인천과학고등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 인천과학고등학교의 급식메뉴를 인천광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
발아현미밥 🍚
콩비지찌개 🥘
돈안심사태바베큐 🍖
탕평채무침 🥗
배추김치(석) 🥬
델몬트드링크(190ml)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 986.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.7, 단백질(g) : 57.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 69.6, 칼슘(mg) : 203.3, 철분(mg) : 6.8
발아현미밥 🍚
마늘쫑쇠고기볶음 🔥
그린샐러드키위드레싱 🥗
소이허니순살치킨 🍗
배추김치(석) 🥬
워터젤리플러스 🍮
참치김치찌개 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 962.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 58.3, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 164.8, 철분(mg) : 3.4
찹쌀밥 🍚
쇠고기스프(석) 🥣
새송이버섯볶음 🔥
줄무늬감자튀김 🍤
더블치즈데미함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
카프리썬(200ml)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1806.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 246.8, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 73.4, 비타민A(R.E) : 301.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 123.2, 칼슘(mg) : 309.2, 철분(mg) : 5.2
차조밥 🍚
들깨무채국 🥣
배건과샐러드 🥗
순살불닭볶음 🔥
새우향애호박채전 🍤
깍두기 🍱
뚱바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1572.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 206.3, 단백질(g) : 60.4, 지방(g) : 53.6, 비타민A(R.E) : 163.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 284.0, 철분(mg) : 4.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
발아현미밥 🍚
콩나물국 🌱
떡돼지갈비찜 🍖
달래사과무침 🥗
배추겉절이 🥬
버터쿠키
쥬시쿨쥬스180ml 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 51.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 328.3, 철분(mg) : 3.1
찹쌀밥 🍚
부대찌개(석) 🥘
미역줄기볶음 🔥
나쵸킹
총각무김치 🥬
캔콜라250ml
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 99.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 158.7, 철분(mg) : 3.2
흰밥+밥친구(뿌리고비비고) 🍚
우삼겹국물떡볶이 🥣
로메인에그샐러드 🥗
갓튀긴오징어튀김 🦑
깍두기 🍱
매일엔요플레인(200ml)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1117.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 174.4, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 222.5, 티아민(mg) : 4.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 101.2, 칼슘(mg) : 233.0, 철분(mg) : 4.8
찹쌀밥 🍚
볶음자장우동 🔥
달걀파국 🍳
반달단무지무침 🥗
설빙망고자몽에이드(250ml) 🥭
포테이토치즈핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1121.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 178.6, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 288.7, 철분(mg) : 3.4
발아현미밥 🍚
육개장 🌶️
올방개묵김가루무침 🥗
바베큐고추장구이 🔥
배추김치(석) 🥬
빵빠레
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1242.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 156.1, 단백질(g) : 58.3, 지방(g) : 42.8, 비타민A(R.E) : 311.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 400.7, 철분(mg) : 4.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찹쌀밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
꽈배기어묵볶음 🔥
소불고기 🐮
배추김치(석) 🥬
아침에주스 🍹
아이스찹쌀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1049.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.7, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 126.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 120.2, 칼슘(mg) : 344.6, 철분(mg) : 6.8
찹쌀밥 🍚
목살김치찌개 🥬
안동순살찜닭 🐔
콩나물무침 🌱
파래김자반 ⬛
토레타
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1039.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 55.2, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 184.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 179.1, 철분(mg) : 5.3
찹쌀밥 🍚
쇠고기낙지전골 🥘
양파부추겉절이 🥬
치즈돈까스 🥩
배추김치(석) 🥬
자두음료(100ml)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 64.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 184.8, 철분(mg) : 3.3
찹쌀밥 🍚
옥수수스프 🌽
미트볼오븐스파게티 🍝
생오이피클 🥒
마늘빵(반제)2개
카프리썬(200ml)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1353.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 200.2, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 45.5, 비타민A(R.E) : 174.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 117.7, 칼슘(mg) : 291.2, 철분(mg) : 5.5
찹쌀밥 🍚
차돌된장찌개 🥘
제육볶음 🔥
배추김치(석) 🥬
씨없는포도 🍇
멀티비타요구르트 🧃
양배추쌈쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1056.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 39.6, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 226.1, 철분(mg) : 3.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찹쌀밥 🍚
해물짬뽕국 🔥
고기듬뿍자장볶음 🔥
미니만두탕수 🥟
배추김치(석) 🥬
데르뜨과일푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1123.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 163.5, 단백질(g) : 59.9, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 77.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 228.5, 철분(mg) : 3.9
찹쌀밥 🍚
케이준치킨텐더(404)샐러드허니머스타드 🥗
우엉진미채볶음 🔥
배추김치(석) 🥬
쿠앤크아이스크림
동태찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 994.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 183.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 303.2, 철분(mg) : 3.5
찹쌀밥 🍚
간장돼지갈비구이 🔥
두부쑥갓무침 🥗
깍두기 🍱
모구모구음료(320ml)
감자고추장찌개 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 894.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 59.0, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 236.6, 철분(mg) : 3.6
찹쌀밥 🍚
오징어쪽파강회 🦑
불고기양배추전 🐮
배추김치(석) 🥬
카프리썬(200ml)
닭볶음탕 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 964.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.6, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 229.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 114.8, 칼슘(mg) : 333.1, 철분(mg) : 4.1
귀리밥 🍚
한방갈비탕(석) 🍖
부추잡채 🥗
계란말이케첩 🍳
깍두기 🍱
아침에주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1142.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.4, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 191.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 121.1, 칼슘(mg) : 250.8, 철분(mg) : 8.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찹쌀밥 🍚
감자수제비국 🥣
양파부추무침 🥗
새우살버섯볶음 🍤
쇠고기육전 🍳
깍두기 🍱
얼라이브망고쥬스(120ml) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 55.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 211.7, 철분(mg) : 4.6
찹쌀밥 🍚
탄두리닭다리살구이 🔥
배추겉절이 🥬
꿀떡 🍡
김자반 ⬛
만두육개장 🌶️
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1147.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 57.4, 지방(g) : 41.9, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 187.9, 철분(mg) : 6.0
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