대구제일여자상업고등학교 급식메뉴
대구광역시에 소재한 대구제일여자상업고등학교의 급식메뉴를 대구광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
압맥밥 🍚
육개장 🌶️
사천짜장오리불고기 🐮
모짜치즈볼&감자튀김 🍤
배추김치 🥬
두쫀쿠
육개장 🌶️
사천짜장오리불고기 🐮
모짜치즈볼&감자튀김 🍤
배추김치 🥬
두쫀쿠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1221.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 148.1, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 49.9, 비타민A(R.E) : 105.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 212.7, 철분(mg) : 5.1
4일 (수)
진한카레라이스 🍛
들깨근대국 🥣
단배추된장무침 🥗
수제왕돈까스/소스 🥩
생깻잎김치 🥬
딸기 🍓
들깨근대국 🥣
단배추된장무침 🥗
수제왕돈까스/소스 🥩
생깻잎김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 254.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 89.3, 칼슘(mg) : 232.6, 철분(mg) : 3.7
5일 (목)
차수수현미밥 🍚
강된장찌개 🥘
꽈리고추찜 💨
우동해물볶음 🔥
후라이드통다리
알타리무김치 🥬
강된장찌개 🥘
꽈리고추찜 💨
우동해물볶음 🔥
후라이드통다리
알타리무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 165.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 269.0, 철분(mg) : 4.2
6일 (금)
귀리기장밥 🍚
마라탕 🍲
새송이진미초무침 🥗
해물김치전 🥬
통새우꼬치 🍤
자두주스 🍹
마라탕 🍲
새송이진미초무침 🥗
해물김치전 🥬
통새우꼬치 🍤
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 939.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 81.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 266.4, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
오곡찰밥 🍚
김가루실파무침 🥗
참나물무침 🥗
아딸떡볶이 🍡
얼큰샤브샤브 🍲
우엉김치 🥬
수제메론타르트
김가루실파무침 🥗
참나물무침 🥗
아딸떡볶이 🍡
얼큰샤브샤브 🍲
우엉김치 🥬
수제메론타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 857.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.1, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 153.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 260.2, 철분(mg) : 4.5
10일 (화)
흑미밥 🍚
닭개장
신김치두부조림 🥬
단배추된장무침 🥗
꿔바로우탕수육 🐷
천혜향 🍊
닭개장
신김치두부조림 🥬
단배추된장무침 🥗
꿔바로우탕수육 🐷
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 922.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 205.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 71.8, 칼슘(mg) : 421.1, 철분(mg) : 12.3
11일 (수)
곤드레콩나물밥/양념장 🌱
얼큰콩나물국 🌱
연근채무침 🥗
모듬야채쌈 🥬
LA돼지갈비구이 🔥
달래오이깍두기 🍱
얼큰콩나물국 🌱
연근채무침 🥗
모듬야채쌈 🥬
LA돼지갈비구이 🔥
달래오이깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 971.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 57.7, 비타민A(R.E) : 123.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 245.0, 철분(mg) : 7.8
12일 (목)
청차조밥 🍚
찰순대국 🥣
멸치깻잎순조림 🍲
오이고추된장무침 🥗
순살닭강정 🍗
배추김치 🥬
찰순대국 🥣
멸치깻잎순조림 🍲
오이고추된장무침 🥗
순살닭강정 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 910.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 151.3, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 137.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 147.4, 철분(mg) : 6.0
13일 (금)
파로밥 🍚
어묵꼬치우동국 🍢
찹쌀콩멸치볶음 🔥
비빔만두 🥟
돈육스틱야채구이 🔥
보쌈김치 🥬
어묵꼬치우동국 🍢
찹쌀콩멸치볶음 🔥
비빔만두 🥟
돈육스틱야채구이 🔥
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1130.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 154.9, 단백질(g) : 69.1, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 426.8, 철분(mg) : 4.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰기장현미밥 🍚
닭칼국수 🍜
돈육김치볶음 🔥
쇠미역/초고추장
하루견과
애플망고주스 🍹
닭칼국수 🍜
돈육김치볶음 🔥
쇠미역/초고추장
하루견과
애플망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1037.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 163.6, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 196.4, 철분(mg) : 2.9
17일 (화)
흑임자현미밥 🍚
들깨근대국 🥣
돼지갈비찜 🍖
마재기콩나물무침 🌱
강릉길감자 🥔
젤라또아이스크림
금귤 🍊
들깨근대국 🥣
돼지갈비찜 🍖
마재기콩나물무침 🌱
강릉길감자 🥔
젤라또아이스크림
금귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1015.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 251.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 316.1, 철분(mg) : 3.6
18일 (수)
봄나물비빔밥 🥗
청국장찌개 🥘
떡갈비매콤조림 🍲
더블치즈돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
바나나우유 🍌
청국장찌개 🥘
떡갈비매콤조림 🍲
더블치즈돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 315.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 583.6, 철분(mg) : 6.6
19일 (목)
흑미밥 🍚
매생이새알국 🥣
돈육매콤불고기 🐮
감자채매콤볶음 🔥
동그랑땡당호박튀김 🍤
배추김치 🥬
매생이새알국 🥣
돈육매콤불고기 🐮
감자채매콤볶음 🔥
동그랑땡당호박튀김 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 930.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 235.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 190.8, 철분(mg) : 5.3
20일 (금)
찰보리밥 🍚
사골꽃떡국 🥣
갈치무조림 🐟
열무된장무침 🥗
떡갈비맛치즈스테이크 🥩
배추김치 🥬
사골꽃떡국 🥣
갈치무조림 🐟
열무된장무침 🥗
떡갈비맛치즈스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 825.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 170.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 273.6, 철분(mg) : 4.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
차수수현미밥 🍚
딸기쿠키슈 🍓
홍합미역국 🥣
멸치비엔나조림 🍲
가지무침 🥗
마라닭다리바베큐/머스터드
수제깍두기 🍱
딸기쿠키슈 🍓
홍합미역국 🥣
멸치비엔나조림 🍲
가지무침 🥗
마라닭다리바베큐/머스터드
수제깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1091.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 116.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 280.8, 철분(mg) : 4.5
24일 (화)
작은밥 🍚
황태계란국 🍳
동초생채 🥗
짜장면 🍜
사천탕수육 🐷
블랙사파이어포도 🍇
액상요구르트2 🧃
황태계란국 🍳
동초생채 🥗
짜장면 🍜
사천탕수육 🐷
블랙사파이어포도 🍇
액상요구르트2 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 935.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 143.6, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 149.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 294.2, 철분(mg) : 9.5
25일 (수)
쑥국 🥣
김가루실파무침 🥗
돈육김치덮밥 🥬
부추깻잎전/초고추장 🍳
그릴함박스테이크/소스 🥩
가자미구이/데리야끼소스 🔥
배
김가루실파무침 🥗
돈육김치덮밥 🥬
부추깻잎전/초고추장 🍳
그릴함박스테이크/소스 🥩
가자미구이/데리야끼소스 🔥
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 987.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.9, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 222.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 278.1, 철분(mg) : 6.0
26일 (목)
한우소머리국밥 🥣
물미역무채초무침 🥗
쑥갓두부무침 🥗
배추김치 🥬
갈릭소시지햄버거
참다래쥬스 🍹
물미역무채초무침 🥗
쑥갓두부무침 🥗
배추김치 🥬
갈릭소시지햄버거
참다래쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 898.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 65.6, 칼슘(mg) : 243.9, 철분(mg) : 9.2
27일 (금)
녹두밥 🍚
미니슈크림붕어빵
동태국 🥣
오리야채열탄불고기 🐮
K닭껍질튀김 🍤
수제식혜
미니슈크림붕어빵
동태국 🥣
오리야채열탄불고기 🐮
K닭껍질튀김 🍤
수제식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 937.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 60.2, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 100.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 223.8, 철분(mg) : 7.8
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
병아리콩현미밥 🍚
도토리묵국 🥣
도라지진미무침 🥗
초량불닭볶음 🔥
치즈볼2 🧀
사과착즙주스 🍹
도토리묵국 🥣
도라지진미무침 🥗
초량불닭볶음 🔥
치즈볼2 🧀
사과착즙주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 959.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 196.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 60.6, 칼슘(mg) : 371.7, 철분(mg) : 3.7
31일 (화)
클로렐라기장밥 🍚
김치어묵국 🍢
꽈리고추멸치조림 🍲
남해시금치무침 🥗
구슬떡볶이&김말이 ⬛
돼지사태훈제구이 🔥
김치어묵국 🍢
꽈리고추멸치조림 🍲
남해시금치무침 🥗
구슬떡볶이&김말이 ⬛
돼지사태훈제구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 898.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 207.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 342.5, 철분(mg) : 10.4