대구호산초등학교 급식메뉴

대구광역시에 소재한 대구호산초등학교의 급식메뉴를 대구광역시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
영양오곡찰밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
삼색나물 🌿
호두진미버터조림 🍲
삼겹,목살오븐구이/쌈장 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 42.6, 비타민A(R.E) : 145.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.2, 칼슘(mg) : 207.3, 철분(mg) : 3.3
카레라이스 🍛
어묵간장조림 🐮
브로콜리초장무침 🥗
콘립치킨 🍗
배추김치 🥬
우리쌀케이크(입학환영) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 195.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 202.5, 철분(mg) : 3.0
차조밥 🍚
꽃게무국 🥣
부추겉절이 🥬
훈제오리&무쌈 🥬
감자채피망볶음 🔥
깍두기 🍱
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 72.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 83.9, 칼슘(mg) : 165.6, 철분(mg) : 2.9
찰기장밥 🍚
순두부찌개 🧊
양배추,케일쌈/간장 🥬
돼지고추장불고기 🐮
카다이프새우&호박구이 🍤
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 93.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 300.9, 철분(mg) : 5.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
발아현미밥 🍚
꽃떡국 🥣
치킨샐러드 🥗
오징어실채무침 🦑
옥수수김치전 🌽
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 163.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 174.8, 철분(mg) : 2.7
홍국쌀밥 🥣
황태계란국 🍳
짜장떡볶이 🍜
돌나물오이무침 🥗
돼지목살간장구이 🔥
배추김치 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 45.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 232.2, 철분(mg) : 2.7
오므라이스&순살치킨너겟 🍳
들깨단배추국 🥣
동초무겉절이 🥬
가자미순살강정
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 165.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 299.3, 철분(mg) : 4.2
검정콩밥 🍚
짬뽕국 🔥
채소스틱/쌈장 🥬
콩나물잡채 🌱
크런치탕수육&칠리소스 🐷
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 72.8, 칼슘(mg) : 282.4, 철분(mg) : 10.0
찹쌀현미밥 🍚
김치햄전골 🥬
돈육안심장조림 🐮
야채계란찜 🍳
봄동달래무침 🥗
수제파래자반볶음 🔥
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 108.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 4.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
곤드레나물볶음 🔥
김가루주먹밥(작은밥) 🍙
잔치국수 🥣
양념감자구이 🥔
닭윙봉조림 🍲
배추김치 🥬
GAP샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 225.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 384.9, 철분(mg) : 4.5
할맥밥 🍚
감자탕 🦴
두부양념구이 🧊
콩나물무침 🌱
함박스테이크/소스 🥩
깍두기 🍱
아몬드커스터드컵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 98.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 187.8, 철분(mg) : 3.6
비빔밥 🥗
두부된장찌개 🧊
채식만두/초간장 🥟
새우맛연근튀김 🍤
배추김치 🥬
치즈폭탄크리스피핫도그(비건) 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 130.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 284.8, 철분(mg) : 2.9
칼슘강화찹쌀밥 🍚
육개장 🌶️
오이탕탕이무침 🥗
청포묵김가루무침 🥗
로제떡볶이/스틱돈까스 🥩
배추김치 🥬
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 100.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 285.0, 철분(mg) : 2.9
클로렐라찹쌀밥 🍚
알어묵국(아기상어) 🍢
눈꽃치즈닭조림 🍲
애호박볶음 🔥
배추김치 🥬
멜론 🍈
콘샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 101.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 309.9, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
자소엽발아현미밥 🍚
감자수제비국 🥣
오향장육
오이고추된장무침 🥗
오징어부추전 🦑
배추김치 🥬
저당요구르트 🧃
상추쌈/견과류쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 75.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 179.7, 철분(mg) : 4.1
꽃씨잡곡밥 🍚
스파게티 🍝
쇠고기무국 🥣
수제오이피클 🥒
참나물무침 🥗
깍두기 🍱
스틱마늘빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 159.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 102.5, 철분(mg) : 3.0
치킨마요덮밥 🍗
꽃게콩나물국 🌱
코다리감자조림 🍲
단배추된장무침 🥗
배추김치 🥬
소떡소떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 110.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 395.5, 철분(mg) : 4.3
옥수수밥 🌽
도토리묵국 🥣
쥐어채조림 🍲
도라지오징어초무침 🦑
수제돈까스/소스 🥩
깍두기 🍱
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 109.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 220.9, 철분(mg) : 3.6
귀리쌀밥 🍚
하트떡만두국 🥟
콩나물상추김가루 🌱
주꾸미볶음 🔥
알감자버터구이 🥔
배추김치 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 242.3, 철분(mg) : 6.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
녹두찰밥 🍚
누룽지백숙
연두부장 🧊
야채쫄면 🥗
용가리떡갈비야채구이 🔥
깍두기 🍱
시리얼요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 146.2, 철분(mg) : 3.7
혼합7곡밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
돼지갈비찜 🍖
상추겉절이 🥬
계란말이 🍳
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 172.6, 철분(mg) : 3.1
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