명진중학교 급식메뉴
부산광역시에 소재한 명진중학교의 급식메뉴를 부산광역시북부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
7색보리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
족발/쌈장 🥬
달걀찜 🍳
고추양파된장무침 🥗
생김치(명진중) 🥬
쑥인절미떡 🍡
쇠고기미역국 🥣
족발/쌈장 🥬
달걀찜 🍳
고추양파된장무침 🥗
생김치(명진중) 🥬
쑥인절미떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 425.5, 철분(mg) : 4.0
4일 (수)
현미밥 🍚
부대찌개 🥘
일미무침 🥗
봉춘찜닭 🐔
해물부추전 🍳
깍두기(영양량) 🍱
요구르트65ml 🧃
부대찌개 🥘
일미무침 🥗
봉춘찜닭 🐔
해물부추전 🍳
깍두기(영양량) 🍱
요구르트65ml 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 124.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 224.3, 철분(mg) : 3.9
5일 (목)
보리밥 🍚
어묵국 🍢
동인동
찜갈비 🍖
단배추무침 🥗
동그랑땡
배추김치(영양량) 🥬
런요구르트 🧃
어묵국 🍢
동인동
찜갈비 🍖
단배추무침 🥗
동그랑땡
배추김치(영양량) 🥬
런요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 451.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 264.4, 철분(mg) : 2.8
6일 (금)
온국수1 🥣
도라지사과무침 🥗
뿌링클치킨 🍗
비지미(영양량)
바나나 🍌
도라지사과무침 🥗
뿌링클치킨 🍗
비지미(영양량)
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 97.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 173.9, 철분(mg) : 2.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰흑미밥 🍚
달래된장국 🧊
오렌지치커리샐러드 🥗
춘천닭갈비(어깨살) 🐔
달걀말이 🍳
배추김치(영양량) 🥬
딸기퐁당아몬드 🍓
달래된장국 🧊
오렌지치커리샐러드 🥗
춘천닭갈비(어깨살) 🐔
달걀말이 🍳
배추김치(영양량) 🥬
딸기퐁당아몬드 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 203.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 282.4, 철분(mg) : 3.9
10일 (화)
현미밥 🍚
돼지뼈감자탕 🦴
메추리알곤약조림 🥚
파스타샐러드 🍝
고봉일식돈까스소스 🥩
깍두기(영양량) 🍱
웨하스
돼지뼈감자탕 🦴
메추리알곤약조림 🥚
파스타샐러드 🍝
고봉일식돈까스소스 🥩
깍두기(영양량) 🍱
웨하스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1053.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 54.8, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 180.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 357.5, 철분(mg) : 5.1
11일 (수)
우동 🍥
마늘쫑멸치볶음 🔥
새우튀김 🍤
소떡소떡 🍡
갈릭파이
비지미(영양량)
마늘쫑멸치볶음 🔥
새우튀김 🍤
소떡소떡 🍡
갈릭파이
비지미(영양량)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 53.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 343.6, 철분(mg) : 2.6
12일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
새알만두국 🥟
미나리숙주무침 🥗
안동할매찜닭 🐔
팽이버섯햄말이 🍄
배추김치(영양량) 🥬
하트파이
새알만두국 🥟
미나리숙주무침 🥗
안동할매찜닭 🐔
팽이버섯햄말이 🍄
배추김치(영양량) 🥬
하트파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 193.4, 철분(mg) : 3.3
13일 (금)
쌀밥 🍚
치킨또띠아 🌯
큐브야채샐러드 🥗
실곤약야채무침 🥗
배추김치(영양량) 🥬
카레소스(바몬드)
패션후르츠주스 🍹
치킨또띠아 🌯
큐브야채샐러드 🥗
실곤약야채무침 🥗
배추김치(영양량) 🥬
카레소스(바몬드)
패션후르츠주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 939.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 265.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 297.9, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
보리밥 🍚
북어콩나물국 🌱
알감자조림 🍲
해물볶음우동 🔥
리얼닭다리살스테이크+소스 🥩
배추김치(영양량) 🥬
골드키위(반개) 🥝
북어콩나물국 🌱
알감자조림 🍲
해물볶음우동 🔥
리얼닭다리살스테이크+소스 🥩
배추김치(영양량) 🥬
골드키위(반개) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 429.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.9, 칼슘(mg) : 324.3, 철분(mg) : 4.6
17일 (화)
찰흑미밥 🍚
마라탕 🍲
애호박버섯볶음 🔥
쫄면야채무침(명진) 🥗
수제치킨텐더/소스 🍗
깍두기(영양량) 🍱
마라탕 🍲
애호박버섯볶음 🔥
쫄면야채무침(명진) 🥗
수제치킨텐더/소스 🍗
