대구방촌초등학교 급식메뉴

대구광역시에 소재한 대구방촌초등학교의 급식메뉴를 대구광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
김치볶음밥 🍛
달걀파국 🍳
도라지오이무침 🥗
파래김자반 ⬛
멘츠카츠/소스
귤(천혜향) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 86.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 202.7, 철분(mg) : 4.2
옥수수밥 🌽
건새우아욱국 🍤
참나물무침(숙채) 🥗
돈육고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 514.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 59.9, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 142.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 221.1, 철분(mg) : 2.7
할맥밥 🍚
북어들깨미역국 🥣
찹쌀콩멸치볶음 🔥
치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 113.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 312.2, 철분(mg) : 2.9
귀리밥 🍚
한우갈비탕(수삼,당면포함) 🍖
두부조림 🍲
동초무침(숙채) 🥗
배추김치 🥬
모둠과일(큐브치즈)+요거트소스 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 84.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 206.8, 철분(mg) : 5.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰기장밥(자장면보조) 🍚
자장면
취나물무침 🌿
배추김치 🥬
닭꼬치(양념치킨소스) 🍗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 136.5, 철분(mg) : 14.3
강황밥 🍚
냉이된장국 🧊
돈육등갈비찜 🍖
삼색나물무침(시금치) 🥗
배추김치 🥬
귤(레드향) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.0, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 116.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 226.0, 철분(mg) : 4.2
보리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
유채부추무침 🥗
볶음 🔥
쌀국수 🍜
고등어카레구이 🐟
요거트
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 58.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 181.7, 철분(mg) : 3.4
청차조밥 🍚
육개장 🌶️
콩나물파채무침 🌱
치즈돈까스/소스 🥩
깍두기 🍱
오렌지새싹샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.2, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 68.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 295.9, 철분(mg) : 3.1
클로렐라밥 🍚
오징어무국 🦑
시금치무침 🥗
크림스파게티 🍝
배추김치 🥬
액상요구르트(헬로우 🧃
엔요)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 552.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 173.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 289.0, 철분(mg) : 2.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기무국 🥣
소떡소떡(양념통닭소스) 🍡
달걀찜 🍳
호박애느타리버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.0, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 82.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 195.3, 철분(mg) : 2.7
찰기장밥 🍚
옹심이만두국 🥔
미트볼조림 🍲
낙지볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
:
8등분
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 93.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 209.6, 철분(mg) : 3.6
카레라이스 🍛
쑥갓두부무침 🥗
순살뿌링클치킨 🍗
깍두기 🍱
액상요구르트(거꾸로 🧃
먹는
요구르트) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 123.4, 철분(mg) : 2.3
통밀쌀밥 🍚
근대된장국 🧊
간장불고기(돈육) 🐮
골뱅이소면무침 🥗
감자채볶음 🔥
810등분
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 173.1, 철분(mg) : 2.9
귀리밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
참나물무침(숙채) 🥗
명태껍질조림 🍲
치즈볼 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 56.7, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 212.7, 철분(mg) : 2.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
할맥밥 🍚
어묵무국 🍢
닭간장조림(당면포함) 🐮
숙주나물무침 🥗
회오리감자 🥔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 66.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 202.2, 철분(mg) : 3.5
강황밥 🍚
오색떡국 🥣
돼지갈비찜 🍖
미나리무침(숙채) 🥗
배추김치 🥬
참외 🍈
:
8등분
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 57.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 190.9, 철분(mg) : 2.8
산채비빔밥 🥗
들깨무채국 🥣
파래김자반 ⬛
고추장볶음(한우) 🔥
핫도그+소스 🌭
사과 🍎
:
810등분
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 17.2, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 104.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 271.7, 철분(mg) : 3.6
귀리밥 🍚
북어콩나물국 🌱
우엉땅콩조림 🍲
케이준치킨샐러드(수제) 🥗
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
학생
:
1개씩
교직원:2개씩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 45.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 203.1, 철분(mg) : 2.6
찰기장밥 🍚
닭개장
열무무침 🥗
잡채(시금치,어묵) 🍢
배추김치 🥬
케이크(레인보우 🍰
크럼블)
:1개씩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 232.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 274.5, 철분(mg) : 3.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
쇠고기야채죽 🥗
수제햄버거(불고기) 🐮
감자튀김+케첩 🍤
배추김치 🥬
오렌지:6등분
학생
:
1개
교직원
:
2개
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 835.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 78.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 292.0, 철분(mg) : 3.6
보리밥 🍚
청국장찌개 🥘
치즈미트볼조랑떡조림 🍲
쇠고기오이볶음 🔥
배추김치 🥬
아이스크림(하겐다즈)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 360.2, 철분(mg) : 3.3
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