영진고등학교 급식메뉴

대구광역시에 소재한 영진고등학교의 급식메뉴를 대구광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
백미밥(자율) 🍚
북어미역국 🥣
숯불맛제육불고기 🐮
애호박맛살볶음 🔥
오징어문어핫바 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 920.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 61.6, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 306.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 388.2, 철분(mg) : 7.0
칼슘강화밥 🍚
모닝빵/딸기잼 🍓
야채스프(양송이) 🥣
쫄면야채무침 🥗
더블치즈등심돈까스 🥩
감자치즈스틱 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1137.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 177.3, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 208.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 239.5, 철분(mg) : 4.6
카레라이스 🍛
어묵무국 🍢
진미채무침 🥗
파닭꼬치
배추김치 🥬
매실음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 945.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.3, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 191.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 299.5, 철분(mg) : 12.4
현미밥 🍚
돼지국밥 🥣
반고개무침회 🥗
납작만두 🥟
깍두기 🍱
오이고추된장무침 🥗
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 889.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 158.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.4, 칼슘(mg) : 292.9, 철분(mg) : 5.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
흑미밥 🍚
얼큰콩나물국 🌱
무뼈족발
양파겨자간장절임
들기름막국수 🥣
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 906.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 110.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 238.4, 철분(mg) : 5.0
혼합잡곡밥(15곡) 🍚
꽃게탕 🍲
몽글몽글계란찜(옥수수) 🌽
비름나물무침 🥗
오징어까스/소스 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 382.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 554.8, 철분(mg) : 5.5
추억의도시락
팽이미소된장국 🧊
야채고로케 🥗
깍두기 🍱
파인애플 🍍
요거타임(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 961.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.5, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 177.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 385.6, 철분(mg) : 5.7
보리밥 🍚
감자고추장찌개 🥔
모듬채소겉절이(표) 🥬
오리불고기 🐮
부추전(완) 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1061.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 43.3, 비타민A(R.E) : 300.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 244.7, 철분(mg) : 5.5
백미밥(자율) 🍚
옹심이수제비 🥣
오징어무침(어묵) 🦑
남해시금치무침 🥗
떡갈비/파채소스 🍖
배추김치 🥬
망고케이크(새학기) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1055.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.7, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 216.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 255.7, 철분(mg) : 4.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥(15곡) 🍚
돈등뼈감자탕 🦴
콩나물무침 🌱
감자채햄볶음 🔥
갈치구이 🐟
깍두기 🍱
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 138.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 118.1, 칼슘(mg) : 216.1, 철분(mg) : 4.7
차수수밥(15곡혼합) 🍚
국물닭갈비(국) 🐔
들깨무국 🥣
치즈미트볼조림 🍲
나박물김치 🥬
상추쌈/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1207.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 169.5, 단백질(g) : 70.0, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 389.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 585.5, 철분(mg) : 6.3
백미밥1(1/3) 🍚
홍갈비국수 🍖
청경채겉절이 🥬
모짜렐라핫도그&케찹 🌭
배추김치 🥬
요거트&크런치볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 180.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 327.3, 철분(mg) : 1.6
혼합잡곡밥(15곡) 🍚
마라탕(한국식) 🍲
돈육메추리알장조림 🥚
대만식지파이(표)
배추김치 🥬
딸기리얼주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 867.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 291.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 314.8, 철분(mg) : 5.7
귀리잡곡밥 🍚
조랭이떡국(꼬물이만두) 🥟
연근조림 🍲
동인동식돼지갈비찜 🍖
한식잡채 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1105.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 170.0, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 162.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 232.1, 철분(mg) : 5.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
백미밥(자율) 🍚
홍합무국 🥣
도토리묵무침 🥗
잡채어묵볶음 🔥
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 990.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 52.2, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 293.8, 철분(mg) : 8.6
혼합잡곡밥(15곡) 🍚
닭곰탕 🐮
마파두부조림 🍲
동그랑땡
깍두기 🍱
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1053.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 176.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 291.7, 철분(mg) : 6.4
채소듬뿍짜장밥 🍜
달걀파국(표) 🍳
꼬들단무지무침 🥗
숙주미나리무침 🥗
등심탕수육/파인소스 🐷
액상요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 780.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 81.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 194.0, 철분(mg) : 10.7
혼합잡곡밥(15곡) 🍚
건새우근대국 🍤
닭봉갈릭조림 🍲
연두부/양념장 🧊
참나물무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1095.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 60.0, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 370.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 270.9, 철분(mg) : 4.6
백미밥(자율) 🍚
꽁치김치찜 🥬
몽글몽글순두부찌개 🧊
수제소시지야채볶음 🔥
미니언즈불닭맛김 ⬛
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 933.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 157.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.1, 칼슘(mg) : 434.0, 철분(mg) : 7.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
율무밥(15곡혼합) 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
동초겉절이 🥬
꽈리고추멸치볶음 🔥
함박스테이크/소스 🥩
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 165.4, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 348.7, 철분(mg) : 4.3
김밥볶음밥 🍛
우동국물 🍥
국물떡볶이 🥣
야채튀김(수제) 🍤
나박물김치 🥬
카프리션
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 898.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 172.8, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 225.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 307.4, 철분(mg) : 6.4
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