학남중학교 급식메뉴

대구광역시에 소재한 학남중학교의 급식메뉴를 대구광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
카로틴밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
비밥찜닭 🐔
콘립
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 108.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.1, 칼슘(mg) : 124.8, 철분(mg) : 3.6
토마토치킨카레라이스 🍛
골뱅이소면무침 🥗
배추김치 🥬
저당요구르트 🧃
오레오츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 868.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 236.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 178.3, 철분(mg) : 2.7
보리밥 🍚
부대찌개(라면사리) 🥘
콩나물무침 🌱
매생이달걀말이 🍳
배추김치 🥬
복숭아그린티 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 173.5, 철분(mg) : 3.3
블루베리쌀밥 🫐
돼지뼈우거지탕 🍲
시금치나물무침 🥗
가래떡떡볶이 🍡
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 230.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 338.9, 철분(mg) : 3.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
웰빙현미밥 🍚
냉이된장찌개 🥘
사이장각스테이크 🥩
가지나물무침 🥗
배추김치 🥬
초코볼
블루베리잼 🫐
넣은
그릭요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 105.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 217.9, 철분(mg) : 2.8
잡곡밥 🍚
차돌짬뽕 🔥
마라황과(중국식오이절임) 🥣
북경식탕수육(꿔바로우) 🐷
배추김치 🥬
오렌지망고쥬스(카프리썬) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 910.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.2, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 113.0, 칼슘(mg) : 164.5, 철분(mg) : 9.4
쌀밥(소량) 🍚
잔치국수s/양념장 🥣
오이고추된장무침 🥗
캠핑꼬치/소스
깍두기 🍱
스위트플럼(자두음료)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 71.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 252.4, 철분(mg) : 3.4
찰흑미밥 🍚
육개장 🌶️
사과치즈샐러드 🥗
인도식탄두리치킨 🍗
배추김치 🥬
마카다미아쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 832.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 94.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 198.9, 철분(mg) : 2.9
홍미밥 🍚
우동국 🍥
열무된장무침 🥗
몽골리안포크
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.6, 칼슘(mg) : 244.2, 철분(mg) : 3.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
카로틴밥 🍚
나주곰탕 🐮
달래오이무침 🥗
아라비아따스파게티 🍝
깍두기 🍱
샤인머스캣주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 138.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 120.6, 철분(mg) : 4.3
보리밥 🍚
낙지수제비국/양념장 🥣
삼색나물(콩)/고추장 🌿
오븐에
구운
양념치킨 🍗
배추김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 128.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 196.8, 철분(mg) : 3.1
곤드레밥s/달래간장 🍚
전통된장찌개 🥘
배추김치 🥬
감귤쥬스 🍹
모짜렐라핫도그/토마토케첩 🌭
모듬부각
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 160.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 334.4, 철분(mg) : 3.2
웰빙현미밥 🍚
황태대합미역국 🥣
매운양념어묵 🍢
고추마요치킨 🍗
배추김치 🥬
스테비아대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 70.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 264.6, 철분(mg) : 4.1
블루베리쌀밥 🫐
떡만두국s 🥟
쌈장 🥬
족발
배추김치 🥬
콩나물파채겉절이 🥬
딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 812.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 95.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 244.8, 철분(mg) : 5.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
잡곡밥 🍚
전주식콩나물국 🌱
비빔당면/양념장
바베큐폭립
깻잎김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 822.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 185.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 259.6, 철분(mg) : 4.6
쌀밥(소량) 🍚
돈코츠라면
사과더덕무침 🥗
불맛주꾸미볶음h 🔥
배추김치 🥬
스테비아대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 156.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 235.3, 철분(mg) : 3.7
스팸김치볶음밥 🍛
게살계란국h 🍳
건오징어채무침 🦑
파닭꼬치(데리소스)
깍두기 🍱
트로피컬주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 823.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 199.6, 철분(mg) : 13.5
홍미밥 🍚
황태달걀국s 🍳
국물누들떡볶이 🥣
고구마치즈롤돈까스/치즈마살라 🥩
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 81.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 235.8, 철분(mg) : 2.7
카로틴밥 🍚
해물칼국수/양념장 🍜
카프레제샐러드(방울) 🥗
돈육두루치기/콩나물 🌱
배추김치 🥬
짜먹는요구르트(짜요) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1008.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 102.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 250.1, 철분(mg) : 4.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
웰빙현미밥 🍚
마라탕 🍲
달걀크래미맛살찜 🍳
봄동시저샐러드 🥗
배추김치 🥬
병아리쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 810.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 103.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 192.0, 철분(mg) : 4.4
보리밥 🍚
순두부맑은국/양념장 🧊
순살안동찜닭 🐔
애느타리쑥갓무침 🥗
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 136.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 401.3, 철분(mg) : 4.3
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