대구장기초등학교 급식메뉴
대구광역시에 소재한 대구장기초등학교의 급식메뉴를 대구광역시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찹쌀밥 🍚
육개장 🌶️
양념두부조림 🍲
돼지사태찜 🍖
배추겉절이 🥬
곱창김구이 🔥
급식우유(희망) 🥛
한라봉 🍊
육개장 🌶️
양념두부조림 🍲
돼지사태찜 🍖
배추겉절이 🥬
곱창김구이 🔥
급식우유(희망) 🥛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.7, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 72.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 220.2, 철분(mg) : 3.6
4일 (수)
쇠고기곤드레톳밥/달래양념장 🍚
연두부아욱국 🧊
탕평채 🥗
닭강정 🍗
배추김치 🥬
급식우유(희망) 🥛
친환경딸기 🍓
연두부아욱국 🧊
탕평채 🥗
닭강정 🍗
배추김치 🥬
급식우유(희망) 🥛
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 237.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.0, 칼슘(mg) : 331.4, 철분(mg) : 4.0
5일 (목)
가바찰현미쌀밥 🍚
만두국 🥟
봄동겉절이 🥬
고추장불고기 🐮
콩나물잡채 🌱
급식우유(희망) 🥛
달칩톡톡
만두국 🥟
봄동겉절이 🥬
고추장불고기 🐮
콩나물잡채 🌱
급식우유(희망) 🥛
달칩톡톡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 104.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 186.9, 철분(mg) : 5.4
6일 (금)
현미기장밥 🍚
짬뽕국 🔥
우동자장볶음 🔥
꿔바로우/소스
단무지오이무침 🥗
급식우유(희망) 🥛
골드키위 🥝
짬뽕국 🔥
우동자장볶음 🔥
꿔바로우/소스
단무지오이무침 🥗
급식우유(희망) 🥛
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 58.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 72.5, 칼슘(mg) : 177.6, 철분(mg) : 7.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
현미보리밥 🍚
쇠고기미역국(들깨) 🥣
새송이메추리알조림 🥚
시금치참나물무침 🥗
크리미양파치킨 🍗
배추김치 🥬
급식우유(희망) 🥛
마카롱(딸기) 🍪
쇠고기미역국(들깨) 🥣
새송이메추리알조림 🥚
시금치참나물무침 🥗
크리미양파치킨 🍗
배추김치 🥬
급식우유(희망) 🥛
마카롱(딸기) 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 222.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 206.0, 철분(mg) : 3.7
10일 (화)
발아현미밥 🍚
차돌박이된장찌개 🥘
고등어양념구이 🐟
쌈추겉절이 🥬
열탄간장돈육볶음 🔥
급식우유(희망) 🥛
골드파인애플 🍍
차돌박이된장찌개 🥘
고등어양념구이 🐟
쌈추겉절이 🥬
열탄간장돈육볶음 🔥
급식우유(희망) 🥛
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 535.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 208.9, 철분(mg) : 3.3
11일 (수)
치킨마요덮밥 🍗
가쓰오장국 🥣
김실파무침 🥗
오이양파무침 🥗
카레맛떡볶이 🍡
급식우유(희망) 🥛
요구르트 🧃
가쓰오장국 🥣
김실파무침 🥗
오이양파무침 🥗
카레맛떡볶이 🍡
급식우유(희망) 🥛
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 197.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 214.5, 철분(mg) : 2.9
12일 (목)
현미차조밥 🍚
들깨단배추국 🥣
오향장육
파채상추겉절이 🥬
회오리감자 🥔
무말랭이김치 🥬
쌈장 🥬
급식우유(희망) 🥛
들깨단배추국 🥣
오향장육
파채상추겉절이 🥬
회오리감자 🥔
무말랭이김치 🥬
쌈장 🥬
급식우유(희망) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 122.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 271.7, 철분(mg) : 4.2
13일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
미트스파게티 🍝
닭개장
참나물두부무침 🥗
깍두기 🍱
급식우유(희망) 🥛
양파대파크림치즈파이 🧀
미트스파게티 🍝
닭개장
참나물두부무침 🥗
깍두기 🍱
급식우유(희망) 🥛
양파대파크림치즈파이 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 149.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 203.4, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찹쌀밥 🍚
돼지국밥 🥣
콩나물양념어묵 🌱
가자미순살카레튀김 🍤
깍두기 🍱
바나나 🍌
급식우유(희망) 🥛
돼지국밥 🥣
콩나물양념어묵 🌱
가자미순살카레튀김 🍤
깍두기 🍱
바나나 🍌
급식우유(희망) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 62.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 198.0, 철분(mg) : 2.4
17일 (화)
기장밥 🍚
우동국 🍥
야채샐러드/유자드레싱 🥗
직화그릴함박스테이크/소스 🥩
배추김치 🥬
급식우유(희망) 🥛
시리얼요거트
우동국 🍥
야채샐러드/유자드레싱 🥗
직화그릴함박스테이크/소스 🥩
배추김치 🥬
급식우유(희망) 🥛
