구암중학교 급식메뉴

칼로리 : 901.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 202.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 367.4, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 758.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 165.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.1, 칼슘(mg) : 229.5, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 830.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 230.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 452.2, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 676.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 287.7, 철분(mg) : 17.7

칼로리 : 665.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 190.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 302.4, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 985.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 60.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 55.8, 칼슘(mg) : 323.9, 철분(mg) : 10.2

칼로리 : 875.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 229.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 322.3, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 792.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 147.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 340.7, 철분(mg) : 6.6

칼로리 : 791.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 856.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 152.4, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 854.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 223.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 313.9, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 760.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 63.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 335.0, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 919.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.2, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 219.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 527.4, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 823.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 211.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 306.7, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 750.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 134.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 75.2, 칼슘(mg) : 237.9, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 833.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 288.7, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 944.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 251.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 432.4, 철분(mg) : 5.8

칼로리 : 718.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 246.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 298.2, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 641.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 68.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 255.6, 철분(mg) : 5.8

칼로리 : 614.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 281.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 917.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 156.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 288.0, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 710.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 101.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 89.4, 칼슘(mg) : 332.4, 철분(mg) : 3.8