대구효목초등학교 급식메뉴

대구광역시에 소재한 대구효목초등학교의 급식메뉴를 대구광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 2월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
친환경홍국쌀밥 🥣
쇠고기미역국 🥣
흑임자연근샐러드 🥗
어묵잡채 🍢
삼치데리야끼구이 🐟
(자율)배추김치 🥬
우유(급식용) 🥛
링도넛
뽀로로요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 71.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 205.9, 철분(mg) : 2.3
렌틸콩밥 🍚
육개장 🌶️
주꾸미브로콜리/초장
수제버섯탕수육 🍄
알타리김치(숙성) 🥬
(자율)배추김치 🥬
파인애플탕수육소스 🍍
우유(급식용) 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 72.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 211.9, 철분(mg) : 3.2
카레소스
완두콩밥 🍚
사과오이초무침 🥗
반반치킨 🍗
배추김치 🥬
우유(급식용1) 🥛
샤인머스캣푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 96.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 93.8, 철분(mg) : 2.7
통밀현미밥 🍚
갓김치 🥬
참치김치찌개1 🥬
멸치비엔나조림(칼집무) 🍲
연두부계란찜 🍳
시금치무침 🥗
(자율)배추김치 🥬
우유(급식용) 🥛
오렌지카프레제
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 508.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.0, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 207.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 314.2, 철분(mg) : 2.9
혼합잡곡밥(흑미) 🍚
뼈없는감자탕 🦴
멸치크렌베리조림 🍲
쌈추겉절이 🥬
병아리콩마파두부 🧊
(자율)배추김치 🥬
우유(급식용) 🥛
슈크림붕어빵
한라봉쥬스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 227.5, 철분(mg) : 2.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
귀리현미밥 🍚
감자옹심이수제비 🥣
연근들깨강정
모듬야채쌈 🥬
고추장불고기 🐮
(자율)배추김치 🥬
홍시쌈장 🥬
우유(급식용) 🥛
키위&딸기 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 142.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.8, 칼슘(mg) : 244.8, 철분(mg) : 3.4
클로렐라밥 🍚
한우양지근대국 🥣
호두참나물무침 🥗
국물떡볶이/김말이튀김 🍤
닭다리살스테이크 🥩
(자율)배추김치 🥬
우유(급식용) 🥛
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 222.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 263.4, 철분(mg) : 7.1
곤드레비빔밥 🥗
조랑떡국 🥣
진미야채무침 🥗
수제떡갈비구이(반제) 🔥
(자율)배추김치 🥬
양념장(실파)
미니윌
우유(급식용2) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 174.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 279.9, 철분(mg) : 3.3
약콩현미밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
돈육메추리알장조림 🥚
코다리강정
김구이(오븐) 🔥
(자율)배추김치 🥬
오이소박이
우유(급식용) 🥛
감귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 112.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 319.3, 철분(mg) : 4.2
새우볶음밥 🍛
실파계란국 🍳
실곤약야채무침 🥗
(자율)배추김치 🥬
야채자장소스 🥗
우유(급식용) 🥛
갈릭고르곤졸라피자 🍕
뽀로로요구르트 🧃
단무지무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 147.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 403.9, 철분(mg) : 2.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
정보 없음
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