대구입석초등학교 급식메뉴
대구광역시에 소재한 대구입석초등학교의 급식메뉴를 대구광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
감자채볶음 🔥
검정깨돈까스/소스 🥩
포기김치 🥬
딸기 🍓
쇠고기미역국 🥣
감자채볶음 🔥
검정깨돈까스/소스 🥩
포기김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 42.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 60.4, 칼슘(mg) : 165.1, 철분(mg) : 2.8
4일 (수)
추가밥 🍚
전복죽(국) 🥣
쪽파김치 🥬
도토리묵무침 🥗
진미도라지무침 🥗
파니르닭다리오븐구이 🔥
밥알없는달콤전통식혜 🍳
전복죽(국) 🥣
쪽파김치 🥬
도토리묵무침 🥗
진미도라지무침 🥗
파니르닭다리오븐구이 🔥
밥알없는달콤전통식혜 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 117.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 78.7, 철분(mg) : 2.9
5일 (목)
속청밥 🍚
쑥국 🥣
견과류멸치볶음 🔥
갈비맛야채떡쌈 🍖
오이소박이
꺾어먹는요거톡(초코)
쑥국 🥣
견과류멸치볶음 🔥
갈비맛야채떡쌈 🍖
오이소박이
꺾어먹는요거톡(초코)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 48.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 205.0, 철분(mg) : 3.6
6일 (금)
옥수수밥 🌽
육개장 🌶️
연두부계란찜 🍳
배추홍시겉절이 🥬
시금치나물 🌿
사과&오렌지 🍎
육개장 🌶️
연두부계란찜 🍳
배추홍시겉절이 🥬
시금치나물 🌿
사과&오렌지 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 400.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 58.6, 단백질(g) : 16.4, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 203.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 161.4, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
발아현미밥 🍚
닭곰탕 🐮
취나물된장무침 🌿
누들밀떡볶이 🍡
포기김치 🥬
오레오초코컵케익
닭곰탕 🐮
취나물된장무침 🌿
누들밀떡볶이 🍡
포기김치 🥬
오레오초코컵케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 65.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 131.9, 철분(mg) : 3.4
10일 (화)
흑미밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
생땅콩조림 🍲
보쌈용 🥬
무생채 🥗
바베큐
폭립&칠리맛새우 🍤
파인애플&토마토 🍍
햄모듬찌개 🥘
생땅콩조림 🍲
보쌈용 🥬
무생채 🥗
바베큐
폭립&칠리맛새우 🍤
파인애플&토마토 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 129.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 189.1, 철분(mg) : 3.4
11일 (수)
일본식마제소바덮밥 🍚
미소된장국(왜된장국) 🧊
더덕오이무침 🥗
탕평채 🥗
포기김치 🥬
사과한쪽(GAP) 🍎
미소된장국(왜된장국) 🧊
더덕오이무침 🥗
탕평채 🥗
포기김치 🥬
사과한쪽(GAP) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 435.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 61.7, 단백질(g) : 14.8, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 96.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 175.7, 철분(mg) : 3.0
12일 (목)
율무밥 🍚
새알심만두국 🥟
쥐어채조림 🍲
상추겉절이 🥬
치즈불닭 🧀
포기김치 🥬
키짱우유 🥛
새알심만두국 🥟
쥐어채조림 🍲
상추겉절이 🥬
치즈불닭 🧀
포기김치 🥬
키짱우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 185.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 324.5, 철분(mg) : 3.0
13일 (금)
버섯카로틴밥 🍄
쇠고기콩나물국 🌱
모듬콩조림 🍲
한우버섯스테이크 🥩
청방김치 🥬
바나나&스테비아토마토 🍌
쇠고기콩나물국 🌱
모듬콩조림 🍲
한우버섯스테이크 🥩
청방김치 🥬
바나나&스테비아토마토 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 190.1, 철분(mg) : 3.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
차수수밥 🍚
꽃게된장국 🧊
쪽파김치 🥬
쌀자장면
두부구이/양념장 🧊
사과&오렌지 🍎
꽃게된장국 🧊
쪽파김치 🥬
쌀자장면
두부구이/양념장 🧊
사과&오렌지 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 305.6, 철분(mg) : 3.7
17일 (화)
밤콩밥 🍚
어묵매운탕 🍢
사과도라지무침 🥗
북성로연탄불고기 🐮
스파게티(부식) 🍝
