대구소프트웨어마이스터고등학교 급식메뉴
대구광역시에 소재한 대구소프트웨어마이스터고등학교의 급식메뉴를 대구광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
발아현미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
고구마닭볶음 🍠
+비빔만두 🥟
배추김치 🥬
잔망루피과채음료 🥗
참치김치찌개 🥬
고구마닭볶음 🍠
+비빔만두 🥟
배추김치 🥬
잔망루피과채음료 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 152.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 179.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.3, 칼슘(mg) : 238.9, 철분(mg) : 6.9
4일 (수)
혼합잡곡밥(10곡) 🍚
스팸감자탕 🦴
시금치무침 🥗
언양식불고기(파채) 🐮
배추김치 🥬
쁘띠첼
스팸감자탕 🦴
시금치무침 🥗
언양식불고기(파채) 🐮
배추김치 🥬
쁘띠첼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 853.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 336.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 216.2, 철분(mg) : 4.7
5일 (목)
치킨마요데리덮밥(튀김) 🍤
불고기퀘사디아 🐮
팽이미소된장국 🧊
깍두기 🍱
요구얌(요구르트) 🧃
불고기퀘사디아 🐮
팽이미소된장국 🧊
깍두기 🍱
요구얌(요구르트) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1157.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 154.3, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 42.5, 비타민A(R.E) : 71.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 352.6, 철분(mg) : 4.2
6일 (금)
현미밥 🍚
꼬치어묵탕 🍢
국물떡볶이 🥣
오꾸닭
배추김치 🥬
두바이쫀득볼
꼬치어묵탕 🍢
국물떡볶이 🥣
오꾸닭
배추김치 🥬
두바이쫀득볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1091.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 186.1, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 227.8, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차조밥 🍚
잔치국수/양념장 🥣
미나리초무침 🥗
파인함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
잔치국수/양념장 🥣
미나리초무침 🥗
파인함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1098.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 191.8, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 250.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 269.6, 철분(mg) : 5.4
10일 (화)
현미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
깻잎삼치데리야끼조림 🐟
광양식돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
카프리썬
쇠고기미역국 🥣
깻잎삼치데리야끼조림 🐟
광양식돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
카프리썬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 852.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 73.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 122.9, 철분(mg) : 2.5
11일 (수)
기장밥 🍚
삼겹살두부김치찌개 🥬
상추겉절이 🥬
사천짜장오리불고기 🐮
배추김치 🥬
삼겹살두부김치찌개 🥬
상추겉절이 🥬
사천짜장오리불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 165.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 288.0, 철분(mg) : 8.7
12일 (목)
혼합잡곡밥(10곡) 🍚
+수제비국 🥣
청경채새우볶음 🍤
닭강정 🍗
치킨무 🍗
+수제비국 🥣
청경채새우볶음 🍤
닭강정 🍗
치킨무 🍗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 878.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 160.5, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 118.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 232.2, 철분(mg) : 9.6
13일 (금)
추가밥 🍚
토마토스파게티 🍝
모듬야채피클 🥒
샐러드바/드레싱(중) 🥗
깡돼후
스위트자몽주스 🍹
토마토스파게티 🍝
모듬야채피클 🥒
샐러드바/드레싱(중) 🥗
깡돼후
스위트자몽주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1081.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 149.9, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 109.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 103.7, 칼슘(mg) : 176.4, 철분(mg) : 4.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
발아현미밥 🍚
차돌박이된장국 🧊
참나물무침 🥗
한돈꽃갈비구이 🔥
배추김치 🥬
당이제로당(유산균음료)
차돌박이된장국 🧊
참나물무침 🥗
한돈꽃갈비구이 🔥
배추김치 🥬
당이제로당(유산균음료)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 895.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 107.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 100.7, 철분(mg) : 3.6
17일 (화)
기장밥 🍚
놀부부대찌개 🥘
비빔쫄면
오징어떡볶음 🦑
깍두기 🍱
비타500주스 🍹
놀부부대찌개 🥘
비빔쫄면
