경서중학교 급식메뉴
대구광역시에 소재한 경서중학교의 급식메뉴를 대구광역시달성교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
봄나물비빔밥 🥗
호두과자(정월대보름)
쇠고기메추리알조림 🥚
약고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
숭늉(국없는날) 🥣
호두과자(정월대보름)
쇠고기메추리알조림 🥚
약고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
숭늉(국없는날) 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 202.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 6.0
4일 (수)
단호박카레라이스 🍛
미소된장국 🧊
파닭/간장레몬소스
배추김치 🥬
딸기(GAP) 🍓
미소된장국 🧊
파닭/간장레몬소스
배추김치 🥬
딸기(GAP) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 150.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 70.8, 칼슘(mg) : 204.6, 철분(mg) : 3.1
5일 (목)
찹쌀현미밥 🍚
갈비탕/당면사리 🍖
오이고추된장무침 🥗
두부양념조림(오븐) 🍲
총각김치 🥬
페스츄리소라빵(절기:경칩)
갈비탕/당면사리 🍖
오이고추된장무침 🥗
두부양념조림(오븐) 🍲
총각김치 🥬
페스츄리소라빵(절기:경칩)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 913.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 58.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 228.7, 철분(mg) : 8.4
6일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
물만두국/김가루 🥟
돼지갈비치즈떡찜 🧀
진미도라지생채 🥗
배추김치 🥬
망고쥬스 🍹
물만두국/김가루 🥟
돼지갈비치즈떡찜 🧀
진미도라지생채 🥗
배추김치 🥬
망고쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 908.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 179.9, 철분(mg) : 6.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찹쌀현미밥 🍚
쑥국 🥣
명태피조림 🍲
순살안동찜닭 🐔
배추김치 🥬
사과&대추방울토마토(GAP) 🍅
쑥국 🥣
명태피조림 🍲
순살안동찜닭 🐔
배추김치 🥬
사과&대추방울토마토(GAP) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 4.6, 비타민A(R.E) : 148.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 191.1, 철분(mg) : 4.2
10일 (화)
작은밥 🍚
샐러드파스타 🍝
단호박스프 🥣
함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
유기농포도쥬스 🍹
샐러드파스타 🍝
단호박스프 🥣
함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
유기농포도쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 130.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 120.5, 철분(mg) : 2.3
11일 (수)
작은밥 🍚
칼국수 🍜
오향장육
보쌈김치 🥬
아몬드쌈장 🥬
한라봉(GAP) 🍊
양념장
명이나물(울릉도) 🌿
칼국수 🍜
오향장육
보쌈김치 🥬
아몬드쌈장 🥬
한라봉(GAP) 🍊
양념장
명이나물(울릉도) 🌿
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 979.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 149.1, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 100.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 244.9, 철분(mg) : 4.2
12일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
곤약어묵국 🍢
숙주미나리나물 🌿
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
에그타르트(블루베리+망고) 🫐
곤약어묵국 🍢
숙주미나리나물 🌿
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
에그타르트(블루베리+망고) 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 946.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 183.2, 철분(mg) : 4.0
13일 (금)
김치볶음밥 🍛
북어계란국 🍳
매운양념어묵 🍢
오이탕탕이 🍲
웨지감자&케찹 🥔
떠먹는요거트(딸기) 🍓
북어계란국 🍳
매운양념어묵 🍢
오이탕탕이 🍲
웨지감자&케찹 🥔
떠먹는요거트(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 126.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 337.2, 철분(mg) : 3.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
닭개장
로제떡볶이 🍡
당면김말이튀김 🍤
총각김치 🥬
양파간장
감말랭이
닭개장
로제떡볶이 🍡
당면김말이튀김 🍤
총각김치 🥬
양파간장
감말랭이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 907.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 203.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 281.5, 철분(mg) : 13.6
17일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
아이스슈
참치김치국 🥬
새우젓계란찜 🍤
