칠성고등학교 급식메뉴

대구광역시에 소재한 칠성고등학교의 급식메뉴를 대구광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오색꽃떡국(주고) 🥣
작은밥(고) 🍚
대보름
견과(고)
갓김치(고) 🥬
돼지등갈비 🍖
/김치찜(강) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 993.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 166.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 311.1, 철분(mg) : 4.7
작은멸치주먹밥(고) 🍙
얼큰짬뽕(고) 🔥
오이고추된장무침(고) 🥗
닭봉오븐구이/고추마요(고) 🔥
배추김치(고) 🥬
초코우유(고) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 2067.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 262.3, 단백질(g) : 87.1, 지방(g) : 67.5, 비타민A(R.E) : 224.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 469.0, 철분(mg) : 6.2
혼합잡곡밥(고) 🍚
두부애호박된장국(고) 🧊
모듬캠핑구이(고) 🔥
배추김치(고) 🥬
깻잎,상추&쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1196.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 64.5, 비타민A(R.E) : 177.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 63.4, 칼슘(mg) : 217.7, 철분(mg) : 4.0
치킨마요덮밥(고) 🍗
콩나물무국(고) 🌱
나박물김치(고) 🥬
깻잎지(고3장씩)
바나나우유(고) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 901.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 250.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 409.1, 철분(mg) : 4.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
클로렐라쌀밥(고) 🍚
돼지등뼈감자탕(고) 🦴
매운진미채 🥗
조림(고) 🍲
감자전(고) 🥔
배추김치(고) 🥬
엔요(고)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 161.0, 철분(mg) : 2.8
기장밥(고) 🍚
닭개장(고)
양배추콘샐러드(고) 🥗
함박스테이크/소스(고) 🥩
배추김치(고) 🥬
썬키스트
머스켓(고)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1184.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 171.2, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 203.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 189.8, 철분(mg) : 4.7
잡채밥/자장소스(고) 🥗
짬뽕국(고) 🔥
단무지 🥗
무침(고) 🥗
배추김치(고) 🥬
쌕쌕오렌지(고)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.0, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 7.6, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 171.3, 철분(mg) : 3.2
현미찹쌀밥(고) 🍚
순대국+다대기(고) 🥣
시금치무침(고) 🥗
봉춘찜닭(고) 🐔
석박지(고) 🍱
요구르트80(고) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1158.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 157.9, 단백질(g) : 58.9, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 240.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 159.4, 철분(mg) : 5.8
참치야채비빔밥(고) 🥗
팽이버섯 🍄
맑은장국(고) 🥣
대만식
지파이(고)
배추김치(고) 🥬
피크닉(고)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 857.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 153.8, 칼슘(mg) : 143.5, 철분(mg) : 2.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥(고) 🍚
경단미역국(고) 🥣
계란야채찜(고) 🍳
삼색나물(고) 🌿
돈육고추장불고기(고) 🐮
배추김치(고) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 333.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 237.1, 철분(mg) : 5.6
혼합잡곡밥(고) 🍚
햄섞어찌개(고) 🥘
김실파무침(고) 🥗
유린기/샐러드/소스(고) 🥗
깍두기(고) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 879.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 53.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 155.8, 철분(mg) : 3.8
작은밥(고) 🍚
닭칼국수/양념장(고) 🍜
청경채겉절이(고) 🥬
동그랑땡전/케첩(고4개) 🍳
석박지(고) 🍱
카프리썬(고)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1126.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 193.1, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 134.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 98.4, 칼슘(mg) : 170.9, 철분(mg) : 3.5
기장밥(고) 🍚
황기삼계탕(고) 🐥
골뱅이무침/군만두(고) 🥗
멸치아몬드크렌베리조림(고) 🍲
깍두기(고) 🍱
찹쌀떡(고) 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1042.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 50.7, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 133.4, 철분(mg) : 4.7
스팸마요김치덮밥(고) 🥬
달걀파국(고) 🍳
참나물무생채(고) 🌿
깍두기(고) 🍱
빅
딸바라떼(고)
맛김(고) ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 905.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 323.5, 철분(mg) : 3.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
혼합잡곡밥(고) 🍚
냉이바지락
된장국(고) 🧊
등심돈까스/소스(고) 🥩
배추김치(고) 🥬
유산균음료(자두,복숭아맛)(고) 🍑
콘샐러드(고) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 954.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 42.7, 비타민A(R.E) : 79.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 210.7, 철분(mg) : 4.1
현미찹쌀밥(고) 🍚
꼬치어묵탕(고) 🍢
안동찜닭(고) 🐔
실파초무침(고) 🥗
부추전(고) 🍳
배추김치(고) 🥬
초고추장(고)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1008.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.1, 단백질(g) : 56.0, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 163.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 201.5, 철분(mg) : 4.4
작은밥(고) 🍚
토마토스파게티(고) 🍝
육쪽마늘빵(고)
참치김치찌개(고) 🥬
무말랭이진미무침(고) 🥗
겨울초겉절이(고) 🥬
전통 🍳
식혜(고)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1051.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 175.6, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 226.6, 철분(mg) : 5.1
찰보리밥(고) 🍚
강릉식짬뽕순두부(고) 🧊
돼지수육/쌈장(고) 🐷
양파간장지(고)
보쌈김치(고) 🥬
상추(고)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 902.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 56.0, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 106.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 128.0, 철분(mg) : 4.4
오므라이스/지단/소스(고) 🍳
우동장국(고) 🍥
미나리초고추장나물(고) 🌿
배추김치(고) 🥬
회오리핫도그(고) 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 810.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 134.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 309.4, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥(고) 🍚
얼큰샤브샤브(고) 🍲
오절판+무쌈(고) 🥬
소시지야채볶음(고) 🔥
보쌈김치(고) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 112.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 155.4, 철분(mg) : 9.9
로제밀라노
뇨끼(고)
한국식마라탕 🍲
배추김치(고) 🥬
오이소박이(고)
토핑요거트(고)
현미흑미밥 🍚
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1121.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 215.7, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 73.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 385.2, 철분(mg) : 2.1
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