금명초등학교 급식메뉴
부산광역시에 소재한 금명초등학교의 급식메뉴를 부산광역시북부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경혼합잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
얼큰돼지갈비찜 🍖
시금치나물 🌿
잡채 🥗
배추김치 🥬
딸기초코케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
얼큰돼지갈비찜 🍖
시금치나물 🌿
잡채 🥗
배추김치 🥬
딸기초코케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 227.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 146.2, 철분(mg) : 4.1
4일 (수)
카레라이스 🍛
진미채간장조림 🐮
소시지크러스트콤비네이션피자 🍕
깍두기 🍱
발주
배추김치 🥬
사과맛요구르트 🧃
진미채간장조림 🐮
소시지크러스트콤비네이션피자 🍕
깍두기 🍱
발주
배추김치 🥬
사과맛요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 300.2, 철분(mg) : 1.6
5일 (목)
친환경클로렐라찹쌀밥 🍚
만두국 🥟
숙주당근나물 🌿
도토리묵무침 🥗
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
무쌈 🥬
만두국 🥟
숙주당근나물 🌿
도토리묵무침 🥗
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 115.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 165.3, 철분(mg) : 4.3
6일 (금)
친환경율무밥 🍚
냉이된장국 🧊
삼색나물 🌿
순두부약고추장 🧊
비건미트볼간장조림 🐮
계란후라이 🍳
배추김치 🥬
냉이된장국 🧊
삼색나물 🌿
순두부약고추장 🧊
비건미트볼간장조림 🐮
계란후라이 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 167.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 218.5, 철분(mg) : 5.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경검정쌀밥 🍚
해물탕수국 🥣
고등어무조림 🐟
취나물무침 🌿
식물성텐더+머스타드
배추김치 🥬
해물탕수국 🥣
고등어무조림 🐟
취나물무침 🌿
식물성텐더+머스타드
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 76.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 433.4, 철분(mg) : 6.1
10일 (화)
친환경기장밥 🍚
순두부백탕 🧊
미나리나물 🌿
제육볶음 🔥
우엉강정
배추김치 🥬
토마토꿀절임 🍅
순두부백탕 🧊
미나리나물 🌿
제육볶음 🔥
우엉강정
배추김치 🥬
토마토꿀절임 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 229.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 178.5, 철분(mg) : 3.5
11일 (수)
친환경혼합잡곡밥 🍚
한우갈비탕 🍖
봄동겉절이 🥬
참나물전 🌿
깍두기 🍱
파인애플 🍍
한우갈비탕 🍖
봄동겉절이 🥬
참나물전 🌿
깍두기 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 34.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 63.1, 철분(mg) : 2.8
12일 (목)
친환경찰보리밥 🍚
콩비지찌개 🥘
단배추나물 🌿
감자햄볶음 🔥
교촌식
닭튀김 🍤
배추김치 🥬
콩비지찌개 🥘
단배추나물 🌿
감자햄볶음 🔥
교촌식
닭튀김 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 195.1, 철분(mg) : 3.5
13일 (금)
친환경강황찹쌀밥 🍚
꽃게탕 🍲
돼지수육 🐷
청경채나물 🌿
쫄면채소무침 🥗
배추김치 🥬
쌈장 🥬
꽃게탕 🍲
돼지수육 🐷
청경채나물 🌿
쫄면채소무침 🥗
배추김치 🥬
쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 123.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 180.1, 철분(mg) : 2.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경차수수밥 🍚
부대찌개 🥘
깻잎순나물 🌿
등심돈가스/소스 🥩
프리타타
깍두기 🍱
부대찌개 🥘
깻잎순나물 🌿
등심돈가스/소스 🥩
프리타타
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 267.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 231.4, 철분(mg) : 3.5
17일 (화)
친환경클로렐라찹쌀밥 🍚
버섯샤브샤브 🍲
콩나물무침 🌱
낙지새우볶음 🍤
녹두전 🍳
배추김치 🥬
버섯샤브샤브 🍲
콩나물무침 🌱
낙지새우볶음 🍤
녹두전 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 7.2, 비타민A(R.E) : 133.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 209.1, 철분(mg) : 3.7
18일 (수)
돼지국밥 🥣
부추겉절이 🥬
오징어어묵무침 🦑
멸치꽈리고추볶음 🔥
깍두기 🍱
부추겉절이 🥬
오징어어묵무침 🦑
멸치꽈리고추볶음 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 91.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 156.3, 철분(mg) : 2.3
19일 (목)
친환경차조밥 🍚
대구탕 🍲
연근조림 🍲
탕평채 🥗
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
대구탕 🍲
연근조림 🍲
탕평채 🥗
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 68.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 231.7, 철분(mg) : 2.9
20일 (금)
친환경기장밥 🍚
수제비국 🥣
감자고추장조림 🐮
참나물무침 🥗
아보카도오일불고기 🐮
배추김치 🥬
오렌지
수제비국 🥣
감자고추장조림 🐮
참나물무침 🥗
아보카도오일불고기 🐮
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 55.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 220.8, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경찰옥수수쌀밥 🌽
순두부찌개 🧊
미트볼떡조림 🍲
방풍나물무침 🥗
연어까스/갈릭소스
배추김치 🥬
순두부찌개 🧊
미트볼떡조림 🍲
방풍나물무침 🥗
연어까스/갈릭소스
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 272.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 256.7, 철분(mg) : 3.0
24일 (화)
친환경발아현미밥 🍚
참치추어탕 🍲
열무나물 🌿
오징어브로콜리숙회 🦑
치킨스테이크/마블링소스 🥩
배추김치 🥬
참치추어탕 🍲
열무나물 🌿
오징어브로콜리숙회 🦑
치킨스테이크/마블링소스 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 133.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 252.0, 철분(mg) : 3.1
25일 (수)
친환경찰보리밥 🍚
들깨무채국 🥣
회오리감자튀김 🍤
비엔나멸치조림 🍲
스크램블에그
김치볶음 🔥
김자반 ⬛
들깨무채국 🥣
회오리감자튀김 🍤
비엔나멸치조림 🍲
스크램블에그
김치볶음 🔥
김자반 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 66.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 221.7, 철분(mg) : 3.7
26일 (목)
친환경통밀밥 🍚
맑은쇠고기무국 🥣
두부조림 🍲
훈제오리/머스터드소스
애호박새송이볶음 🔥
배추김치 🥬
맑은쇠고기무국 🥣
두부조림 🍲
훈제오리/머스터드소스
애호박새송이볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 41.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 116.1, 철분(mg) : 2.4
27일 (금)
베이컨김치볶음밥 🍛
팽이버섯된장국 🧊
근대무침 🥗
닭다리후라이드
깍두기 🍱
김구이 🔥
바나나 🍌
팽이버섯된장국 🧊
근대무침 🥗
닭다리후라이드
깍두기 🍱
김구이 🔥
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 134.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 177.9, 철분(mg) : 3.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경기장밥 🍚
마라탕 🍲
중국식오이무침 🥗
목화솜탕수육 🐷
단무지 🥗
액상요구르트 🧃
마라탕 🍲
중국식오이무침 🥗
목화솜탕수육 🐷
단무지 🥗
액상요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 16.0, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 9.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 126.4, 철분(mg) : 5.4
31일 (화)
친환경율무밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
비엔나곤약조림 🍲
미역줄기볶음 🔥
달걀채소말이 🍳
깍두기 🍱
돈육김치찌개 🥬
비엔나곤약조림 🍲
미역줄기볶음 🔥
달걀채소말이 🍳
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.8, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 293.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 294.0, 철분(mg) : 4.4