대구감삼초등학교 급식메뉴

대구광역시에 소재한 대구감삼초등학교의 급식메뉴를 대구광역시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
발아현미밥 🍚
옹심이들깨미역국 🥣
동인동한우찜갈비 🍖
봄나물배무침 🥗
취나물해물전/양념장 🌿
배추김치 🥬
브라우니컵케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 76.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 171.9, 철분(mg) : 5.6
쇠고기콩나물밥/달래양념장 🌱
꽃게된장찌개 🥘
찹쌀콩멸치조림 🍲
치커리유자청무침 🥗
버팔로윙
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 473.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.0, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 89.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 212.8, 철분(mg) : 3.0
현미검정쌀밥 🍚
채개장 🥗
옥수수야채달걀찜 🌽
봄동무겉절이 🥬
납작면닭살볶음 🔥
딸기(GAP) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 480.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.9, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 3.0
현미옥수수쌀밥 🌽
쇠고기무국 🥣
수비드연어스테이크 🥩
꼬시래기미나리무침 🥗
파블로바요거트
버섯망고탕수 🍄
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 497.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 60.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 170.0, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미칼슘기장밥 🍚
나주곰탕 🐮
골뱅이오징어무침 🦑
세발나물감자전/양념장 🥔
총각김치 🥬
워터젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 79.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 2.9
현미루테인쌀밥 🍚
순두부짬뽕국 🧊
동파육
배추겉절이 🥬
청포묵김가루무침 🥗
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.3, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 57.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 70.4, 칼슘(mg) : 231.3, 철분(mg) : 3.5
장조림버터비빔밥 🐮
재첩시금치된장국 🧊
느타리콩나물무침 🌱
당면김말이/초간장 ⬛
오이소박이
사과당근주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 511.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 758.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 158.7, 철분(mg) : 10.8
김가루참깨밥(1/2) ⬛
역전김치우동 🥬
쇠고기우엉채조림 🍲
쌈추무겉절이 🥬
깐쇼새우/칠리소스 🍤
피칸초코쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 248.6, 철분(mg) : 2.7
오색보리밥 🍚
닭다리삼계탕 🐥
알감자무화과조림 🍲
언양식바싹불고기/양배추파채 🐮
깍두기 🍱
씨없는포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 83.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
칼슘강화쌀밥 🍚
전복미역수제비 🥣
진미채간장조림 🐮
숙주레몬탕수육 🌱
총각김치 🥬
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 506.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 50.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 243.0, 철분(mg) : 2.1
현미밤밥 🍚
달래된장찌개 🥘
두부꿀간장조림 🐮
한방사태찜 🍖
시금치나물 🌿
배추김치 🥬
블랙사파이어포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 516.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.4, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 177.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 251.3, 철분(mg) : 3.7
큐브스테이크덮밥 🥩
콘치즈토스트 🧀
표고어묵국 🍢
더덕오이무침 🥗
명태피찹쌀부각
배추김치 🥬
과채주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 434.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 251.5, 철분(mg) : 2.9
꽃씨잡곡밥 🍚
떡만두국 🥟
볼비엔나야채조림 🍲
오절판/녹차쌈무 🥬
쌈추깻잎간장생채 🥬
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 79.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 67.6, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 5.3
현미가바쌀밥 🍚
참치추어탕 🍲
안동찜닭 🐔
상추파채겉절이 🥬
애느타리부추전/양념장 🍳
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 102.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 165.9, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
발아귀리쌀밥 🍚
쇠고기무탕국 🥣
냉이된장무침 🥗
잡채 🥗
새우마늘버터구이 🍤
배추김치 🥬
초코쌀뻥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 510.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 209.4, 철분(mg) : 6.9
현미찰보리밥 🍚
낙지연포탕 🐙
연잎훈제오리찜/머스터드소스 💨
도라지오이생채 🥗
연근들깨강정
배추김치 🥬
천혜향(GAP) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.5, 칼슘(mg) : 205.7, 철분(mg) : 2.4
차돌깍두기볶음밥 🍱
맑은콩나물국 🌱
뱅어포아몬드조림 🍲
애느타리버섯무침 🍄
달걀프라이 🍳
망고아이스티 🥭
회오리감자구이 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 149.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 167.7, 철분(mg) : 3.0
현미노랑차조밥 🍚
건새우아욱국 🍤
참나물샐러드 🥗
닭가슴살커틀렛/토마토커리소스 🍅
배추김치 🥬
쇠고기냉이또띠아&꿀 🌯
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 127.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 250.5, 철분(mg) : 3.4
발효누룽현미밥 🍚
황태채감자국 🥔
양배추케일쌈/참치쌈장 🥬
돼지고추장불고기 🐮
옥수수치즈구이 🌽
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 535.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.2, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 108.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 231.0, 철분(mg) : 2.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
오색현미쌀밥 🍚
미나리잔치국수 🥣
메추리알장조림 🥚
오이고추된장무침 🥗
고등어양념구이 🐟
깍두기 🍱
하트바이트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 221.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 207.6, 철분(mg) : 4.0
버섯카로틴쌀밥 🍄
베이글오픈토스트
만가닥쑥무채국 🥣
어묵야채조림 🍲
단배추열무겉절이 🥬
파인애플함박스테이크/소스 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 556.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 111.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 166.5, 철분(mg) : 3.9
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