶음 🔥
왕새우튀김 🍤
배추김치 🥬
요거트음료,샤인머스캣맛
밥 🍚
로제나가사키짬뽕 🔥
오이간장무침 🥗
진미버터볶음 🔥
왕새우튀김 🍤
배추김치 🥬
요거트음료,샤인머스캣맛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 802.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 73.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 286.5, 철분(mg) : 2.2