연산중학교 급식메뉴
부산광역시에 소재한 연산중학교의 급식메뉴를 부산광역시동래교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오곡찰밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비구이 🔥
콩나물무침 🌱
잡채 🥗
묵은나물볶음 🔥
깍두기2주분발주 🍱
김치 🥬
김,맛김 ⬛
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비구이 🔥
콩나물무침 🌱
잡채 🥗
묵은나물볶음 🔥
깍두기2주분발주 🍱
김치 🥬
김,맛김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 949.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 191.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 225.7, 철분(mg) : 5.2
4일 (수)
쌀밥 🍚
돼지국밥 🥣
달걀찜 🍳
부추겉절이 🥬
꼬들어묵볶음 🔥
김치 🥬
돼지국밥 🥣
달걀찜 🍳
부추겉절이 🥬
꼬들어묵볶음 🔥
김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 171.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 190.9, 철분(mg) : 4.7
5일 (목)
기장밥 🍚
쑥국 🥣
뼈없는닭갈비 🐔
시금치나물 🌿
콘치즈구이 🧀
김치 🥬
딸기 🍓
쑥국 🥣
뼈없는닭갈비 🐔
시금치나물 🌿
콘치즈구이 🧀
김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 327.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 80.3, 칼슘(mg) : 345.9, 철분(mg) : 5.9
6일 (금)
찰보리밥 🍚
자장소스
봄동달래겉절이 🥬
꿔바로우/소스
김치 🥬
반달단무지 🥗
자장소스
봄동달래겉절이 🥬
꿔바로우/소스
김치 🥬
반달단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 965.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 143.4, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 122.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 217.5, 철분(mg) : 14.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차수수밥 🍚
순두부찌개 🧊
숙주나물 🌿
제육고추장볶음 🔥
감자채전 🥔
김치 🥬
순두부찌개 🧊
숙주나물 🌿
제육고추장볶음 🔥
감자채전 🥔
김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 917.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 261.5, 철분(mg) : 4.4
10일 (화)
블루베리쌀밥 🫐
맑은쇠고기국 🥣
매콤소시지야채볶음 🔥
돈나물오이무침 🥗
두부구이 🧊
김치 🥬
씨없는포도 🍇
맑은쇠고기국 🥣
매콤소시지야채볶음 🔥
돈나물오이무침 🥗
두부구이 🧊
김치 🥬
씨없는포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 888.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 275.6, 철분(mg) : 4.8
11일 (수)
발아현미밥 🍚
감자스프(연23) 🥔
비름나물 🌿
과일샐러드(연23)생크림 🥗
통등심돈까스 🥩
김치 🥬
감자스프(연23) 🥔
비름나물 🌿
과일샐러드(연23)생크림 🥗
통등심돈까스 🥩
김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1028.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.1, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 43.7, 비타민A(R.E) : 176.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.4, 칼슘(mg) : 237.6, 철분(mg) : 3.0
12일 (목)
차조밥 🍚
한우된장국 🧊
곁들이야채무침 🥗
오리불고기 🐮
코다리데리소스구이 🔥
김치 🥬
한우된장국 🧊
곁들이야채무침 🥗
오리불고기 🐮
코다리데리소스구이 🔥
김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1053.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 69.5, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 169.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 428.4, 철분(mg) : 7.1
13일 (금)
단호박카레라이스 🍛
미역줄기볶음 🔥
김치 🥬
수제미트파이
방울토마토 🍅
미역줄기볶음 🔥
김치 🥬
수제미트파이
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1069.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 149.7, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 355.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 240.2, 철분(mg) : 8.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
기장밥 🍚
꼬치어묵+물떡(연23) 🍢
봄동세발나물무침 🥗
사태김치찜 🥬
한입부추전 🍳
김치 🥬
참다래쥬스 🍹
꼬치어묵+물떡(연23) 🍢
봄동세발나물무침 🥗
사태김치찜 🥬
한입부추전 🍳
김치 🥬
참다래쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.2, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 116.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 69.1, 칼슘(mg) : 253.0, 철분(mg) : 3.3
