대건고등학교 급식메뉴
대구광역시에 소재한 대건고등학교의 급식메뉴를 대구광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찰흑미밥 🍚
녹두만두전 🥟
단배추겉절이 🥬
닭볶음탕(국) 🔥
건파래볶음 🔥
두바이쫀득볼
녹두만두전 🥟
단배추겉절이 🥬
닭볶음탕(국) 🔥
건파래볶음 🔥
두바이쫀득볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 56.3, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 210.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 324.6, 철분(mg) : 4.3
4일 (수)
얼큰계란탕 🍳
카레라이스 🍛
쫄면야채무침 🥗
꿀감자치즈돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
복숭아아이스티 🍑
카레라이스 🍛
쫄면야채무침 🥗
꿀감자치즈돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
복숭아아이스티 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1062.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 182.1, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 360.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 300.6, 철분(mg) : 4.4
5일 (목)
현미밥 🍚
감자수제비만두국 🥣
순창식참마매콤오리불고기 🐮
백김치 🥬
골드파인애플 🍍
깻잎무쌈 🥬
감자수제비만두국 🥣
순창식참마매콤오리불고기 🐮
백김치 🥬
골드파인애플 🍍
깻잎무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1088.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 170.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 80.7, 칼슘(mg) : 237.3, 철분(mg) : 6.5
6일 (금)
찰흑미밥 🍚
한우미역국 🥣
야채계란찜 🍳
숯불제육불고기 🐮
배추김치 🥬
HAPPY
추카
쿠키
한우미역국 🥣
야채계란찜 🍳
숯불제육불고기 🐮
배추김치 🥬
HAPPY
추카
쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 898.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 57.3, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 135.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 4.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
백미밥 🍚
얼큰닭개장
상추겉절이 🥬
깍두기 🍱
갈릭크런치생선까스/타르타르소스 🐟
초코앤슈크림파이
얼큰닭개장
상추겉절이 🥬
깍두기 🍱
갈릭크런치생선까스/타르타르소스 🐟
초코앤슈크림파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 147.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 276.1, 철분(mg) : 4.8
10일 (화)
백미밥 🍚
한우소머리국밥 🥣
양파부추겉절이 🥬
불고기김치전 🐮
총각김치 🥬
오렌지
한우소머리국밥 🥣
양파부추겉절이 🥬
불고기김치전 🐮
총각김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 97.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 229.1, 철분(mg) : 4.4
11일 (수)
미니주먹밥 🍙
치킨스테이크토마토파스타 🥩
포테이토크림스프+크루통 🥣
양상추샐러드 🥗
배추김치 🥬
제로애플망고음료 🥭
치킨스테이크토마토파스타 🥩
포테이토크림스프+크루통 🥣
양상추샐러드 🥗
배추김치 🥬
제로애플망고음료 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1154.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 180.9, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 222.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.4, 칼슘(mg) : 249.9, 철분(mg) : 4.5
12일 (목)
찰흑미밥 🍚
막국수 🥣
근대된장국 🧊
상추겉절이 🥬
춘천식
숯불
닭갈비 🐔
깍두기 🍱
막국수 🥣
근대된장국 🧊
상추겉절이 🥬
춘천식
숯불
닭갈비 🐔
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 967.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 166.4, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 320.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 239.9, 철분(mg) : 4.5
13일 (금)
현미밥 🍚
의정부식
부대찌개(라면사리) 🥘
감자채볶음 🔥
초코찰떡꼬치 🍡
단호박옥수수버터구이 🌽
배추김치 🥬
의정부식
부대찌개(라면사리) 🥘
감자채볶음 🔥
초코찰떡꼬치 🍡
단호박옥수수버터구이 🌽
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1149.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 171.0, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 270.7, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 53.0, 칼슘(mg) : 266.5, 철분(mg) : 2.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
백미밥 🍚
시래기된장국 🧊
짚신매운갈비찜 🍖
뽀얀콩나물무침 🌱
설렘가득달달꽃전 🍳
배추김치 🥬
시래기된장국 🧊
짚신매운갈비찜 🍖
뽀얀콩나물무침 🌱
설렘가득달달꽃전 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 949.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 178.4, 철분(mg) : 3.9
17일 (화)
