학익고등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 학익고등학교의 급식메뉴를 인천광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
보리밥 🍚
소고기우거지국 🥣
미트볼떡조림 🍲
두부샐러드/흑임자드레싱 🥗
배추김치 🥬
미니케이크 🍰
청포도쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1219.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 172.4, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 42.7, 비타민A(R.E) : 154.2, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 227.2, 철분(mg) : 4.1
들깨무채국 🥣
알감자버터구이 🥔
요거트과일샐러드 🥗
주꾸미돈육덮밥 🍚
배추김치 🥬
자몽주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1069.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 172.6, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 186.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 81.7, 칼슘(mg) : 271.8, 철분(mg) : 5.7
강황쌀밥 🍚
어묵매운탕 🍢
시금치나물무침 🥗
닭메추리알조림 🥚
고구마맛탕 🍠
깍두기 🍱
초코바나나드링크 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1314.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 196.2, 단백질(g) : 57.1, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 385.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 242.3, 철분(mg) : 4.9
귀리밥 🍚
짬뽕 🔥
단무지깻잎무침 🥗
파래자반
탕수육 🐷
배추김치 🥬
윌미니요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1267.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 206.4, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 147.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 248.3, 철분(mg) : 15.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
보리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
모듬채소겉절이 🥬
돈육철판구이 🔥
콘치즈버터구이 🧀
보쌈김치 🥬
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1159.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 62.4, 지방(g) : 40.7, 비타민A(R.E) : 242.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 446.6, 철분(mg) : 4.1
잡곡밥 🍚
야채계란국 🍳
호박지짐
진미채볶음 🔥
열무김치 🥬
요구르트 🧃
닭볶음탕 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 841.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 55.0, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 223.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 242.8, 철분(mg) : 3.7
쌀밥 🍚
우동 🍥
계란장조림 🐮
떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
알타리김치 🥬
밀크스무디
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1178.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 204.4, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 313.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 339.9, 철분(mg) : 12.5
잡곡밥 🍚
골뱅이야채무침 🥗
마카로니샐러드 🥗
포크커틀릿
배추김치 🥬
감귤쥬스 🍹
사골육개장 🌶️
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1140.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.9, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 44.5, 비타민A(R.E) : 142.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 233.4, 철분(mg) : 5.3
강황쌀밥 🍚
설렁탕 🐮
고추잡채&꽃빵 🥗
삼치살구이/데리야끼소스 🐟
깍두기 🍱
덴마크요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 988.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.7, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 86.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 213.6, 철분(mg) : 4.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차조밥 🍚
해물수제비국 🥣
스크램블에그
연어살강정
배추김치 🥬
라임레몬주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 992.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 166.3, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 188.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 78.5, 칼슘(mg) : 247.5, 철분(mg) : 5.5
잡곡밥 🍚
된장국 🧊
멸치호두볶음 🔥
닭갈비 🐔
잡채 🥗
배추김치 🥬
비타초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1123.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 156.9, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 255.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 411.8, 철분(mg) : 5.8
짜장밥 🍜
콩나물국 🌱
열대과일요거트샐러드 🥗
로제떡볶이 🍡
우엉튀김조림 🍤
깍두기 🍱
매실자두혼합음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1144.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 222.0, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 158.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 269.0, 철분(mg) : 3.3
차수수밥 🍚
순두부찌개 🧊
파채무침 🥗
돈육간장불고기 🐮
보쌈김치 🥬
오렌지
콘샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 917.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 107.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.4, 칼슘(mg) : 227.8, 철분(mg) : 5.6
버섯카로틴밥 🍄
김치우동 🥬
상추겉절이 🥬
감자채피망볶음 🔥
콘치즈떡갈비 🧀
깍두기 🍱
약과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1250.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 167.8, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 45.6, 비타민A(R.E) : 172.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 296.3, 철분(mg) : 4.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
잡곡밥 🍚
북어감자국 🥔
오징어떡볶음 🦑
계란말이 🍳
배추김치 🥬
청포도사과주스 🍹
갈릭크림치즈또띠아 🌯
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1185.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 169.0, 단백질(g) : 53.0, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 405.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 100.0, 칼슘(mg) : 384.8, 철분(mg) : 5.5
보리밥 🍚
쇠고기배추국 🥣
닭감자조림 🍲
양상추샐러드/유자드레싱 🥗
모듬부각
알타리김치 🥬
초코파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1088.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 235.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 266.2, 철분(mg) : 6.0
햄마요덮밥 🍚
김치콩나물국 🌱
오징어야채무침 🦑
조각피자 🍕
깍두기 🍱
사과주스(피크닉) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1271.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.6, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 52.4, 비타민A(R.E) : 158.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 74.0, 칼슘(mg) : 503.8, 철분(mg) : 8.8
버섯카로틴밥 🍄
어묵매운탕 🍢
콩나물무침 🌱
햄감자볶음 🔥
치킨커틀렛/머스터드소스 🍗
배추김치 🥬
하루요거트
쑥쑥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 866.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 81.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 239.2, 철분(mg) : 3.1
강황쌀밥 🍚
두부고추장찌개 🧊
돼지고기수육 🐷
양배추부추무침 🥗
피자맛떡볶이 🍕
보쌈김치 🥬
쌈장 🥬
포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1277.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 173.4, 단백질(g) : 61.5, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 188.0, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 339.5, 철분(mg) : 5.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
토마토스파게티 🍝
쌀밥 🍚
옥수수스프 🌽
닭다리구이 🔥
두부샐러드/흑임자드레싱 🥗
깍두기 🍱
칠리소스
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1235.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 166.6, 단백질(g) : 55.4, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 271.5, 티아민(mg) : 3.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 319.5, 철분(mg) : 4.3
강황쌀밥 🍚
된장국 🧊
갈비찐만두 🍖
새우찐만두 🍤
상추쌈 🥬
파채무침 🥗
삼겹살구이 🔥
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1162.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 58.4, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 201.0, 철분(mg) : 3.7
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