17일 (화)
강황밥 🍚
근대된장국 🧊
실곤약샐러드 🥗
주꾸미돈육볶음 🔥
건파래자반
김치 🥬
근대된장국 🧊
실곤약샐러드 🥗
주꾸미돈육볶음 🔥
건파래자반
김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 218.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 271.2, 철분(mg) : 5.3
18일 (수)
쌀밥 🍚
김치찌개 🥬
생깻잎무침 🥗
비엔나땅콩조림 🍲
수제치킨커틀렛 🍗
김치 🥬
김치찌개 🥬
생깻잎무침 🥗
비엔나땅콩조림 🍲
수제치킨커틀렛 🍗
김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 846.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 170.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 305.2, 철분(mg) : 3.6
19일 (목)
마제덮밥 🍚
콩나물무채국 🌱
도토리묵무침 🥗
콩부각멸치볶음( 🔥
김치 🥬
오렌지
콩나물무채국 🌱
도토리묵무침 🥗
콩부각멸치볶음( 🔥
김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 320.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.4, 칼슘(mg) : 385.9, 철분(mg) : 6.2
20일 (금)
차수수밥 🍚
연두부계란새우탕 🍤
애느타리버섯무침 🍄
치킨스테이크 🥩
김치 🥬
김,맛김 ⬛
보리호떡 🥞
연두부계란새우탕 🍤
애느타리버섯무침 🍄
치킨스테이크 🥩
김치 🥬
김,맛김 ⬛
보리호떡 🥞
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 972.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 101.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 199.0, 철분(mg) : 3.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
잡곡밥 🍚
감자탕 🦴
부들어묵조림 🍲
달걀말이 🍳
동태강정
김치 🥬
감자탕 🦴
부들어묵조림 🍲
달걀말이 🍳
동태강정
김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1074.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 85.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 285.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 449.0, 철분(mg) : 6.7
24일 (화)
차조밥 🍚
쇠고기무국 🥣
우엉땅콩조림 🍲
춘천식닭갈비 🐔
깍두기2주분발주 🍱
배추김치2주분발주 🥬
김치 🥬
윌요구르트 🧃
쇠고기무국 🥣
우엉땅콩조림 🍲
춘천식닭갈비 🐔
깍두기2주분발주 🍱
배추김치2주분발주 🥬
김치 🥬
윌요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 140.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 287.1, 철분(mg) : 3.8
25일 (수)
잔치국수 🥣
파닭꼬치
김치 🥬
망고요거트 🥭
파닭꼬치
김치 🥬
망고요거트 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 879.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 266.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 385.2, 철분(mg) : 14.2
26일 (목)
충무김밥(,) 🍱
유부장국 🥣
김말이/떡볶이 ⬛
김치 🥬
반달단무지 🥗
오븐에
구운
달걀(연23) 🍳
유부장국 🥣
김말이/떡볶이 ⬛
김치 🥬
반달단무지 🥗
오븐에
구운
달걀(연23) 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 733.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 182.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 332.5, 철분(mg) : 10.1
27일 (금)
비빔밥 🥗
북어감자국 🥔
반반핫도그 🌭
김치 🥬
골드키위 🥝
북어감자국 🥔
반반핫도그 🌭
김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 875.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 240.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 74.6, 칼슘(mg) : 250.6, 철분(mg) : 4.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰보리밥 🍚
육개장 🌶️
꿀간장닭봉구이 🔥
참나물무침 🥗
햄감자채볶음 🔥
김치 🥬
육개장 🌶️
꿀간장닭봉구이 🔥
참나물무침 🥗
햄감자채볶음 🔥
김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 411.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 43.8, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 215.9, 철분(mg) : 3.1
31일 (화)
흔들도시락
콩나물시락국 🌱
찐만두 🥟
김치 🥬
딸기 🍓
콩나물시락국 🌱
찐만두 🥟
김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 913.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 205.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 64.5, 칼슘(mg) : 395.1, 철분(mg) : 8.1