해림초등학교 급식메뉴
부산광역시에 소재한 해림초등학교의 급식메뉴를 부산광역시해운대교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
대보름나물 🌿
오곡밥 🍚
떡국(교) 🥣
숯불맛불고기(교) 🐮
배추김치(영양량) 🥬
맛김(교) ⬛
딸기퐁당아몬드(해림) 🍓
오곡밥 🍚
떡국(교) 🥣
숯불맛불고기(교) 🐮
배추김치(영양량) 🥬
맛김(교) ⬛
딸기퐁당아몬드(해림) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 73.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 213.6, 철분(mg) : 3.3
4일 (수)
온국수(해림) 🥣
도토리묵+양념장(교) 🧊
뿌링클치킨+김부각(교) 🍗
배추김치(영양량) 🥬
친환경딸기(교) 🍓
도토리묵+양념장(교) 🧊
뿌링클치킨+김부각(교) 🍗
배추김치(영양량) 🥬
친환경딸기(교) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 66.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 192.1, 철분(mg) : 3.2
5일 (목)
발아현미밥(교) 🍚
쇠고기미역국(교) 🥣
돼지갈비찜(교) 🍖
잡채(교) 🥗
배추김치(영양량) 🥬
마시멜로케익
쇠고기미역국(교) 🥣
돼지갈비찜(교) 🍖
잡채(교) 🥗
배추김치(영양량) 🥬
마시멜로케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 62.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 195.4, 철분(mg) : 3.1
6일 (금)
귀리밥(교) 🍚
한우설렁탕 🐮
케이준샐러드(교) 🥗
방울어묵떡볶음(해림) 🔥
고등어순살양념구이( 🐟
깍두기(영양량) 🍱
한우설렁탕 🐮
케이준샐러드(교) 🥗
방울어묵떡볶음(해림) 🔥
고등어순살양념구이( 🐟
깍두기(영양량) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 40.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 83.9, 철분(mg) : 3.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰보리밥(교) 🍚
비빔칼국수(교) 🍜
김치콩나물국(해림) 🌱
돼지수육+순대(교) 🐷
배추김치(영양량) 🥬
골드파인애플(교) 🍍
상추깻잎쌈+쌈장(교) 🥬
비빔칼국수(교) 🍜
김치콩나물국(해림) 🌱
돼지수육+순대(교) 🐷
배추김치(영양량) 🥬
골드파인애플(교) 🍍
상추깻잎쌈+쌈장(교) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 158.7, 철분(mg) : 3.8
10일 (화)
녹두밥(교) 🍚
닭곰탕+당면사리(교) 🐮
돈육두부조림(교) 🍲
아삭고추된장무침(교) 🥗
감자베이컨볶음(해림) 🔥
깍두기(영양량) 🍱
닭곰탕+당면사리(교) 🐮
돈육두부조림(교) 🍲
아삭고추된장무침(교) 🥗
감자베이컨볶음(해림) 🔥
깍두기(영양량) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 516.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.6, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 52.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 93.1, 철분(mg) : 3.0
11일 (수)
눈꽃치즈카레라이스 🍛
망고치즈그린샐러드(교) 🥗
순살가자미까스+감귤소스+새우알칩 🍤
배추김치(영양량) 🥬
오렌지(교)
망고치즈그린샐러드(교) 🥗
순살가자미까스+감귤소스+새우알칩 🍤
배추김치(영양량) 🥬
오렌지(교)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 481.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 133.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 139.2, 철분(mg) : 1.5
12일 (목)
차수수밥(교) 🍚
들깨시락국(교) 🥣
콩나물김가루무침(교) 🌱
로제치즈구슬떡볶이(교) 🧀
싸먹는오리햄+머스타드(교)
배추김치(영양량) 🥬
수제
블루베리 🫐
요거트(해림)
들깨시락국(교) 🥣
콩나물김가루무침(교) 🌱
로제치즈구슬떡볶이(교) 🧀
싸먹는오리햄+머스타드(교)
배추김치(영양량) 🥬
수제
블루베리 🫐
요거트(해림)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 113.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 282.2, 철분(mg) : 2.1
13일 (금)
소보로비빔밥(교) 🥗
가쓰오장국(교) 🥣
돈육메추리알곤약장조림(교) 🥚
타코야끼(교)
배추김치(영양량) 🥬
바나나(교) 🍌
가쓰오장국(교) 🥣
돈육메추리알곤약장조림(교) 🥚
타코야끼(교)
배추김치(영양량) 🥬
바나나(교) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 268.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 240.3, 철분(mg) : 4.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
에그인헬스테이크(계란함박) 🥩
옥수수알밥(교) 🌽
참치김치찌개(교) 🥬
어떡햄볶음(교) 🔥
황도그린샐러드(교) 🥗
깍두기(영양량) 🍱
깍두기(물1) 🍱
옥수수알밥(교) 🌽
참치김치찌개(교) 🥬
어떡햄볶음(교) 🔥
황도그린샐러드(교) 🥗
깍두기(영양량) 🍱
깍두기(물1) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 62.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 183.3, 철분(mg) : 2.6
17일 (화)
현미밥(교) 🍚
새알만두국(교) 🥟