참나물겉절이 🥬
쥐어채볶음 🔥
아이스슈
참치김치국 🥬
새우젓계란찜 🍤
참나물겉절이 🥬
쥐어채볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 522.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 112.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 214.6, 철분(mg) : 3.0
18일 (수)
쇠고기콩나물밥 🌱
새알미역국 🥣
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
달래양념장
수제바나나쉐이크 🍌
새알미역국 🥣
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
달래양념장
수제바나나쉐이크 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 198.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 433.7, 철분(mg) : 3.0
19일 (목)
찹쌀현미밥 🍚
감자수제비국 🥣
견과류멸치볶음 🔥
대패오리불고기 🐮
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
무쌈 🥬
감자수제비국 🥣
견과류멸치볶음 🔥
대패오리불고기 🐮
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 900.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 68.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 225.4, 철분(mg) : 4.3
20일 (금)
작은밥 🍚
마라탕 🍲
궁채나물볶음 🔥
꿔바로우탕수육/소스 🐷
깍두기 🍱
리치음료
마라탕 🍲
궁채나물볶음 🔥
꿔바로우탕수육/소스 🐷
깍두기 🍱
리치음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 39.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 216.1, 철분(mg) : 11.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰보리밥 🍚
청국장찌개 🥘
이색나물(콩나물+시금치) 🌱
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
밀감푸딩 🍮
청국장찌개 🥘
이색나물(콩나물+시금치) 🌱
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
밀감푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 860.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 171.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 5.8
24일 (화)
찹쌀현미밥 🍚
부대찌개 🥘
모듬견과류조림 🍲
열무된장무침 🥗
생선까스/어니언소스 🐟
김부각 ⬛
부대찌개 🥘
모듬견과류조림 🍲
열무된장무침 🥗
생선까스/어니언소스 🐟
김부각 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 820.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 83.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 295.5, 철분(mg) : 3.7
25일 (수)
작은밥 🍚
메밀국수/김가루 🥣
닭날개간장조림 🐮
배추김치 🥬
아몬드쌈장 🥬
씨없는적포도 🍇
모듬야채스틱 🥗
메밀국수/김가루 🥣
닭날개간장조림 🐮
배추김치 🥬
아몬드쌈장 🥬
씨없는적포도 🍇
모듬야채스틱 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 63.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 195.5, 철분(mg) : 4.2
26일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
돼지국밥/다대기 🥣
수제김치전 🥬
총각김치 🥬
거꾸로먹는
야쿠르트
오징어,돌나물/초고추장 🦑
돼지국밥/다대기 🥣
수제김치전 🥬
총각김치 🥬
거꾸로먹는
야쿠르트
오징어,돌나물/초고추장 🦑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 60.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 155.3, 철분(mg) : 3.8
27일 (금)
자장밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
갈비찐만두/레몬초간장 🍖
깍두기 🍱
사과주스(착즙100%) 🍹
맑은콩나물국 🌱
갈비찐만두/레몬초간장 🍖
깍두기 🍱
사과주스(착즙100%) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 36.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 59.0, 칼슘(mg) : 179.6, 철분(mg) : 2.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기무국 🥣
녹두묵김가루무침 🥗
오리훈제잡채 🥗
배추김치 🥬
모듬과일
쇠고기무국 🥣
녹두묵김가루무침 🥗
오리훈제잡채 🥗
배추김치 🥬
모듬과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 50.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 3.4
31일 (화)
명란크림우동 🍥
유부어묵된장국 🧊
&구운야채(마늘쫑,방울토마토,브로콜리,컬리플라워) 🍅
김치치즈스테이크 🥩
깍두기 🍱
떠먹는
꿀토마토(GAP) 🍅
유부어묵된장국 🧊
&구운야채(마늘쫑,방울토마토,브로콜리,컬리플라워) 🍅
김치치즈스테이크 🥩
깍두기 🍱
떠먹는
꿀토마토(GAP) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 875.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 180.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 556.6, 철분(mg) : 3.4