대구상원초등학교 급식메뉴

대구광역시에 소재한 대구상원초등학교의 급식메뉴를 대구광역시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
어묵잡채 🍢
오징어두루치기 🦑
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유(희망급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 149.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 290.8, 철분(mg) : 2.9
카레라이스 🍛
시금치나물 🌿
배추김치 🥬
우유(희망급식) 🥛
마시멜로케익
식물성유산균요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 548.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 15.2, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 224.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 217.2, 철분(mg) : 2.1
현미흑미밥 🍚
황태무국 🥣
비빔만두 🥟
탄두리치킨 🍗
배추김치 🥬
오렌지1조각
우유(희망급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 572.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 124.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 256.3, 철분(mg) : 1.6
현미차조밥 🍚
우동국 🍥
맑은감자조림 🍲
제육바싹불고기 🐮
배추김치 🥬
우유(희망급식) 🥛
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 123.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 241.1, 철분(mg) : 2.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미할맥밥 🍚
대구탕 🍲
양송이메추리알조림 🥚
스파게티/크림소스 🍝
배추김치 🥬
우유(희망급식) 🥛
우리쌀마늘바게트스틱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 217.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 317.6, 철분(mg) : 4.1
현미수수밥 🍚
쇠고기탕국 🥣
청포묵김가루무침 🥗
분모자로제떡볶이 🍡
배추김치 🥬
우유(희망급식) 🥛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 282.2, 철분(mg) : 2.2
날치알김치볶음밥&김가루 🍛
어묵맑은국 🍢
궁채모둠피클 🥒
맛동산탕수육 🐷
딸기 🍓
우유(희망급식) 🥛
아이스전통찰보리빵 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 392.9, 철분(mg) : 6.3
현미기장밥 🍚
쇠고기낙지볶음 🔥
들깨북어무채국 🥣
바삭군만두1개 🥟
배추김치 🥬
우유(희망급식) 🥛
골드키위(참다래) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 127.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 254.2, 철분(mg) : 3.7
현미귀리밥 🍚
짬뽕국 🔥
콩나물새송이무침 🌱
닭살강정
배추김치 🥬
우유(희망급식) 🥛
천혜향1조각 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 273.6, 철분(mg) : 3.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미차조밥 🍚
순두부백탕 🧊
애느타리버섯볶음 🔥
양념고등어구이 🐟
배추김치 🥬
우유(희망급식) 🥛
깨송편(2개)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 528.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 288.5, 철분(mg) : 2.9
쌀밥 🍚
육개장 🌶️
탕평채 🥗
카레야채떡볶음 🔥
배추김치 🥬
우유(희망급식) 🥛
골드키위(참다래) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.4, 칼슘(mg) : 258.8, 철분(mg) : 2.8
봄나물비빔밥(고추장볶이별도) 🥗
미소된장국 🧊
계란찜 🍳
고추장볶이(봄나물비빔밥용) 🥗
김파래자반볶음 🔥
백김치(완) 🥬
우유(희망급식) 🥛
액상요구르트(65ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 531.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 257.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 316.2, 철분(mg) : 4.3
현미수수밥 🍚
근대맑은된장국 🧊
지코바숯불치킨 🍗
연근튀김조림 🍤
배추김치 🥬
사과1조각(부사) 🍎
우유(희망급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 156.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 247.5, 철분(mg) : 2.0
쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
미역줄기팽이버섯볶음 🔥
꿔바로우탕수육 🐷
후르츠레몬소스
무말랭이김치 🥬
딸기 🍓
우유(희망급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 101.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 332.1, 철분(mg) : 2.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
현미기장밥 🍚
야채만두국 🥟
숙주맛살무침 🥗
깐풍코다리튀김/소스 🍤
배추김치 🥬
오렌지1조각
우유(희망급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 261.5, 철분(mg) : 3.7
현미흑미밥 🍚
쇠고기된장국 🧊
안동찜닭 🐔
소떡꼬치 🍡
배추김치 🥬
파인애플1조각 🍍
우유(희망급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 167.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 233.1, 철분(mg) : 2.4
후리가케밥 🍙
바지락칼국수 🍜
삼겹살수육 🐷
배추김치 🥬
양파지
사과1조각(부사) 🍎
우유(희망급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 98.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 315.6, 철분(mg) : 3.8
현미차조밥 🍚
꽃게된장국 🧊
연근조림 🍲
통등심돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
우유(희망급식) 🥛
논공방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 254.2, 철분(mg) : 2.6
현미수수밥 🍚
들깨북어미역국 🥣
쫄면야채무침 🥗
수비드연어스테이크/어니언크림소스 🥩
배추김치 🥬
우유(희망급식) 🥛
망고쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 122.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 323.8, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미흑미밥 🍚
유부어묵된장국 🧊
주꾸미삼겹살볶음 🔥
회오리감자 🥔
배추김치 🥬
오렌지1조각
우유(희망급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 122.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 262.7, 철분(mg) : 2.6
현미귀리밥 🍚
감자수제비국 🥣
오리불고기 🐮
지리멸치견과류볶음 🔥
총각김치 🥬
우유(희망급식) 🥛
골드키위(참다래) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 290.3, 철분(mg) : 3.5
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