경운중학교 급식메뉴

대구광역시에 소재한 경운중학교의 급식메뉴를 대구광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
대보름오곡밥 🍚
들깨무시래기국 🥣
건나물볶음 🔥
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
생크림베리케익
맛김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 237.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 274.3, 철분(mg) : 8.4
단호박카레라이스 🍛
팽이버섯된장국 🧊
오이도라지무침 🥗
맛쵸킹치킨 🍗
깍두기 🍱
비피더스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 850.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 253.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 361.8, 철분(mg) : 23.7
기장밥 🍚
어묵감자국 🥔
매운돼지갈비찜 🍖
계란말이 🍳
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 847.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 221.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 62.0, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 5.1
현미찹쌀밥 🍚
마라탕 🍲
돈육잡채 🥗
오징어골뱅이무침 🦑
석박지 🍱
두바이쫀득볼(쿠키)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 783.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 155.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 231.7, 철분(mg) : 4.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
압맥밥 🍚
소고기미역국 🥣
돈육쪽갈비구이 🔥
무쌈오절판 🥬
배추김치 🥬
짜먹는
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 36.7, 비타민A(R.E) : 64.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 285.5, 철분(mg) : 3.6
찰흑미밥 🍚
아귀매운탕 🍲
불막창순대볶음 🔥
연근땅콩강정
배추김치 🥬
달콤붓세
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 154.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 239.3, 철분(mg) : 5.4
소고기곤드레밥/양념장 🍚
김치어묵국 🍢
단감오이무침 🥗
고추마요치킨 🍗
깍두기 🍱
캐플쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 867.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 762.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 211.8, 철분(mg) : 3.4
혼합잡곡밥 🍚
우동국 🍥
오징어젓갈무침 🦑
돈육숯불불고기 🐮
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 75.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 245.4, 철분(mg) : 3.3
현미찹쌀밥 🍚
들깨단배추국 🥣
꽃맛살샐러드 🥗
납작불고기/파채 🐮
배추김치 🥬
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 853.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 454.3, 철분(mg) : 3.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
할맥밥 🍚
순두부찌개 🧊
감자햄채볶음 🔥
쭈닭볶음 🔥
무말랭이김치 🥬
떡꼬치 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 4.4
기장수수밥 🍚
돼지국밥 🥣
비빔채식만두 🥟
떡갈비조림 🍲
석박지 🍱
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 85.9, 철분(mg) : 3.4
중화덮밥/달걀프라이 🍳
시금치감자국 🥔
단무지실파무침 🥗
배추김치 🥬
뱅글뱅글소시지
감귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 279.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.7, 칼슘(mg) : 355.4, 철분(mg) : 4.5
현미찹쌀밥 🍚
새알미역국 🥣
마라로제찜닭 🐔
달걀야채볶음 🔥
배추김치 🥬
친환경대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 828.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 222.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 278.2, 철분(mg) : 5.1
차조밥 🍚
북어달걀국 🍳
숙주미나리무침 🥗
떡볶이 🍡
고갈비양념구이 🔥
삭힌깻잎김치 🥬
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 221.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 364.4, 철분(mg) : 4.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장밥 🍚
닭개장
돈육오징어볶음 🦑
참치김치전 🥬
총각김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 822.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 186.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 261.0, 철분(mg) : 3.9
후리가케주먹밥 🍙
닭훈제야채샐러드 🥗
크림스파게티 🍝
수제오이피클 🥒
마늘빵
ABC주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 840.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 332.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 248.9, 철분(mg) : 3.7
나물비빔밥 🥗
미역된장국 🧊
달걀프라이 🍳
깍두기 🍱
고추장볶음 🔥
고구마맛탕/츄러스 🍠
식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.4, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 279.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 295.1, 철분(mg) : 4.8
현미찹쌀밥 🍚
마라샹궈
나주한우곰탕 🐮
두부양념장 🧊
석박지 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 63.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 167.1, 철분(mg) : 5.9
소보로덮밥 🍚
유부국 🥣
사과치커리무침 🥗
찹쌀꿔바로우/블루베리소스 🫐
깍두기 🍱
방울토마토/키위 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 865.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 151.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 405.4, 철분(mg) : 4.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
압맥밥 🍚
떡국 🥣
땅콩햄조림 🍲
봉추찜닭 🐔
배추김치 🥬
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 851.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 111.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 214.7, 철분(mg) : 4.5
김치볶음주먹밥 🍙
잔치국수/양념장 🥣
치킨스테이크 🥩
오이도라지무침 🥗
깍두기 🍱
요구르트(윌) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 823.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 73.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 308.2, 철분(mg) : 4.3
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