매천고등학교 급식메뉴

대구광역시에 소재한 매천고등학교의 급식메뉴를 대구광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
토마코펜쌀밥(고) 🍚
떡국(주식) 🥣
닭어깨살불고기 🐮
우엉어묵볶음(고) 🔥
배추김치(완) 🥬
두쫀쿠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 104.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.6, 칼슘(mg) : 165.3, 철분(mg) : 4.0
우리쌀카레&치즈난 🧀
토마토치커리무침 🍅
바사삭고추순살치킨(고) 🍗
깍두기(완) 🍱
착즙감귤사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 846.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 156.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 62.1, 칼슘(mg) : 115.5, 철분(mg) : 3.5
홍국쌀밥(고) 🥣
전복미역국(고) 🥣
동인동찜갈비(고) 🍖
매콤부추잡채(고) 🥗
배추김치(완) 🥬
딸기무스케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 848.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 172.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 3.6
나물비빔밥+표고고추장볶음(고) 🥗
들깨무채국 🥣
마카다미아아몬드조림 🍲
순살족발/레몬소스파채 🥗
배추김치(완) 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 61.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 243.7, 철분(mg) : 2.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
칼슘강화차조밥(고) 🍚
돼지등뼈감자탕(고) 🦴
애호박느타리볶음(고) 🔥
치즈불닭(고) 🧀
배추김치(완) 🥬
수제요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 899.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 66.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 226.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 340.1, 철분(mg) : 4.1
발아현미밥(고) 🍚
냉이된장찌개(고) 🥘
흑돼지바베큐(고)
보쌈김치(고) 🥬
진달래설기
모듬쌈채&양념쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 85.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 183.2, 철분(mg) : 4.2
한우불고기덮밥(고) 🐮
시래기무국(고) 🥣
오이도라지무침(고) 🥗
떡고기말이 🍡
배추김치(완) 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 875.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 113.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 54.8, 칼슘(mg) : 204.8, 철분(mg) : 7.4
기장밥(고) 🍚
참치김치찌개(고) 🥬
도토리묵어린잎채소/달래장(고) 🧊
월동초겉절이(고) 🥬
오리불고기 🐮
라즈베리크라운파이(오븐)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 876.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 40.5, 비타민A(R.E) : 55.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 154.7, 철분(mg) : 3.9
작은밥(고) 🍚
제주돔베고기국수(고) 🥣
오이고추된장무침(고) 🥗
마라샹궈
깍두기(완) 🍱
착즙파인애플주스 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 865.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 41.9, 비타민A(R.E) : 59.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 148.2, 철분(mg) : 3.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
칼슘강화혼합잡곡밥(고) 🍚
오징어꽃게탕 🦑
친환경청상추파채겉절이(고) 🥬
감자채볶음(고) 🔥
연탄불고기(고) 🐮
배추김치(완) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.2, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 57.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 180.0, 철분(mg) : 3.4
칼슘강화쌀밥 🍚
새알만두국(고) 🥟
킹콩순살찜닭(고) 🐔
삼색나물무침(고) 🥗
배추김치(완) 🥬
미니
우리쌀
츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 246.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 292.8, 철분(mg) : 5.7
자장밥(고) 🍚
부추계란국(고) 🍳
매콤콩나물무침 🌱
우리밀꿔바로우
무말랭이김치(완) 🥬
저당복숭아푸딩 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 92.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 198.1, 철분(mg) : 10.8
칼슘강화쌀밥 🍚
부대찌개(고) 🥘
숙주미나리무침(고) 🥗
눈꽃가자미치폴레
열무김치(완) 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 54.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 272.9, 철분(mg) : 2.5
스팸마요덮밥(고) 🍚
맥시칸
치킨타코 🍗
팽이유부장국(고) 🥣
단배추나물무침(고) 🥗
배추김치(완) 🥬
레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 845.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 156.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 51.8, 칼슘(mg) : 337.8, 철분(mg) : 5.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장밥(고) 🍚
육개장(고) 🌶️
떡매갈비지짐(고) 🍖
시금치나물무침(고) 🥗
홍시떡볶이 🍡
백김치(완) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 835.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 267.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 198.2, 철분(mg) : 4.2
연잎쌀밥(고) 🍚
맑은아귀탕(고) 🍲
LA갈비구이(고) 🔥
명란달걀찜(고) 🍳
어린열무겉절이(고) 🥬
배추김치(완) 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 208.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 213.7, 철분(mg) : 4.8
지코바치밥(고) 🍚
맑은콩나물국(고) 🌱
쑥갓청경채무침(고) 🥗
열대과일샐러드(고) 🥗
감자핫도그/케첩 🌭
배추김치(완) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 297.9, 철분(mg) : 3.1
칼슘강화찰보리밥(고) 🍚
바지락된장찌개 🥘
참나물숙채무침 🥗
쭈돈불고기(고) 🐮
정통함박스테이크 🥩
배추김치(완) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 130.3, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 185.2, 철분(mg) : 4.8
김치볶음밥(고) 🍛
유부어묵국(고) 🍢
허니버터진미볶음 🔥
미나리무생채(고) 🥗
콘크런치닭강정(고) 🍗
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 131.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 298.0, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
칼슘강화차수수밥(고) 🍚
양송이스프/마늘빵(고) 🥣
딸기루꼴라샐러드(고) 🥗
쫄면채소무침(고) 🥗
추억의경양식돈까스 🥩
깍두기(완) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 139.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 184.3, 철분(mg) : 2.9
한우곤드레밥/양념장(고) 🍚
봄쑥국(고) 🥣
치즈갈릭연어스테이크 🥩
곱창돌김(도시락김) ⬛
배추김치(완) 🥬
초코쌀뻥+요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 207.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 259.9, 철분(mg) : 6.0
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