광성고등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 광성고등학교의 급식메뉴를 인천광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
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정보 없음
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9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
정보 없음
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16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
정보 없음
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23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
정보 없음
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스팸마요밥 🍚
계란파국 🍳
보코치니샐러드 🥗
사각피자 🍕
배추김치 🥬
음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1285.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.3, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 61.0, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 436.7, 철분(mg) : 4.9
기장밥 🍚
순두부찌개(조개) 🧊
우유야채계란찜 🥛
코다리살강정
오이김치 🥬
후식
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1026.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 92.6, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 189.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 3.8, 칼슘(mg) : 472.9, 철분(mg) : 7.5
차수수밥 🍚
감자탕 🦴
시금치무침 🥗
가자미튀김/데리소스 🍤
깍두기 🍱
음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 812.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 234.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 259.1, 철분(mg) : 3.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
흑미밥 🍚
닭곰탕 🐮
메추리알장조림 🥚
김치메밀전병 🥬
깍두기 🍱
음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1066.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.4, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 224.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 280.0, 철분(mg) : 4.4
현미밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
무말랭이
삼겹살마늘구이 🔥
배추김치 🥬
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1112.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 50.7, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 356.0, 철분(mg) : 4.4
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