명지중학교 급식메뉴

부산광역시에 소재한 명지중학교의 급식메뉴를 부산광역시북부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
흑미기장밥 🍚
소고기미역국 🥣
매콤돼지갈비찜 🍖
양상추샐러드/흑깨D 🥗
부추잡채 🥗
동그랑땡구이 🔥
배추김치 🥬
축♡생일
케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 175.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 260.2, 철분(mg) : 4.5
나물비빔밥/두부고추장 🥗
달래된장국 🧊
꽈리초메추리알장조림 🥚
롱츄러스
계란후라이 🍳
깍두기 🍱
테이크얼라이브(스위티자몽)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 227.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 310.2, 철분(mg) : 5.3
차수수밥 🍚
북어무국 🥣
겨울초겉절이 🥬
일미간장무침 🥗
오리고추장불고기 🐮
콘치즈구이 🧀
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 200.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 295.1, 철분(mg) : 4.8
백미밥 🍚
자장소스
(오븐)찐만두 🥟
중국식오이무침 🥗
단무지잔파무침 🥗
오곡탕수육/소스 🐷
배추김치 🥬
포도워터젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 180.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 310.9, 철분(mg) : 7.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰옥수수알밥 🌽
돈등뼈감자탕 🦴
연근조림 🍲
새우튀김/소스 🍤
상추부추겉절이 🥬
하트가마보꼬어묵바 🍢
비지미
사과한모금 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 772.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 168.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 296.7, 철분(mg) : 3.6
발아흑미밥 🍚
조랭이떡국 🥣
고구마프리타타 🍠
마늘종볶음 🔥
도토리묵/양념장 🧊
마파두부 🧊
배추김치 🥬
(오븐)메이플피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 331.1, 철분(mg) : 5.0
참치생채소비빔밥/초고추장 🥗
냉이된장국 🧊
방울어묵볶음 🔥
명엽채간장조림 🐮
배추김치 🥬
귀여워!복숭아C 🍑
회오리감자 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 172.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 308.7, 철분(mg) : 4.3
강낭콩밥 🍚
수제비국 🥣
오이달래무침 🥗
제육볶음 🔥
꽈리초멸치볶음 🔥
스크램블에그
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 222.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 333.8, 철분(mg) : 4.5
현미밥 🍚
쑥갓어묵국 🍢
우엉채조림 🍲
안동찜닭 🐔
단배추겉절이 🥬
핫도그/소스 🌭
배추김치 🥬
포켓팝콘(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 182.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 334.6, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차조밥 🍚
소고기무국 🥣
모듬야채겉절이 🥬
비엔나야채볶음 🔥
고등어구이 🐟
간장계란함박/소스 🍳
배추김치 🥬
화이트슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 167.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 290.3, 철분(mg) : 4.1
백미밥 🍚
돼지국밥 🥣
부추액젓무침 🥗
순대야채볶음 🔥
김치전 🥬
비지미
콘크러스트피자 🍕
뽀로로요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 185.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 305.1, 철분(mg) : 3.3
백미밥 🍚
카레소스
두부양념조림 🍲
비빔야채국수 🥣
애호박볶음 🔥
닭오븐구이 🔥
배추김치 🥬
조각사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 195.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 286.4, 철분(mg) : 3.6
기장밥 🍚
햄부대찌개 🥘
가자미까스&카사바칩/어니언소스
숙주나물무침 🥗
감자채볶음 🔥
사각어묵볶음 🔥
깍두기 🍱
당이제로당(청포도) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 168.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 331.5, 철분(mg) : 3.6
발아현미밥 🍚
느타리버섯육개장 🌶️
실곤약야채무침 🥗
열무나물무침 🥗
궁중간장떡볶이 🍡
멘츠카츠/소스
배추김치 🥬
거꾸로야구르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 250.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 397.9, 철분(mg) : 4.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
통밀밥 🍚
(오븐)초코칩트위스트파이
맑은콩나물국 🌱
닭볶음탕 🔥
우동야채샐러드 🥗
일미도라지무침 🥗
부들어묵조림 🍲
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 769.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 195.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 322.4, 철분(mg) : 4.5
찰보리밥 🍚
감자고추장찌개 🥔
멸치고추장볶음 🔥
햄구이/김가루 🔥
계란후라이 🍳
볶음김치 🔥
요구얌
요구르트 🧃
고구마도넛 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 173.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 427.4, 철분(mg) : 5.5
후리가케볶음밥 🍙
유부우동면 🍥
단무지 🥗
콩나물잔파무침 🌱
브로콜리무침 🥗
통살닭꼬지/소스
조각배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 182.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 374.1, 철분(mg) : 9.4
혼합잡곡밥 🍚
된장찌개 🥘
야채계란찜 🍳
골뱅이야채무침 🥗
단배추나물 🌿
간장불고기 🐮
배추김치 🥬
최고야!포도C주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 197.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 355.4, 철분(mg) : 4.0
율무밥 🍚
두부김치찌개 🥬
실곤약샐러드 🥗
오이양파무침 🥗
까르보떡볶음 🔥
등심돈까스/소스 🥩
깍두기 🍱
짜먹는요거트(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 172.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 317.0, 철분(mg) : 3.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
검정콩밥 🍚
곤약탕수국 🥣
미트볼조림 🍲
옥수수in함박/소스 🌽
양상추샐러드/유자D 🥗
깻잎순나물 🌿
배추김치 🥬
플리또(골든키위배) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 279.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 83.6, 칼슘(mg) : 360.9, 철분(mg) : 4.2
녹두밥 🍚
닭다리삼계탕 🐥
볶음김치왕만두 🔥
아삭고추된장무침 🥗
청경채겉절이 🥬
부추전 🍳
비지미
쿠앤슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 182.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 288.1, 철분(mg) : 4.4
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