시리얼요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 716.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 190.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 273.2, 철분(mg) : 3.0
18일 (수)
비빔밥 🥗
냉이근대국 🥣
쇠고기고추장볶이
뿌링클치킨 🍗
배추김치 🥬
급식우유(희망) 🥛
청포도 🍇
냉이근대국 🥣
쇠고기고추장볶이
뿌링클치킨 🍗
배추김치 🥬
급식우유(희망) 🥛
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 494.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.6, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 211.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 271.3, 철분(mg) : 3.3
19일 (목)
찰보리밥 🍚
버섯전골 🍄
맑은콩나물무침 🌱
순대야채볶음 🔥
삼치구이 🐟
오렌지
급식우유(희망) 🥛
버섯전골 🍄
맑은콩나물무침 🌱
순대야채볶음 🔥
삼치구이 🐟
오렌지
급식우유(희망) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 496.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 60.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 130.5, 철분(mg) : 3.1
20일 (금)
현미강황쌀밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
소고기우엉조림 🍲
새우오픈또띠아 🌯
깍두기 🍱
급식우유(희망) 🥛
스테비아방울토마토 🍅
햄모듬찌개 🥘
소고기우엉조림 🍲
새우오픈또띠아 🌯
깍두기 🍱
급식우유(희망) 🥛
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 71.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 150.6, 철분(mg) : 1.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
현미차조밥 🍚
돼지등뼈감자탕(들깨) 🦴
삼색냉채 🥗
김치전 🥬
꼬지없는소떡 🍡
급식우유(희망) 🥛
친환경감귤주스 🍹
돼지등뼈감자탕(들깨) 🦴
삼색냉채 🥗
김치전 🥬
꼬지없는소떡 🍡
급식우유(희망) 🥛
친환경감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 118.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 2.4
24일 (화)
현미율무밥 🍚
동태매운탕 🍲
고구마맛탕 🍠
분모자마라찜닭 🐔
단배추된장무침 🥗
급식우유(희망) 🥛
친환경사과 🍎
동태매운탕 🍲
고구마맛탕 🍠
분모자마라찜닭 🐔
단배추된장무침 🥗
급식우유(희망) 🥛
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 245.7, 철분(mg) : 2.5
25일 (수)
카레라이스 🍛
청경채오이무침 🥗
멘츠카츠/소스
배추김치 🥬
급식우유(희망) 🥛
요거트푸딩 🍮
청경채오이무침 🥗
멘츠카츠/소스
배추김치 🥬
급식우유(희망) 🥛
요거트푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 177.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 172.7, 철분(mg) : 2.2
26일 (목)
찰보리밥 🍚
어묵국 🍢
햄야채달걀구이 🔥
매운동인동찜갈비 🍖
오리엔탈소스참나물무침 🥗
급식우유(희망) 🥛
방울토마토 🍅
어묵국 🍢
햄야채달걀구이 🔥
매운동인동찜갈비 🍖
오리엔탈소스참나물무침 🥗
급식우유(희망) 🥛
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.6, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 147.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 250.9, 철분(mg) : 3.8
27일 (금)
찰현미밥 🍚
사골떡국 🥣
코다리조림 🍲
돈육숙주볶음 🔥
알타리김치 🥬
급식우유(희망) 🥛
친환경딸기 🍓
사골떡국 🥣
코다리조림 🍲
돈육숙주볶음 🔥
알타리김치 🥬
급식우유(희망) 🥛
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 70.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 236.2, 철분(mg) : 3.3
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
현미흑미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
쇠고기애느타리볶음 🔥
풋고추감자채볶음 🔥
오리훈제/머스타드소스
깻잎김치 🥬
급식우유(희망) 🥛
참치김치찌개 🥬
쇠고기애느타리볶음 🔥
풋고추감자채볶음 🔥
오리훈제/머스타드소스
깻잎김치 🥬
급식우유(희망) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 127.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 204.3, 철분(mg) : 2.3
31일 (화)
할맥밥 🍚
청국장찌개 🥘
삼색나물볶음 🔥
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
급식우유(희망) 🥛
부각(김,연근) ⬛
청국장찌개 🥘
삼색나물볶음 🔥
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
급식우유(희망) 🥛
부각(김,연근) ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 126.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 274.1, 철분(mg) : 2.9