미역토마토냉채(공통19향토) 🍅
유가네닭떡갈비 🍖
달걀말이(교) 🍳
배추김치(영양량) 🥬
새알만두국(교) 🥟
미역토마토냉채(공통19향토) 🍅
유가네닭떡갈비 🍖
달걀말이(교) 🍳
배추김치(영양량) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 176.8, 철분(mg) : 2.7
18일 (수)
스팸김치덮밥(교) 🥬
건새우콩나물국(해림) 🌱
사색유자청무침(교) 🥗
양념감자튀김 🍤
치킨스테이크 🥩
두바이쫀득쿠키
건새우콩나물국(해림) 🌱
사색유자청무침(교) 🥗
양념감자튀김 🍤
치킨스테이크 🥩
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 153.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 196.6, 철분(mg) : 3.4
19일 (목)
율무밥(교) 🍚
달래두부된장국(교) 🧊
봄동겉절이(교) 🥬
직화오리불고기 🐮
해쉬브라운+케찹
블루베리무쌈(교) 🫐
친환경딸기(교) 🍓
달래두부된장국(교) 🧊
봄동겉절이(교) 🥬
직화오리불고기 🐮
해쉬브라운+케찹
블루베리무쌈(교) 🫐
친환경딸기(교) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 27.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 167.0, 철분(mg) : 3.5
20일 (금)
발아현미밥(교) 🍚
등뼈감자탕(교) 🦴
겨울초겉절이(해림) 🥬
코다리양념떡강정(교) 🍡
모듬캠핑구이(교) 🔥
배추김치(영양량) 🥬
등뼈감자탕(교) 🦴
겨울초겉절이(해림) 🥬
코다리양념떡강정(교) 🍡
모듬캠핑구이(교) 🔥
배추김치(영양량) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 61.9, 단백질(g) : 59.2, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 270.3, 철분(mg) : 3.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
강황쌀밥(교) 🍚
부대찌개(교) 🥘
두부톳무침(교) 🥗
돈육주꾸미볶음(교) 🔥
고구마그라탕(교) 🍠
배추김치(영양량) 🥬
깍두기(물1) 🍱
부대찌개(교) 🥘
두부톳무침(교) 🥗
돈육주꾸미볶음(교) 🔥
고구마그라탕(교) 🍠
배추김치(영양량) 🥬
깍두기(물1) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 40.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 194.0, 철분(mg) : 3.4
24일 (화)
통밀밥(교) 🍚
곤약어묵국(교) 🍢
꽁치무조림(교) 🍲
다시마무생채무침(교) 🥗
소시지야채볶음(교) 🔥
배추김치(영양량) 🥬
키위(해림) 🥝
곤약어묵국(교) 🍢
꽁치무조림(교) 🍲
다시마무생채무침(교) 🥗
소시지야채볶음(교) 🔥
배추김치(영양량) 🥬
키위(해림) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 53.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 88.3, 칼슘(mg) : 380.4, 철분(mg) : 5.7
25일 (수)
장조림버터비빔밥(교) 🐮
쑥국 🥣
파인애플유자샐러드 🍍
떡매갈비지짐+파채 🍖
깍두기(영양량) 🍱
초코쿠키
쑥국 🥣
파인애플유자샐러드 🍍
떡매갈비지짐+파채 🍖
깍두기(영양량) 🍱
초코쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 121.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 167.2, 철분(mg) : 4.1
26일 (목)
클로렐라밥(교) 🍚
돼지국밥(교) 🥣
매콤꼬지어묵( 🍢
심쿵행계란전 🍳
부추겉절이(교) 🥬
해물부추전 🍳
깍두기(영양량) 🍱
돼지국밥(교) 🥣
매콤꼬지어묵( 🍢
심쿵행계란전 🍳
부추겉절이(교) 🥬
해물부추전 🍳
깍두기(영양량) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 28.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 111.6, 철분(mg) : 2.2
27일 (금)
후리카케김자반밥(교) ⬛
바지락해물칼국수(교) 🍜
물만두(교) 🥟
오이꼬시래기초무침 🥗
케이준흑임자탕수육 🐷
배추김치(영양량) 🥬
바지락해물칼국수(교) 🍜
물만두(교) 🥟
오이꼬시래기초무침 🥗
케이준흑임자탕수육 🐷
배추김치(영양량) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 51.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 264.4, 철분(mg) : 10.9
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
차수수밥(교) 🍚
청양크림파스타(교) 🍝
짬뽕국(교) 🔥
오이양파무침(교) 🥗
추억의경양식돈까스 🥩
배추김치(영양량) 🥬
깍두기(물1) 🍱
청포도(교) 🍇
청양크림파스타(교) 🍝
짬뽕국(교) 🔥
오이양파무침(교) 🥗
추억의경양식돈까스 🥩
배추김치(영양량) 🥬
깍두기(물1) 🍱
청포도(교) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 65.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 165.4, 철분(mg) : 2.5
31일 (화)
찰보리밥(교) 🍚
들깨무채국(부흥) 🥣
잔멸치비엔나볶음(흔들도시락,해림) 🔥
볶음김자반(교) 🔥
스크램블에그(교)
두부담은찰도그롤 🧊
제로당유산균음료
들깨무채국(부흥) 🥣
잔멸치비엔나볶음(흔들도시락,해림) 🔥
볶음김자반(교) 🔥
스크램블에그(교)
두부담은찰도그롤 🧊
제로당유산균음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 58.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 198.1, 철분(mg) : 3.1