오색현미밥 🍚
두부된장찌개 🧊
야채계란말이 🍳
비엔나야채볶음 🔥
완두콩핫치고등어구이 🐟
배추김치 🥬
마시는
샐러드 🥗
음료
두부된장찌개 🧊
야채계란말이 🍳
비엔나야채볶음 🔥
완두콩핫치고등어구이 🐟
배추김치 🥬
마시는
샐러드 🥗
음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 952.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 413.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 62.6, 칼슘(mg) : 262.7, 철분(mg) : 5.2
18일 (수)
김치볶음밥 🍛
미소된장국 🧊
어묵야채볶음 🔥
팽이버섯전 🍄
수제
뿌링뿌링치킨 🍗
깍두기 🍱
미소된장국 🧊
어묵야채볶음 🔥
팽이버섯전 🍄
수제
뿌링뿌링치킨 🍗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 55.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 222.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 250.2, 철분(mg) : 3.9
19일 (목)
찰흑미밥 🍚
돼지곰탕 🐮
간장두부조림 🍲
부추겉절이 🥬
깍두기 🍱
김치만두 🥬
요구얌요구르트 🧃
돼지곰탕 🐮
간장두부조림 🍲
부추겉절이 🥬
깍두기 🍱
김치만두 🥬
요구얌요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 252.9, 철분(mg) : 4.9
20일 (금)
백미밥 🍚
누텔라바나나토스트 🍌
얼큰순두부찌개 🧊
단배추겉절이 🥬
숯불간장참마오리불고기 🐮
청포도음료 🍇
누텔라바나나토스트 🍌
얼큰순두부찌개 🧊
단배추겉절이 🥬
숯불간장참마오리불고기 🐮
청포도음료 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1003.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 147.1, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 384.2, 철분(mg) : 4.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
백미밥 🍚
소고기장터국밥 🥣
잡채 🥗
해물파전 🍳
배추김치 🥬
찰앙금쑥떡 🍡
소고기장터국밥 🥣
잡채 🥗
해물파전 🍳
배추김치 🥬
찰앙금쑥떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 988.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 182.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 198.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 306.4, 철분(mg) : 5.5
24일 (화)
차수수밥 🍚
닭곰탕 🐮
메추리알조림 🥚
아삭고추된장무침 🥗
갈비산적 🍖
폭찹
깍두기 🍱
닭곰탕 🐮
메추리알조림 🥚
아삭고추된장무침 🥗
갈비산적 🍖
폭찹
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 941.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 242.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.2, 칼슘(mg) : 102.3, 철분(mg) : 3.8
25일 (수)
미니밥+김가루 ⬛
1/3유부국 🥣
찰순대
매콤
떡볶이(주식) 🍡
어묵채튀김 🍤
쥬시쿨
1/3유부국 🥣
찰순대
매콤
떡볶이(주식) 🍡
어묵채튀김 🍤
쥬시쿨
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1103.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 200.1, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 172.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.2, 칼슘(mg) : 194.2, 철분(mg) : 5.8
26일 (목)
비빔밥 🥗
맑은어묵국 🍢
계란후라이 🍳
명란떡갈비 🍖
깍두기 🍱
사과 🍎
맑은어묵국 🍢
계란후라이 🍳
명란떡갈비 🍖
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 998.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 157.9, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 389.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 305.6, 철분(mg) : 5.5
27일 (금)
미니밥 🍚
잔치국수/양념장(주식) 🥣
깻잎양파무침 🥗
숯불바베큐닭꼬치
깍두기 🍱
수제전통식혜 🍳
잔치국수/양념장(주식) 🥣
깻잎양파무침 🥗
숯불바베큐닭꼬치
깍두기 🍱
수제전통식혜 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 144.1, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 205.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 255.0, 철분(mg) : 16.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
오므라이스/소스 🍳
맑은어묵국 🍢
애느타리버섯볶음 🔥
비빔야채만두 🥟
배추김치 🥬
수제요거트망고스무디 🥭
맑은어묵국 🍢
애느타리버섯볶음 🔥
비빔야채만두 🥟
배추김치 🥬
수제요거트망고스무디 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1018.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 166.5, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 416.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 322.2, 철분(mg) : 3.6
31일 (화)
백미밥 🍚
차돌된장찌개 🥘
소면사리 🍜
열무된장무침 🥗
계란옷 🍳
동그랑땡+케첩
백김치 🥬
골드키위 🥝
차돌된장찌개 🥘
소면사리 🍜
열무된장무침 🥗
계란옷 🍳
동그랑땡+케첩
백김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 124.8, 칼슘(mg) : 277.9, 철분(mg) : 6.8