황금중학교 급식메뉴

대구광역시에 소재한 황금중학교의 급식메뉴를 대구광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
현미밥 🍚
닭개장
봄동겉절이 🥬
석쇠간장불고기 🐮
포기김치 🥬
새학년케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 195.3, 철분(mg) : 3.2
봉추비빔덮밥 🍚
콩가루배추국 🥣
도토리묵채 🧊
깍두기 🍱
딸기 🍓
탱글뽀득핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 119.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 52.5, 칼슘(mg) : 315.9, 철분(mg) : 2.6
압맥밥 🍚
어묵매운탕 🍢
건새우땅콩조림 🍤
대파족발
포기김치 🥬
마시는사과요거트 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 56.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 483.3, 철분(mg) : 2.8
기장밥 🍚
떡국완자탕 🥣
오이갑장과
장어맛쵸킹
알타리김치 🥬
리얼감자빵 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 146.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 211.0, 철분(mg) : 1.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
흑미밥 🍚
쇠갈비감자탕 🦴
참나물된장무침 🥗
스페인돈가스 🥩
배추겉절이 🥬
돈가스소스 🥩
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 878.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 45.1, 비타민A(R.E) : 51.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 134.5, 철분(mg) : 4.0
밤밥 🍚
사골우거지국 🥣
부추겉절이 🥬
숯불갈비오리불고기 🐮
포기김치 🥬
골드키위퓨레 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 126.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.9, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 3.5
봄나물비빔밥 🥗
실파달걀국 🍳
뱅어포김자반 ⬛
돈육고추장볶음 🔥
백김치 🥬
떠먹는
불고기피자 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 209.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 429.7, 철분(mg) : 3.9
현미찹쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
도라지오이생채 🥗
콰트로투움바
함박 🍔
갓김치 🥬
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 112.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 205.4, 철분(mg) : 2.7
차조밥 🍚
조랭이미역국 🥣
숙주두부나물 🌿
춘천닭갈비 🐔
포기김치 🥬
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 89.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 230.1, 철분(mg) : 2.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
가바현미밥 🍚
마라탕 🍲
쌈추무침 🥗
북경식꿔바로우+
레몬소스
포기김치 🥬
인절미크림떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 66.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 243.9, 철분(mg) : 1.8
찰보리밥 🍚
쇠고기낙지전골 🥘
오이진미무침 🥗
피망잡채 🥗
석박지 🍱
딸기요거트쉐이크 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 71.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 245.8, 철분(mg) : 2.7
톳주먹밥 🍙
제주고기국수 🥣
꽈리고추멸치조림 🍲
보쌈김치 🥬
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 93.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 3.0
혼합잡곡밥 🍚
청포묵국 🥣
청경채겉절이 🥬
로스트치킨 🍗
깻잎김치 🥬
망고요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 206.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 249.0, 철분(mg) : 2.1
옥수수밥 🌽
몸보신닭전복탕 🍲
콩나물잔파무침 🌱
비빔만두 🥟
포기김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 95.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 168.2, 철분(mg) : 3.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차수수밥 🍚
단호박수제비국 🥣
매운갈비찜 🍖
파채양상추무침 🥗
무말랭이김치 🥬
찹쌀약과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 877.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 186.6, 철분(mg) : 3.4
기장밥 🍚
한우소머리국밥 🥣
고구마땅콩조림 🍠
고추바사삭치킨 🍗
포기김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 30.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 122.5, 철분(mg) : 2.0
마파두부덮밥 🧊
들깨무채국 🥣
시금치나물 🌿
구운통다리살
배추겉절이 🥬
제주청귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 189.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 265.6, 철분(mg) : 3.5
발아현미밥 🍚
뼈감자탕 🦴
상추겉절이 🥬
한입캠핑소금구이 🔥
깍두기 🍱
앙버터
호두과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 133.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 220.2, 철분(mg) : 3.7
정보 없음
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
열무된장나물 🌿
로제닭떡볶이 🍡
통새우꼬치 🍤
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 234.3, 철분(mg) : 2.5
할맥밥 🍚
나가사끼짬뽕국 🔥
배추무생채 🥗
숯불통바베큐
블루베리무쌈 🫐
보쌈김치 🥬
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 845.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 56.8, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 56.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 226.6, 철분(mg) : 2.4
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