포기김치 🥬
수제마늘빵
어묵매운탕 🍢
사과도라지무침 🥗
북성로연탄불고기 🐮
스파게티(부식) 🍝
포기김치 🥬
수제마늘빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 194.5, 철분(mg) : 2.8
18일 (수)
김밥맛볶음밥 🍛
참치김치찌개 🥬
돈나물오이생채 🌿
마파두부 🧊
대만식지파이
애플망고쥬스 🍹
참치김치찌개 🥬
돈나물오이생채 🌿
마파두부 🧊
대만식지파이
애플망고쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 493.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.1, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 184.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 162.5, 철분(mg) : 2.5
19일 (목)
찹쌀밥 🍚
녹두삼계탕 🐥
미역줄기맛살볶음 🔥
후랑크감자볶음 🔥
매실양념무말랭이
속보이는복만두 🥟
녹두삼계탕 🐥
미역줄기맛살볶음 🔥
후랑크감자볶음 🔥
매실양념무말랭이
속보이는복만두 🥟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 508.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 62.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 104.7, 철분(mg) : 2.8
20일 (금)
고구마밥 🍠
두부고추장찌개 🧊
열무된장무침 🥗
해물파전 🍳
반반치킨 🍗
포기김치 🥬
파스퇴르목장흰우유 🥛
두부고추장찌개 🧊
열무된장무침 🥗
해물파전 🍳
반반치킨 🍗
포기김치 🥬
파스퇴르목장흰우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 362.6, 철분(mg) : 3.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
발아현미밥 🍚
콩가루배추국 🥣
삼치데리야끼조림 🐟
애호박들깨볶음 🔥
스팸채소구이 🔥
포기김치 🥬
콩가루배추국 🥣
삼치데리야끼조림 🐟
애호박들깨볶음 🔥
스팸채소구이 🔥
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.2, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 48.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 185.6, 철분(mg) : 2.7
24일 (화)
영양밥 🍚
짬뽕(당면) 🔥
쑥갓두부무침 🥗
훈제오리부추무침 🥗
깍두기 🍱
블루베리/요거트 🫐
짬뽕(당면) 🔥
쑥갓두부무침 🥗
훈제오리부추무침 🥗
깍두기 🍱
블루베리/요거트 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 239.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 245.0, 철분(mg) : 3.0
25일 (수)
오므라이스/데미그라스소스 🍳
표고부추국 🥣
멸치비엔나조림 🍲
콩나물무침1 🌱
포기김치 🥬
소스파닭꼬치
표고부추국 🥣
멸치비엔나조림 🍲
콩나물무침1 🌱
포기김치 🥬
소스파닭꼬치
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.0, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 127.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 208.2, 철분(mg) : 8.9
26일 (목)
밤밥 🍚
조랑떡국 🥣
매운갈비찜 🍖
충무식오징어무침 🦑
포기김치 🥬
천혜향 🍊
조랑떡국 🥣
매운갈비찜 🍖
충무식오징어무침 🦑
포기김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 94.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 147.2, 철분(mg) : 2.5
27일 (금)
기장밥 🍚
단호박스프 🥣
쇠고기국 🥣
닭다리살스테이크 🥩
골뱅이쌀국수무침 🍜
김가루베이컨무침 🥗
포기김치 🥬
단호박스프 🥣
쇠고기국 🥣
닭다리살스테이크 🥩
골뱅이쌀국수무침 🍜
김가루베이컨무침 🥗
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 175.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 124.5, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
할맥밥 🍚
순두부찌개 🧊
궁채장아찌 🥗
잡채 🥗
배추전/초간장 🍳
오이소박이
토마토 🍅
순두부찌개 🧊
궁채장아찌 🥗
잡채 🥗
배추전/초간장 🍳
오이소박이
토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 211.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 200.2, 철분(mg) : 3.1
31일 (화)
옥수수밥 🌽
한국식마라탕 🍲
매운사각어묵조림 🍲
벌꿀허니콤보치킨 🍗
포기김치 🥬
요거트오곡초코볼
한국식마라탕 🍲
매운사각어묵조림 🍲
벌꿀허니콤보치킨 🍗
포기김치 🥬
요거트오곡초코볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 50.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 84.5, 철분(mg) : 1.7