해강초등학교 급식메뉴

부산광역시에 소재한 해강초등학교의 급식메뉴를 부산광역시해운대교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비사태찜 🍖
삼색나물(시,콩,고)내산 🌿
배추김치(영양량) 🥬
야채모듬부각 🥗
떡(무지개떡) 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 183.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 234.6, 철분(mg) : 3.9
카레라이스해강 🍛
잔멸치크랜베리볶음 🔥
회오리핫도그 🌭
깍두기 🍱
유기농쌀과자(달칩)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 147.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 205.1, 철분(mg) : 1.7
혼합곡밥 🍚
새알심만두국 🥟
일미포고추장조림 🐮
쇠고기떡장조림 🐮
사과배무침 🥗
배추김치(영양량) 🥬
배추김치(유기농,주문) 🥬
애플라임푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 150.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 220.5, 철분(mg) : 3.3
잡곡밥(검정쌀) 🍚
콩가루배추국(온천) 🥣
닭찜(로제) 💨
청경채나물 🌿
배추김치(영양량) 🥬
김구이 🔥
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 139.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 65.4, 칼슘(mg) : 241.7, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
잡곡밥(기장밥) 🍚
냉이된장국 🧊
볶음쌈장 🔥
양배추쌈/오이/당근 🥬
돼지고기간장불고기 🐮
배추김치(영양량) 🥬
요구르트,짜먹는 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 169.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 278.9, 철분(mg) : 3.7
쌀보리밥 🍚
감자탕 🦴
떡볶이(어묵) 🍢
동그랑땡
김말이 ⬛
배추김치(영양량) 🥬
귤(내산) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 241.4, 철분(mg) : 8.6
비빔밥(산채) 🥗
북어국 🥣
생선까스(칠리,교실) 🐟
배추김치(영양량) 🥬
고추장볶음 🔥
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 129.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 284.1, 철분(mg) : 3.3
강황밥 🍚
참치김치찌개 🥬
우엉조림 🍲
오징어브로콜리숙회 🦑
닭다리구이(자메이카) 🔥
배추김치(영양량) 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 244.8, 철분(mg) : 3.4
잡곡밥(발아현미) 🍚
양송이스프 🥣
시금치나물 🌿
비엔나소시지야채볶음(경) 🔥
치즈돈까스/소스 🥩
배추김치(영양량) 🥬
황도토마토절임해강 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 185.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 168.2, 철분(mg) : 2.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
잡곡밥(귀리) 🍚
닭야채죽 🥗
달걀찜(오븐) 🍳
낙지주꾸미볶음 🔥
김자반 ⬛
배추김치(영양량) 🥬
딸기(내산) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 153.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 61.9, 칼슘(mg) : 213.9, 철분(mg) : 5.5
잡곡밥(검정쌀) 🍚
건새우아욱국해강 🍤
오리훈제/소스해강
겨울초겉절이 🥬
잡채(어묵) 🍢
배추김치(영양량) 🥬
플리또
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 184.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 279.8, 철분(mg) : 2.6
돼지국밥(순대) 🥣
부추겉절이(국밥용) 🥬
소시지품은떡강정해강 🍡
비지미(칼로리)
조각사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 61.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 183.2, 철분(mg) : 5.7
잡곡밥(청차조찰보리) 🍚
순한마라탕해강 🍲
콩나물무침 🌱
새송이어묵볶음 🔥
탕수육(오곡) 🐷
배추김치(유기농,주문) 🥬
배추김치(영양량) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 231.2, 철분(mg) : 8.3
흔들도시락(스팸햄)해강
유부된장국해강 🧊
배추김치(영양량) 🥬
구슬아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 134.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 207.9, 철분(mg) : 4.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
잡곡밥(현미밥) 🍚
꽃게탕 🍲
쫄면무침 🥗
감자베이컨볶음 🔥
닭강정 🍗
배추김치(영양량) 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 127.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 44.7, 칼슘(mg) : 219.1, 철분(mg) : 2.6
강황밥 🍚
순두부찌개(돼지고기) 🧊
떡갈비구이 🔥
근대나물 🌿
쥐포고추장조림 🐮
배추김치(영양량) 🥬
팝콘(바나나맛) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 153.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 215.3, 철분(mg) : 3.7
일품밥(자장) 🍚
고기찐만두해강 🥟
양배추샐러드아일랜드드레싱 🥗
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 138.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.6, 칼슘(mg) : 212.7, 철분(mg) : 3.7
잡곡밥(기장차수수밥) 🍚
맑은콩나물국 🌱
애느타리부추겨자무침해강 🥗
뼈없는닭갈비 🐔
두부구이,양념장 🧊
배추김치(영양량) 🥬
약과(선암)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 133.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 239.5, 철분(mg) : 4.6
김자반주먹밥 🍙
온국수(우리밀) 🥣
새우튀김꼬치 🍤
배추김치(영양량) 🥬
요구르트(100ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 310.4, 철분(mg) : 3.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합곡밥 🍚
햄김치찌개 🥬
안동찜닭해강 🐔
영양부추사과샐러드 🥗
동태전(냉동)해강 🍳
배추김치(영양량) 🥬
유과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 141.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 230.9, 철분(mg) : 2.9
7색보리밥 🍚
들깨무채국(안남) 🥣
두부조림 🍲
모듬상추쌈쌈장(온천) 🥬
대패삼겹살구이 🔥
배추김치(영양량) 🥬
식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 144.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 252.0, 철분(mg) : 4.7
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