동인천고등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 동인천고등학교의 급식메뉴를 인천광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
율무밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
매운돈갈비찜 🍖
탕평채 🥗
포기김치(자율) 🥬
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 986.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 168.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 196.8, 철분(mg) : 5.0
카레라이스 🍛
도라지오이무침 🥗
웨지감자 🥔
콰삭뿌링치킨 🍗
포기김치(자율) 🥬
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1183.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 177.0, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 203.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 349.5, 철분(mg) : 4.9
혼합잡곡밥 🍚
순두부찌개 🧊
분모자찜닭 🐔
타코치즈오믈렛 🧀
포기김치(자율) 🥬
딸기우유볼넛츠 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1241.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.1, 단백질(g) : 56.8, 지방(g) : 46.3, 비타민A(R.E) : 176.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 287.9, 철분(mg) : 5.9
차조밥 🍚
참나물무침 🥗
갈릭명태까스&크리미어니언소스
깍두기(자율) 🍱
1/4오렌지
부대찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 817.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 115.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 275.4, 철분(mg) : 3.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
강황쌀밥 🍚
트리플베리케익
어묵맑은국 🍢
고추참치볶음 🔥
쏘이고구마치즈까스 🍠
포기김치(자율) 🥬
돈까스소스 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 800.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 209.4, 철분(mg) : 2.0
수수밥 🍚
조랭이떡국 🥣
숙주무장아찌무침 🥗
치즈불닭조림 🍲
포기김치(자율) 🥬
골드키위퓨레 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1108.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 176.6, 단백질(g) : 63.3, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 223.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 392.2, 철분(mg) : 4.4
계란볶음밥 🍛
마라탕 🍲
오이지무침 🥗
메이플만두크로켓 🥟
포기김치(자율) 🥬
쥬시쿨
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1125.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 172.0, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 143.9, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 59.2, 칼슘(mg) : 268.4, 철분(mg) : 8.1
보리밥 🍚
북어계란국 🍳
고등어김치조림 🐟
간장불고기 🐮
깍두기(자율) 🍱
저당보리과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 995.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 63.3, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 119.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 304.4, 철분(mg) : 5.9
병아리콩밥 🍚
사골우거지국 🥣
계란찜 🍳
곱창순대볶음 🔥
포기김치(자율) 🥬
롤솜사탕 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 996.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.2, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 286.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 250.9, 철분(mg) : 8.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
흑미밥 🍚
들깨수제비국 🥣
김치닭볶음탕 🔥
해물부추전 🍳
알타리김치(자율) 🥬
감귤당근주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1204.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 179.4, 단백질(g) : 54.6, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 965.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 298.5, 철분(mg) : 4.3
기장밥 🍚
돈등뼈감자탕 🦴
새송이버섯볶음 🔥
언양식반달불고기&파채무침 🐮
석박지(자율) 🍱
워터젤리(복숭아) 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 932.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.3, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 145.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 4.9
자율후리카케밥 🍚
쫄면우동(온쫄면) 🍥
스틱단무지(자율) 🥗
요거트사과양배추샐러드 🥗
왕등심돈까스 🥩
포기김치(자율) 🥬
돈까스소스 🥩
라임레몬주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1550.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 197.8, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 66.1, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.7, 칼슘(mg) : 441.3, 철분(mg) : 5.8
현미밥 🍚
바지락냉이된장국 🧊
닭다리바베큐구이 🔥
잡채 🥗
포기김치(자율) 🥬
옥수수우유 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1091.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 163.0, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 208.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 402.3, 철분(mg) : 9.2
쌀밥 🍚
샤브샤브국 🍲
코다리맛초킹강정
포기김치(자율) 🥬
파래김자반 ⬛
아이스망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1014.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 101.8, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 126.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 483.9, 철분(mg) : 8.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
귀리밥 🍚
육개장 🌶️
돌나물사과무침 🥗
청양크림함박스테이크 🥩
포기김치(자율) 🥬
리치맛젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1051.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 46.3, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 267.6, 철분(mg) : 5.4
서리태밥 🍚
된장찌개 🥘
제육볶음 🔥
빵가루가자미구이 🔥
포기김치(자율) 🥬
덴마크요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1131.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.4, 단백질(g) : 74.5, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 179.6, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 332.6, 철분(mg) : 5.2
자장밥 🍚
실곤약초무침 🥗
케찹(소스)
킬바사핫도그 🌭
포기김치(자율) 🥬
딸기바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1082.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 188.9, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 446.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 757.4, 철분(mg) : 3.8
찹쌀밥 🍚
꽃게탕 🍲
참치마파두부 🧊
비건만두튀김 🍤
포기김치(자율) 🥬
명란맛김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1015.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 166.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 422.6, 철분(mg) : 6.1
율무밥 🍚
나가사끼짬뽕국 🔥
감자채볶음 🔥
마라탕수육 🍲
포기김치(자율) 🥬
쁘띠첼과일젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 982.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 155.3, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 262.0, 철분(mg) : 17.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥 🍚
닭다리삼계탕 🐥
마늘쫑무침 🥗
오꼬노미오믈렛
배추겉절이(자율) 🥬
얼려먹는야구르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1266.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 61.4, 비타민A(R.E) : 134.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 108.1, 철분(mg) : 3.9
차조밥 🍚
참치김치찌개 🥬
도토리묵야채무침 🥗
오리불고기 🐮
프렌치토스트
깍두기(자율) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1438.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 60.7, 지방(g) : 64.9, 비타민A(R.E) : 197.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 366.7, 철분(mg) : 7.7
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