대구예아람학교 급식메뉴

대구광역시에 소재한 대구예아람학교의 급식메뉴를 대구광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
팥기장밥 🍚
냉이된장국 🧊
삼색나물무침 🥗
한우버섯불고기 🐮
도시락김 ⬛
배추김치 🥬
꿀호두강정
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 812.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 247.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 387.9, 철분(mg) : 7.1
카레라이스 🍛
유부미소장국 🥣
실채엿장조림 🐮
허니순살치킨 🍗
오이소박이
딸기(GAP) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 72.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 61.8, 칼슘(mg) : 185.8, 철분(mg) : 3.1
흑미밥 🍚
오징어무국 🦑
닭살간장조림 🐮
동초겉절이 🥬
감자채베이컨볶음 🔥
배추김치 🥬
수제망고요거트 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 220.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 299.1, 철분(mg) : 3.1
할맥밥 🍚
쇠고기국 🥣
실곤약채소무침 🥗
가지나물무침 🥗
너비아니계란전 🍳
알타리김치 🥬
배(GAP)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 238.3, 철분(mg) : 3.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
클로렐라밥 🍚
고추장수제비국 🥣
돼지불고기 🐮
계란장조림 🐮
오이도라지무침 🥗
배추김치 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 146.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 230.9, 철분(mg) : 4.2
강황쌀밥 🍚
청국장찌개 🥘
콩나물겨자무침 🌱
단배추무침 🥗
치킨훈제구이 🔥
백김치 🥬
마들렌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 155.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 297.1, 철분(mg) : 4.0
표고계란국 🍳
반달단무지무침 🥗
알배추배추무침 🥗
중화덮밥 🍚
등심탕수육/새콤소스 🐷
오렌지주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 149.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 73.6, 칼슘(mg) : 236.2, 철분(mg) : 8.1
모듬조각콩밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
비엔나야채조림 🍲
숙주파프리카무침 🥗
고갈비 🍖
깻잎김치 🥬
달콤바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 170.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.3, 칼슘(mg) : 279.5, 철분(mg) : 4.4
흑미밥 🍚
대합살미역국 🥣
토마토카프레제 🍅
모듬잔멸치볶음 🔥
눈꽃치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
짜먹는
요플레
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 172.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 339.2, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
완두콩밥 🍚
미트볼조림 🍲
소고기국밥 🥣
오이고추된장무침 🥗
두부구이/양념장 🧊
알타리김치 🥬
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 734.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 51.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 103.5, 철분(mg) : 3.4
검정콩밥 🍚
쑥콩가루국 🥣
배미역초무침 🥗
짜장오리불고기 🐮
감자치즈스틱 🥔
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 88.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 176.8, 철분(mg) : 4.2
베이컨야채볶음밥 🍛
두부콩나물국 🌱
호떡만두구이/양념장 🔥
짜장소스 🍜
오이소박이
미니초코바
골든파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 101.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.7, 칼슘(mg) : 209.6, 철분(mg) : 4.7
모듬조각콩밥 🍚
꽃게탕 🍲
매콤어묵조림 🍲
오향장육,쌈장 🥬
상추깻잎겉절이 🥬
무말랭이김치 🥬
사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 775.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 264.9, 철분(mg) : 4.4
차수수밥 🍚
근대무국 🥣
다시마무생채 🥗
순대닭살볶음 🔥
가리비볼튀김,소스 🍤
배추김치 🥬
청도
감말랭이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 268.8, 철분(mg) : 3.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
현미찹쌀밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
동초겉절이 🥬
잡채 🥗
동그랑땡케첩
알타리김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 858.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 263.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 69.4, 칼슘(mg) : 431.8, 철분(mg) : 5.9
혼합10곡밥 🍚
황태국 🥣
새콤오이무침 🥗
칼집물갈비 🍖
김말이강정 ⬛
배추김치 🥬
조각멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 93.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 255.0, 철분(mg) : 8.0
곤드레밥양념장 🍚
미역장국 🥣
하트햄계란찜 🍳
쭈꾸미떡볶음 🐙
무말랭이김치 🥬
우리쌀전통식혜 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 367.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 369.5, 철분(mg) : 6.1
흑미밥 🍚
육개장 🌶️
도토리묵무침 🥗
애느타리버섯볶음 🔥
닭다리오븐구이 🔥
깻잎김치 🥬
배(GAP)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 176.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 245.3, 철분(mg) : 3.9
현미밥(작은밥) 🍚
베트남쌀국수 🍜
멘보샤(오븐)
갈비양념조림 🍲
비트무피클 🥒
배추김치 🥬
딸기(GAP) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 881.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 65.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 63.0, 칼슘(mg) : 243.9, 철분(mg) : 3.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
완두콩밥 🍚
동태살무국 🥣
오리부추불고기 🐮
애호박전/초간장 🍳
무말랭이김치 🥬
액상요구르트 🧃
찹쌀김부각 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 835.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 282.1, 철분(mg) : 4.4
한우콩나물밥양념장 🌱
유부미소장국 🥣
진미야채무침 🥗
알배추배추무침 🥗
명태까스,소스
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 46.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 190.4, 철분(mg) : 3.0
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