왕선중학교 급식메뉴
대구광역시에 소재한 왕선중학교의 급식메뉴를 대구광역시달성교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
영양밥 🍚
들깨미역국 🥣
등갈비시래기찜 🍖
취나물무침 🌿
감자채볶음 🔥
배추김치(완) 🥬
한줌견과
들깨미역국 🥣
등갈비시래기찜 🍖
취나물무침 🌿
감자채볶음 🔥
배추김치(완) 🥬
한줌견과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 128.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 217.3, 철분(mg) : 4.2
4일 (수)
허브향치킨마요덮밥 🍗
콩나물김치국 🌱
매운사각어묵꼬치찜 🍢
치킨무(완) 🍗
말리패션후르츠
콩나물김치국 🌱
매운사각어묵꼬치찜 🍢
치킨무(완) 🍗
말리패션후르츠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 153.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 164.6, 철분(mg) : 13.7
5일 (목)
현미찹쌀밥(쌀눈) 🍚
봄내음쑥국 🥣
참나물무침 🥗
한우버섯불고기 🐮
밀떡볶이(부식) 🍡
배추김치(완) 🥬
봄내음쑥국 🥣
참나물무침 🥗
한우버섯불고기 🐮
밀떡볶이(부식) 🍡
배추김치(완) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 160.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 222.9, 철분(mg) : 6.5
6일 (금)
강낭콩밥 🍚
육개장 🌶️
단배추된장무침 🥗
연어크림스테이크 🥩
버터꿀알감자 🥔
조각사과(완) 🍎
육개장 🌶️
단배추된장무침 🥗
연어크림스테이크 🥩
버터꿀알감자 🥔
조각사과(완) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 92.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 195.2, 철분(mg) : 2.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
흑미밥 🍚
청국장찌개 🥘
돼지고기수육 🐷
더덕진미무침 🥗
쌈채소(파프리카,오이) 🥬
무말랭이김치(완) 🥬
쌈장 🥬
청국장찌개 🥘
돼지고기수육 🐷
더덕진미무침 🥗
쌈채소(파프리카,오이) 🥬
무말랭이김치(완) 🥬
쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 76.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 167.1, 철분(mg) : 4.4
10일 (화)
현미흑미밥 🍚
부대찌개 🥘
적채부추겉절이 🥬
갈릭크런치오리불고기 🐮
소떡소떡 🍡
애플청포도 🍇
부대찌개 🥘
적채부추겉절이 🥬
갈릭크런치오리불고기 🐮
소떡소떡 🍡
애플청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 871.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 40.8, 비타민A(R.E) : 58.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 44.6, 철분(mg) : 2.9
11일 (수)
보리밥+비빔나물(단배추) 🍚
황태콩나물국 🌱
멸치아몬드볶음 🔥
후라이드닭꼬치/소스
배추김치(완) 🥬
돼지고기고추장볶음(비빔밥용) 🥗
딸기라떼 🍓
황태콩나물국 🌱
멸치아몬드볶음 🔥
후라이드닭꼬치/소스
배추김치(완) 🥬
돼지고기고추장볶음(비빔밥용) 🥗
딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 218.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 464.0, 철분(mg) : 7.7
12일 (목)
기장밥 🍚
냉이된장국 🧊
분모자마라찜닭 🐔
육즙팡팡만두 🥟
옥수수콘치즈 🌽
배추김치(완) 🥬
냉이된장국 🧊
분모자마라찜닭 🐔
육즙팡팡만두 🥟
옥수수콘치즈 🌽
배추김치(완) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 844.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.9, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 122.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 333.9, 철분(mg) : 7.1
13일 (금)
클로렐라밥 🍚
콩가루배추국 🥣
하얀콩나물무침 🌱
쌈채소(상추) 🥬
제육볶음 🔥
쌈장 🥬
초코테린느쿠키
콩가루배추국 🥣
하얀콩나물무침 🌱
쌈채소(상추) 🥬
제육볶음 🔥
쌈장 🥬
초코테린느쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 112.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 145.4, 철분(mg) : 4.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
봄취나물밥+달래양념장 🌿
표고부추계란국 🍳
오징어어묵무침 🦑
돈삼겹꼬치/소스
배추김치(완) 🥬
식혜
표고부추계란국 🍳
오징어어묵무침 🦑
돈삼겹꼬치/소스
배추김치(완) 🥬
식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 133.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 138.1, 철분(mg) : 3.7
