인천혜광학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 인천혜광학교의 급식메뉴를 인천광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
흑미밥 🍚
근대된장국 🧊
돼지갈비찜 🍖
유채나물 🌿
배추김치 🥬
딸기 🍓
견과류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 871.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 282.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 105.3, 칼슘(mg) : 253.4, 철분(mg) : 4.0
카레라이스(쇠고기) 🍛
달걀파국 🍳
도토리묵무침 🥗
크림새우 🍤
깍두기 🍱
요구르트(액상) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 996.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.3, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 195.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 378.7, 철분(mg) : 4.1
현미밥 🍚
오징어무국 🦑
시금치나물 🌿
돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 853.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 360.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 72.3, 칼슘(mg) : 262.5, 철분(mg) : 3.9
보리밥 🍚
북어국 🥣
오이부추무침 🥗
닭볶음탕 🔥
배추김치 🥬
메이플피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 204.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 232.0, 철분(mg) : 4.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차수수밥 🍚
배추된장국 🧊
꼬막채소무침 🥗
제육볶음 🔥
총각김치 🥬
감자떡 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 285.4, 철분(mg) : 5.2
옥수수밥 🌽
만두국 🥟
코다리살조림 🍲
햄감자조림 🍲
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 972.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 81.0, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 40.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 429.2, 철분(mg) : 7.7
마파두부덮밥 🧊
들깨미역국 🥣
무말랭이무침 🥗
맛살샐러드 🥗
배추김치 🥬
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 175.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 394.6, 철분(mg) : 4.5
귀리밥 🍚
콩나물국 🌱
닭바베큐소스조림 🍲
우엉들깨무침 🥗
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 246.1, 철분(mg) : 3.8
차조밥 🍚
부대찌개 🥘
달걀찜 🍳
풋마늘대오징어초무침 🦑
깍두기 🍱
츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 880.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 189.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 175.7, 철분(mg) : 4.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
흑미밥 🍚
쑥된장국 🧊
도라지오이생채 🥗
함박스테이크/소스 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 114.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 74.1, 칼슘(mg) : 191.6, 철분(mg) : 4.2
보리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
치커리사과무침 🥗
가자미살구이 🔥
배추김치 🥬
한입핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 90.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 207.2, 철분(mg) : 2.8
녹두밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
등갈비김치찜 🥬
모듬피클 🥒
마카로니샐러드 🥗
김부각 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 871.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 72.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 220.3, 철분(mg) : 3.5
현미밥 🍚
감자수제비국 🥣
돈육메추리알조림 🥚
열무나물 🌿
깍두기 🍱
떠먹는요구르트(복숭아맛) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 789.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 303.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 405.3, 철분(mg) : 5.0
완두콩밥 🍚
오징어무국 🦑
연근무화과조림 🍲
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.2, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 148.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 105.7, 칼슘(mg) : 297.3, 철분(mg) : 5.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차수수밥 🍚
어묵무국 🍢
쇠고기불고기 🐮
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
와플/딸기쨈 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 146.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 283.5, 철분(mg) : 5.3
귀리밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
닭찜 💨
가지나물 🌿
총각김치 🥬
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 825.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 141.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 137.3, 철분(mg) : 5.9
잔치국수 🥣
단무지 🥗
떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.3, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 162.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.1, 칼슘(mg) : 478.3, 철분(mg) : 10.3
보리밥 🍚
건새우아욱국 🍤
훈제오리/머스터드소스
부추양파무침 🥗
배추김치 🥬
라임레몬주스 🍹
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 841.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 183.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 371.3, 철분(mg) : 3.1
차조밥 🍚
육개장 🌶️
호박느타리버섯볶음 🔥
생선까스/타르타르소스 🐟
깍두기 🍱
카프리제샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 911.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 148.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 495.1, 철분(mg) : 5.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
바지락무국 🥣
부추잡채/꽃빵 🥗
비엔나소세지볶음 🔥
열무김치 🥬
망고파인애플주스 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 911.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 51.7, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 57.4, 칼슘(mg) : 313.4, 철분(mg) : 7.8
검정콩밥 🍚
만두국 🥟
삼치살무조림 🐟
실곤약채소무침 🥗
배추김치 🥬
사과파이 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 268.9, 철분(mg) : 2.4
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