대구예담학교 급식메뉴

대구광역시에 소재한 대구예담학교의 급식메뉴를 대구광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
전주식콩나물국 🌱
매운돼지갈비찜(마늘) 🍖
쑥갓두부무침 🥗
미니핫도그(50g)/케첩 🌭
배추김치 🥬
사과(1/4과일) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 940.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 439.1, 철분(mg) : 4.8
현미찰기장밥 🍚
부대찌개 🥘
도토리묵/참나물초무침 🥗
고구마매운닭치즈구이 🍠
배추김치 🥬
액상요구르트(프리미엄라이트100) 🧃
방울토마토(3개GAP인증과일) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1019.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 57.6, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 238.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 540.1, 철분(mg) : 5.3
참치비빔밥(참치와 🥗
채소) 🥗
차돌박이된장찌개 🥘
시금치땅콩소스무침 🥗
닭다리후라이드(후라이드통다리120g)
호상요구르트(딸기90) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 38.1, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 366.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 427.8, 철분(mg) : 5.5
홍국쌀밥 🥣
김치콩나물국 🌱
로메인시저샐러드 🥗
예담수제떡갈비(원형) 🍖
(중)배추김치 🥬
우리밀모닝빵&미니딸기잼 🍓
우리쌀식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1000.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.6, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 215.7, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 404.6, 철분(mg) : 4.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
야끼덮밥 🍚
가쓰오장국 🥣
청경채사과무침 🥗
달걀후라이(오븐) 🍳
배추김치 🥬
소떡소떡꼬치(80g) 🍡
파인애플스틱(30g2개) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 143.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.5, 칼슘(mg) : 448.4, 철분(mg) : 4.9
강황밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
숙주미나리나물 🌿
촌두부/신김치볶음 🔥
석박지(중) 🍱
유기농그릭요거트(+생딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 190.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 383.7, 철분(mg) : 4.4
클로렐라밥 🍚
건새우아욱국 🍤
오이와
아삭이고추/쌈장 🥬
제육볶음 🔥
새송이간장버터구이 🔥
배추김치 🥬
인삼쌈장 🥬
NFC착즙배주스(100ml) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 858.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 260.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 53.4, 칼슘(mg) : 526.5, 철분(mg) : 5.1
베이컨김치볶음밥 🍛
무채콩나물국 🌱
취나물된장무침 🌿
달걀후라이(오븐) 🍳
깐풍기(닭)
섞박지(완)
깐풍기소스
포도(애플청포도 🍇
과일)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1083.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 58.5, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 325.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 56.2, 칼슘(mg) : 447.4, 철분(mg) : 8.7
자율밥(추가밥) 🍚
국물밀떡볶이(+분모자) 🥣
납작만두(3장)/양념장 🥟
롱오징어튀김 🦑
봉어묵튀김(1개) 🍤
김구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
(중)수제미숫가루(음료종이컵)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 110.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 284.0, 철분(mg) : 4.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
감자짜글이 🥔
(석)편육데리소스조림 🍲
꽃상추,오이(쌈장별도) 🥬
보쌈김치 🥬
인삼쌈장 🥬
액상요구르트(프리미엄라이트100) 🧃
청포도+대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 944.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 143.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 387.3, 철분(mg) : 5.9
현미강황쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
오이탕탕이 🍲
고구마매운닭치즈구이 🍠
총각김치 🥬
오렌지(과일3조각)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 994.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 54.9, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 196.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.3, 칼슘(mg) : 583.3, 철분(mg) : 4.4
클로렐라밥 🍚
수제비만두국 🥣
봉추찜닭(마라,순살) 🐔
아삭이고추된장무침 🥗
파슬리애호박전(3개) 🍳
배추김치 🥬
배도라지음료(120ml)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 835.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 208.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 322.0, 철분(mg) : 5.4
(석)자장면밥,면 🍚
고추잡채 🥗
중화풍가지볶음 🔥
섞박지(완)
오렌지주스(썬업90ml) 🍹
우리밀야채꽃빵(1개) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 73.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 77.4, 칼슘(mg) : 180.9, 철분(mg) : 3.0
치킨커리덮밥/인도난 🍗
우엉쇠고기조림 🍲
리코타치즈샐러드(블루베리) 🫐
4색아삭피클 🥒
배추김치(자율) 🥬
새우튀김(25g3)/허니머스타드 🍤
요구르트윌(80ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1111.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.7, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 162.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 214.3, 철분(mg) : 2.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
(석)찰흑미밥 🍚
마라탕 🍲
쌈추겉절이 🥬
코다리순살튀김 🍤
배추김치 🥬
타르타르소스(완)
짜먹는요구르트(포도,40ml) 🧃
파인애플스틱(30g2개) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1453.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.4, 단백질(g) : 82.5, 지방(g) : 56.4, 비타민A(R.E) : 125.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 93.8, 칼슘(mg) : 493.0, 철분(mg) : 6.7
현미찰기장밥 🍚
설렁탕(+양념장) 🐮
마파두부 🧊
치즈떡강정오븐 🧀
섞박지(완)
사과(1/4과일) 🍎
우리쌀식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1008.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 283.5, 철분(mg) : 7.3
자율밥(추가밥) 🍚
떡국 🥣
취나물된장무침 🌿
춘천닭갈비(분모자) 🐔
무말랭이김치 🥬
골드키위(1/2개과일) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 808.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 256.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 67.7, 칼슘(mg) : 349.3, 철분(mg) : 6.6
마요참치김치밥 🥬
팽이버섯된장국 🧊
유린기(치킨꿔바로우) 🍗
총각김치 🥬
자몽허니블랙티(100ml)
직접구운피넛쿠키(40g)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 917.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 77.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 397.1, 철분(mg) : 3.9
자율밥(2kg) 🍚
감귤그린샐러드/발사믹드레싱 🥗
토마토스파게티(주식) 🍝
닭봉바베큐구이(3개) 🔥
배추김치(자율) 🥬
초코칩트위스트쿠키(40g생지)
진한유기농사과주스(100ml) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1056.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 155.6, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 220.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 79.0, 칼슘(mg) : 260.9, 철분(mg) : 4.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥 🍚
한우육개장 🌶️
멸치아몬드조림(밥새우) 🍤
참나물무생채 🌿
고등어구이(데리야끼소스) 🐟
무말랭이김치 🥬
NFC착즙사과주스(100ml) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 931.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.6, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 153.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 54.7, 칼슘(mg) : 490.0, 철분(mg) : 6.3
(석)달걀부추국 🍳
양배추샐러드/흑임자드레싱 🥗
사천식볶음우동 🔥
통모짜치즈돈까스(60g) 🥩
배추김치 🥬
돈까스소스 🥩
액상요구르트(프리미엄라이트100) 🧃
쿠키번(35g생지)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1012.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 118.0, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 417.8, 철분(mg) : 5.7
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