깍두기(영양량) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 808.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 300.5, 철분(mg) : 3.9
18일 (수)
시락국 🥣
콩나물무침 🌱
낙지덮밥/당면/김가루 🐙
오지치즈감자 🥔
배추김치(영양량) 🥬
요구르트100ml 🧃
군고구마 🍠
콩나물무침 🌱
낙지덮밥/당면/김가루 🐙
오지치즈감자 🥔
배추김치(영양량) 🥬
요구르트100ml 🧃
군고구마 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 145.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 509.2, 철분(mg) : 7.3
19일 (목)
기장밥 🍚
미소미역국 🥣
풋마늘무침 🥗
분모자로제떡볶이 🍡
돼지고기김치볶음 🔥
배추김치(영양량) 🥬
배추김치2( 🥬
진한망고주스 🍹
미소미역국 🥣
풋마늘무침 🥗
분모자로제떡볶이 🍡
돼지고기김치볶음 🔥
배추김치(영양량) 🥬
배추김치2( 🥬
진한망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 812.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 272.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 306.4, 철분(mg) : 4.3
20일 (금)
자장면/삶은달걀반개 🍳
개성왕만두 🥟
오이양파무침 🥗
단무지 🥗
치킨꿔바로우/소스 🍗
비지미(영양량)
조각오렌지
개성왕만두 🥟
오이양파무침 🥗
단무지 🥗
치킨꿔바로우/소스 🍗
비지미(영양량)
조각오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 81.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 219.6, 철분(mg) : 8.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
짬뽕국 🔥
브로콜리/초고추장
돈육잡채 🥗
아보카도돈불고기 🐮
깍두기(영양량) 🍱
망고코코푸딩 🍮
짬뽕국 🔥
브로콜리/초고추장
돈육잡채 🥗
아보카도돈불고기 🐮
깍두기(영양량) 🍱
망고코코푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 127.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 168.1, 철분(mg) : 3.9
24일 (화)
보리밥 🍚
쇠고기떡국 🥣
두부조림 🍲
비빔야채 🥗
콘치즈돈까스/소스(오븐) 🥩
납작만두 🥟
배추김치(영양량) 🥬
립파이초코
쇠고기떡국 🥣
두부조림 🍲
비빔야채 🥗
콘치즈돈까스/소스(오븐) 🥩
납작만두 🥟
배추김치(영양량) 🥬
립파이초코
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 229.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 256.9, 철분(mg) : 3.6
25일 (수)
삼색비빔밥 🥗
두부된장국 🧊
달걀후라이 🍳
고구마맛탕 🍠
배추김치(영양량) 🥬
황도
두부된장국 🧊
달걀후라이 🍳
고구마맛탕 🍠
배추김치(영양량) 🥬
황도
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 320.6, 철분(mg) : 3.6
26일 (목)
찰흑미밥 🍚
시락국 🥣
숙주당근무침 🥗
고추장
오리불고기 🐮
복만두탕수 🥟
치즈볼 🧀
깍두기2 🍱
깍두기(영양량) 🍱
시락국 🥣
숙주당근무침 🥗
고추장
오리불고기 🐮
복만두탕수 🥟
치즈볼 🧀
깍두기2 🍱
깍두기(영양량) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 57.1, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 82.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 423.6, 철분(mg) : 6.1
27일 (금)
보리밥 🍚
순대국 🥣
달래오이무침 🥗
떡볶이 🍡
당면김말이튀김 🍤
배추김치(영양량) 🥬
쿨피스
순대국 🥣
달래오이무침 🥗
떡볶이 🍡
당면김말이튀김 🍤
배추김치(영양량) 🥬
쿨피스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 999.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 144.8, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 126.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 223.4, 철분(mg) : 10.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기무국 🥣
매콤닭살볶음(당면) 🔥
오코노미야끼(전) 🍳
배추김치(영양량) 🥬
맛김 ⬛
방울토마토 🍅
쇠고기무국 🥣
매콤닭살볶음(당면) 🔥
오코노미야끼(전) 🍳
배추김치(영양량) 🥬
맛김 ⬛
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 178.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 273.4, 철분(mg) : 4.5
31일 (화)
기장밥 🍚
크레잇미니핫도그 🌭
두부된장국 🧊
비엔나어묵볶음 🔥
돼지고기두루치기
배추김치(영양량) 🥬
연두부양념장(벌크) 🧊
크레잇미니핫도그 🌭
두부된장국 🧊
비엔나어묵볶음 🔥
돼지고기두루치기
배추김치(영양량) 🥬
연두부양념장(벌크) 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 240.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 319.7, 철분(mg) : 3.8