청천중학교 급식메뉴
인천광역시에 소재한 청천중학교의 급식메뉴를 인천광역시북부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 1월 급식메뉴
1 (목)
2 (금)
1일 (목)
정보 없음
2일 (금)
잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
코다리무조림 🍲
깐풍기
포기김치(완) 🥬
요거트하루쑥쑥
쇠고기미역국 🥣
코다리무조림 🍲
깐풍기
포기김치(완) 🥬
요거트하루쑥쑥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 858.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 56.0, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 75.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 261.0, 철분(mg) : 3.4
5 (월)
6 (화)
7 (수)
8 (목)
9 (금)
5일 (월)
기장밥 🍚
꽃게된장찌개 🥘
골뱅이야채무침 🥗
파채무침 🥗
쇠고기볶음 🔥
포기김치(완) 🥬
메이플피칸
꽃게된장찌개 🥘
골뱅이야채무침 🥗
파채무침 🥗
쇠고기볶음 🔥
포기김치(완) 🥬
메이플피칸
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 262.9, 철분(mg) : 5.7
6일 (화)
수수밥 🍚
돈코츠라멘
오이지무침 🥗
닭꼬치
포기김치(완) 🥬
키짱요구르트 🧃
돈코츠라멘
오이지무침 🥗
닭꼬치
포기김치(완) 🥬
키짱요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 900.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 46.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 247.3, 철분(mg) : 9.0
7일 (수)
정보 없음
8일 (목)
정보 없음
9일 (금)
정보 없음
12 (월)
13 (화)
14 (수)
15 (목)
16 (금)
12일 (월)
정보 없음
13일 (화)
정보 없음
14일 (수)
정보 없음
15일 (목)
정보 없음
16일 (금)
정보 없음
19 (월)
20 (화)
21 (수)
22 (목)
23 (금)
19일 (월)
정보 없음
20일 (화)
정보 없음
21일 (수)
정보 없음
22일 (목)
정보 없음
23일 (금)
정보 없음
26 (월)
27 (화)
28 (수)
29 (목)
30 (금)
26일 (월)
정보 없음
27일 (화)
정보 없음
28일 (수)
정보 없음
29일 (목)
정보 없음
30일 (금)
정보 없음