오징어떡볶음 🦑
깍두기 🍱
비타500주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1106.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 176.3, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 491.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 253.3, 철분(mg) : 4.2
18일 (수)
카레라이스 🍛
계란실파국 🍳
+비빔만두 🥟
회오리감자 🥔
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
계란실파국 🍳
+비빔만두 🥟
회오리감자 🥔
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1313.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 197.6, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 43.7, 비타민A(R.E) : 206.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.9, 칼슘(mg) : 242.7, 철분(mg) : 7.2
19일 (목)
차조밥 🍚
굴림만두국 🥟
콩나물부추무침 🌱
지파이
배추김치 🥬
쿨피스(파인애플) 🍍
굴림만두국 🥟
콩나물부추무침 🌱
지파이
배추김치 🥬
쿨피스(파인애플) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 15.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 249.2, 철분(mg) : 3.6
20일 (금)
추가밥 🍚
양지쌀국수 🍜
한치채소무침 🥗
왕새우튀김/소스 🍤
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
양지쌀국수 🍜
한치채소무침 🥗
왕새우튀김/소스 🍤
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 525.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 17.4, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 150.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 129.5, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
흑미밥 🍚
한국식마라탕 🍲
로제찜닭 🐔
유채나물 🌿
햄전 🍳
배추김치 🥬
한국식마라탕 🍲
로제찜닭 🐔
유채나물 🌿
햄전 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1015.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 36.7, 비타민A(R.E) : 184.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 138.8, 철분(mg) : 3.3
24일 (화)
혼합잡곡밥(10곡) 🍚
삼선짬뽕국 🔥
케이준치킨샐러드 🥗
마파두부 🧊
깍두기 🍱
메론라떼
삼선짬뽕국 🔥
케이준치킨샐러드 🥗
마파두부 🧊
깍두기 🍱
메론라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 56.4, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 123.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.0, 칼슘(mg) : 349.6, 철분(mg) : 5.4
25일 (수)
추가밥 🍚
돈코츠라멘
지코바숯불치킨 🍗
시저샐러드 🥗
깍두기 🍱
스테비아대추방울토마토 🍅
돈코츠라멘
지코바숯불치킨 🍗
시저샐러드 🥗
깍두기 🍱
스테비아대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1259.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 150.3, 단백질(g) : 66.0, 지방(g) : 42.1, 비타민A(R.E) : 208.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 451.6, 철분(mg) : 5.7
26일 (목)
나시고랭
사누끼우동 🍥
타코야끼
탄두리치킨 🍗
배추김치 🥬
사누끼우동 🍥
타코야끼
탄두리치킨 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1255.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 150.4, 단백질(g) : 75.2, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 190.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 300.0, 철분(mg) : 6.2
27일 (금)
추가밥 🍚
브로콜리크림스프 🥣
브리오슈수제버거
샐러드바/드레싱(중) 🥗
깍두기 🍱
보라오가닉주스 🍹
브로콜리크림스프 🥣
브리오슈수제버거
샐러드바/드레싱(중) 🥗
깍두기 🍱
보라오가닉주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 977.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 925.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 275.0, 철분(mg) : 3.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
기장밥 🍚
새알심만두국 🥟
숙주나물무침 🥗
닭다리/치즈볼 🧀
배추김치 🥬
새알심만두국 🥟
숙주나물무침 🥗
닭다리/치즈볼 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1168.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 57.2, 지방(g) : 45.6, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 300.3, 철분(mg) : 5.0
31일 (화)
오므라이스/소시지토핑 🍳
맑은콩나물국 🌱
단무지무침 🥗
배추김치 🥬
소떡소떡 🍡
초코칩트위스트
맑은콩나물국 🌱
단무지무침 🥗
배추김치 🥬
소떡소떡 🍡
초코칩트위스트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1385.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 146.4, 단백질(g) : 55.6, 지방(g) : 62.6, 비타민A(R.E) : 219.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 66.3, 칼슘(mg) : 251.2, 철분(mg) : 6.0