운암중학교 급식메뉴

칼로리 : 787.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 264.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 268.5, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 616.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 173.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 256.3, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 749.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 140.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.1, 칼슘(mg) : 287.0, 철분(mg) : 6.2

칼로리 : 648.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 76.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 199.1, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 708.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 321.8, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 727.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 217.7, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 819.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 213.6, 철분(mg) : 6.3

칼로리 : 704.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 178.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 276.6, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 969.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 205.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 606.5, 철분(mg) : 6.5

칼로리 : 759.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 50.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 215.4, 철분(mg) : 11.3

칼로리 : 780.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 79.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 472.4, 철분(mg) : 11.2

칼로리 : 722.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 64.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 172.8, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 803.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 290.0, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 946.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.3, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 241.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 291.6, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 702.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 264.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.0, 칼슘(mg) : 358.6, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 754.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.3, 칼슘(mg) : 112.9, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 881.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 208.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 276.2, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 869.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 102.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 268.5, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 828.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 153.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 195.2, 철분(mg) : 10.1

칼로리 : 803.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 290.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.9, 칼슘(mg) : 481.8, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 635.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 33.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 232.0, 철분(mg) : 2.5