17일 (화)
차수수밥 🍚
부추만둣국 🥣
쥐어채조림 🍲
무쌈 🥬
숯불향낭만주꾸미
고구마츄러스맛탕 🍠
부추만둣국 🥣
쥐어채조림 🍲
무쌈 🥬
숯불향낭만주꾸미
고구마츄러스맛탕 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 182.6, 철분(mg) : 7.2
18일 (수)
김치볶음밥+달걀후라이 🍛
맑은순두부탕 🧊
오이부추무침 🥗
부산식돼지후라이드/소스
라임파인떙큐
맑은순두부탕 🧊
오이부추무침 🥗
부산식돼지후라이드/소스
라임파인떙큐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 295.8, 철분(mg) : 11.6
19일 (목)
홍국쌀밥 🥣
참치김치찌개 🥬
미트볼파르팔레조림 🍲
쌈배추겉절이 🥬
치즈블럭돈가스/브라운소스 🥩
전주초코파이 🍳
참치김치찌개 🥬
미트볼파르팔레조림 🍲
쌈배추겉절이 🥬
치즈블럭돈가스/브라운소스 🥩
전주초코파이 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 883.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 113.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 234.7, 철분(mg) : 4.4
20일 (금)
검은콩밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
호두땅콩조림 🍲
야채닭찜 🥗
두부찜볶음김치 🔥
골드파인애플(50g스틱) 🍍
쇠고기미역국 🥣
호두땅콩조림 🍲
야채닭찜 🥗
두부찜볶음김치 🔥
골드파인애플(50g스틱) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 143.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 165.5, 철분(mg) : 4.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰옥수수밥 🌽
오징어무국 🦑
지리멸치매콤조림 🍲
한방돼지갈비찜 🍖
애호박볶음 🔥
배추김치(완) 🥬
오징어무국 🦑
지리멸치매콤조림 🍲
한방돼지갈비찜 🍖
애호박볶음 🔥
배추김치(완) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 84.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 113.8, 철분(mg) : 2.3
24일 (화)
귀리밥 🍚
조랭이떡국 🥣
한우우엉조림 🍲
오리고추장불고기 🐮
모듬전 🍳
배추김치(완) 🥬
조랭이떡국 🥣
한우우엉조림 🍲
오리고추장불고기 🐮
모듬전 🍳
배추김치(완) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 95.7, 철분(mg) : 3.9
25일 (수)
작은밥(자율) 🍚
상하이파스타(주식) 🍝
양송이수프 🥣
한우큐브스테이크 🥩
야채피클 🥒
포도주스 🍹
상하이파스타(주식) 🍝
양송이수프 🥣
한우큐브스테이크 🥩
야채피클 🥒
포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 961.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 146.8, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 19.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 53.0, 철분(mg) : 4.9
26일 (목)
현미흑미밥 🍚
소고기버섯전골 🍄
오징어실채조림 🦑
야채달걀찜 🍳
스위트양념새우 🍤
배추김치(완) 🥬
소고기버섯전골 🍄
오징어실채조림 🦑
야채달걀찜 🍳
스위트양념새우 🍤
배추김치(완) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 157.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 154.2, 철분(mg) : 3.5
27일 (금)
렌틸콩밥 🍚
우리밀약과
꼬치어묵국 🍢
치커리사과무침 🥗
브로콜리버섯볶음 🔥
활짝핀떡갈비 🍖
깍두기(완) 🍱
우리밀약과
꼬치어묵국 🍢
치커리사과무침 🥗
브로콜리버섯볶음 🔥
활짝핀떡갈비 🍖
깍두기(완) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 797.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 40.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 82.7, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
현미밥 🍚
들깨단배추국 🥣
두부양념조림 🍲
열무된장무침 🥗
훈제족살
배추김치(완) 🥬
1인용허니머스터드
들깨단배추국 🥣
두부양념조림 🍲
열무된장무침 🥗
훈제족살
배추김치(완) 🥬
1인용허니머스터드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 156.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 301.1, 철분(mg) : 4.6
31일 (화)
현미찹쌀밥(쌀눈) 🍚
한우갈비탕 🍖
청포묵무침 🥗
달걀야채볶음 🔥
깍두기(완) 🍱
조각배(완)
한우갈비탕 🍖
청포묵무침 🥗
달걀야채볶음 🔥
깍두기(완) 🍱
조각배(완)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 123.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 93.0, 철분(mg) : 4.3