대구사월초등학교 급식메뉴

대구광역시에 소재한 대구사월초등학교의 급식메뉴를 대구광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찹쌀현미밥 🍚
o오떡꼬치국 🥣
참나물(용과)샐러드 🥗
돈육두반장볶음 🔥
깍두기(정) 🍱
요플레
사월배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 106.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 237.2, 철분(mg) : 1.8
찹쌀현미밥 🍚
콩나물무맑은국 🌱
o전통오향족발 🍳
명태피미나리무침 🥗
사월배추김치①회 🥬
붉은말케이크 🍰
제주캐플주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.1, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 51.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 230.1, 철분(mg) : 2.2
현미황차조밥 🍚
다슬기국(들깨) 🥣
스튜/직화미트볼
f뿌링클순살치킨 🍗
깍두기(정) 🍱
조각골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 122.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 330.5, 철분(mg) : 2.5
찹쌀밥 🍚
/소불고기덮밥용 🐮
새알미역국 🥣
연근칩흑임자마요샐러드 🥗
f오징어다리가라아게 🦑
사월배추김치②회 🥬
과일(딸기(3월)) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 52.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 308.0, 철분(mg) : 4.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찹쌀현미밥 🍚
조랑떡국(지단,김가루)(➊배제식) 🥣
숙주부추나물 🌿
돈육두반장볶음 🔥
o완자속깻잎전 🍳
배추김치(정) 🥬
요거타임(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.5, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 74.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 206.6, 철분(mg) : 2.4
인델리카레/밥 🍚
미소된장국(유부) 🧊
쑥갓두부무침 🥗
o우리쌀양념치킨(➊➋➏번배려) 🍗
배추김치(정) 🥬
과일(애플청포도) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.1, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 101.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 232.7, 철분(mg) : 2.2
귀리현미밥 🍚
두부애호박된장국 🧊
어묵볶음(고춧가루) 🔥
o한우떡갈비/스테이크소스 🥩
배추김치(정) 🥬
구슬아이스크림(초코바나나) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.8, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 104.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 262.0, 철분(mg) : 3.2
귀리현미밥 🍚
마라탕(돈) 🍲
o등심꿔바로우/탕수소스(➏대체식) 🍲
시금치나물(남해) 🌿
배추김치(정) 🥬
애플망고주스(행복) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 16.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 116.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 153.0, 철분(mg) : 6.3
찰옥수수알밥 🌽
콩나물무맑은국 🌱
f수제치킨텐더커틀렛 🍗
/머스터드
마파두부(연근) 🧊
참나물(용과)샐러드 🥗
과일(조각배)
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 58.7, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 44.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 255.4, 철분(mg) : 2.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찹쌀현미밥 🍚
꽃게된장찌개 🥘
곤드레쪽갈비 🍖
오리햄쌈 🥬
부추겨자냉채 🥗
무말랭이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.3, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 43.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 263.8, 철분(mg) : 2.9
현미청차조밥 🍚
황기닭백숙
매콤쫄면
o미니감자전 🥔
파래김자반 ⬛
깍두기(정) 🍱
감귤한모금주스(팩) 🍹
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 239.6, 철분(mg) : 3.8
찹쌀현미밥 🍚
맑은아귀탕 🍲
봉추찜닭(소스) 🐔
f꼬마탕수만두/소스 🥟
배추김치(정) 🥬
바나나(1/2) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 486.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 17.2, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 75.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 182.6, 철분(mg) : 6.8
찹쌀현미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
연어데리야끼스테이크 🥩
/어니언드레싱
국물치즈떡볶이/모짜치즈 🧀
단배추된장무침 🥗
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 535.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 312.0, 철분(mg) : 2.0
현미클로렐라밥 🍚
두부애호박된장국 🧊
닭정육마늘간장조림 🐮
숙주부추나물 🌿
생깻잎김치(수제) 🥬
카스텔라경단(2개)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 533.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 213.7, 철분(mg) : 2.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찹쌀현미밥 🍚
쇠고기대파국 🥣
o꽁치무조림 🍲
시금치나물(남해) 🌿
배추김치(정) 🥬
요구르트(1개) 🧃
f찹쌀꽈배기
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 156.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 452.0, 철분(mg) : 10.2
쥐눈이콩밥 🍚
메밀묵채국 🥣
소고기육전(➊➏대체식) 🍳
훈제오리생강청조림 🍲
명태피미나리무침 🥗
과일(껍질사과1) 🍎
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.9, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 61.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 212.5, 철분(mg) : 1.7
찹쌀현미밥 🍚
닭칼국수 🍜
o언양식반달불고기 🐮
/파채간장소스 🥗
연근칩흑임자마요샐러드 🥗
보쌈김치 🥬
티라미수아몬드(봉)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 59.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 228.4, 철분(mg) : 2.9
현미율무밥 🍚
들깨장어탕 🍲
청경채나물 🌿
o미니김치전 🥬
f허니콤보치킨(정육)➏번배려 🍗
배추김치(정) 🥬
과일(조각오렌지(30g))
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.9, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 63.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 218.3, 철분(mg) : 1.9
찹쌀현미밥 🍚
사골곰탕/포자만두 🥟
/불낙주꾸미볶음(덮밥용) 🔥
o알배기배추전 🍳
깍두기(정) 🍱
/양념장(전) 🍳
미니초코라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 60.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 267.1, 철분(mg) : 3.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
파래김자반주먹밥 🍙
돈코츠라멘(차슈)(➊➏번배려)
그린샐러드(유자드레싱) 🥗
그릴닭윙구이 🔥
깍두기(정) 🍱
유산균음료(이오)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 47.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 143.0, 철분(mg) : 2.8
찹쌀현미밥 🍚
우렁이애호박된장국 🧊
취나물된장무침 🌿
잡채(시금치) 🥗
배추김치(정) 🥬
사각피자(파인애플불고기) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 517.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 83.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 433.2, 철분(mg) : 3.5
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