운암고등학교 급식메뉴

대구광역시에 소재한 운암고등학교의 급식메뉴를 대구광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
현미찹쌀밥 🍚
황태계란국 🍳
LA식돈갈비찜 🍖
봄동무침 🥗
동그랑땡전&케첩 🍳
배추김치 🥬
케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 961.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 42.2, 비타민A(R.E) : 150.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 273.1, 철분(mg) : 5.3
비빔밥 🥗
냉이된장국 🧊
닭다리살오븐구이 🔥
배추김치 🥬
고추장볶이
푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 268.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 318.6, 철분(mg) : 4.8
기장밥 🍚
쇠고기무국 🥣
수비드연어스테이크 🥩
홀스래디쉬소스
떡갈비새송이조림 🍲
배추김치 🥬
망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 808.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 309.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 225.2, 철분(mg) : 3.8
현미찹쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
찐만두&간장 🥟
콩나물실파무침 🌱
춘천닭갈비 🐔
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 276.5, 철분(mg) : 6.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
압맥밥 🍚
아이스슈
등뼈감자탕 🦴
무실파무침 🥗
수제치킨까스&맘스소스 🍗
부추전 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 909.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 269.6, 철분(mg) : 3.4
현미찹쌀밥 🍚
우동국 🍥
진미채조림 🍲
파채무침 🥗
북성로불고기 🐮
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 49.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 222.2, 철분(mg) : 3.0
새우볶음밥 🍛
자장소스
콩나물국 🌱
세발나물오이무침 🥗
핫도그&케첩 🌭
배추김치 🥬
복숭아아이스티 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 701.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 266.0, 철분(mg) : 2.7
수수밥 🍚
어묵매운탕 🍢
분모자안동찜닭 🐔
시금치무침 🥗
햄계란구이 🍳
배추김치 🥬
씨없는포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 251.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 240.6, 철분(mg) : 4.0
찰보리밥 🍚
돼지국밥&다데기 🥣
쌈배추부추겉절이 🥬
고추바사삭돈카츠&마블링소스
깍두기 🍱
오렌지쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 942.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 43.4, 비타민A(R.E) : 62.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 80.0, 칼슘(mg) : 194.3, 철분(mg) : 3.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
계란찜 🍳
낙지불고기 🐮
배추김치 🥬
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 1334.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 280.2, 철분(mg) : 4.9
녹차카테킨밥 🍚
에그타르트
부대찌개 🥘
청경채겉절이 🥬
숯불돼지갈비맛구이 🔥
깻잎김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 124.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 235.0, 철분(mg) : 5.2
치킨마요덮밥 🍗
시카고피자 🍕
감자국 🥔
도라지진미무침 🥗
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1017.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.0, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 61.9, 칼슘(mg) : 428.2, 철분(mg) : 5.6
현미찹쌀밥 🍚
마카롱 🍪
얼큰순두부국 🧊
부어스트칠리소스볶음 🔥
잡채 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 225.6, 철분(mg) : 4.1
흑미밥 🍚
감자옹심이만두국 🥔
볶음김치 🔥
돈육불고기 🐮
두부구이 🧊
한라봉 🍊
파래김자반 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 86.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 246.6, 철분(mg) : 4.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
할맥밥 🍚
쑥국 🥣
찹쌀콩멸치조림 🍲
수육 🐷
무말랭이김치 🥬
쌈장 🥬
깨송편
쌈무 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 857.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 88.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 411.5, 철분(mg) : 6.1
수수기장밥 🍚
오징어국 🦑
발아열무무침 🥗
풋고추어묵볶음 🔥
매콤숯불닭다리살구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 849.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 130.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 270.1, 철분(mg) : 3.8
카레라이스(백세카레) 🍛
비빔야채 🥗
군만두 🥟
수제소시지
배추김치 🥬
체리 🍒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 129.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 140.0, 철분(mg) : 4.2
현미찹쌀밥 🍚
나주식곰탕 🐮
오이고추된장무침 🥗
일품빠닭강정 🍗
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 49.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 113.1, 철분(mg) : 4.6
정보 없음
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차조밥 🍚
근대국 🥣
떡고기말이 🍡
부추겉절이 🥬
훈제오리&머스타드
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 837.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 108.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 218.2, 철분(mg) : 4.5
작은밥(자율) 🍚
잔치국수 🥣
유자드레싱샐러드 🥗
돈까스소스 🥩
5겹돈파이
배추김치 🥬
양념장
스위트자몽주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 895.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 817.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 297.1, 철분(mg) : 4.1
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