인천산곡고등학교 급식메뉴
인천광역시에 소재한 인천산곡고등학교의 급식메뉴를 인천광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찰현미밥 🍚
쇠고기미역국Y 🥣
봄동겉절이 🥬
비빔쫄면/납작만두 🥟
버섯소불고기Y 🐮
새학기케이크(딸기/녹차) 🍰
쇠고기미역국Y 🥣
봄동겉절이 🥬
비빔쫄면/납작만두 🥟
버섯소불고기Y 🐮
새학기케이크(딸기/녹차) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1278.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 157.7, 단백질(g) : 63.6, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 7.9
4일 (수)
김치볶음밥Y 🍛
미소된장국Y 🧊
오렌지카프레제
라구라자냐
깍두기Y 🍱
모듬견과
망고주스 🍹
미소된장국Y 🧊
오렌지카프레제
라구라자냐
깍두기Y 🍱
모듬견과
망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1008.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.8, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 75.7, 칼슘(mg) : 569.4, 철분(mg) : 3.5
5일 (목)
누룽현미밥 🍚
매콤어묵무침 🥗
투움바치킨뇨끼 🍗
석박지 🍱
앙팡요구르트 🧃
한라봉 🍊
돈육고추장찌개 🥘
매콤어묵무침 🥗
투움바치킨뇨끼 🍗
석박지 🍱
앙팡요구르트 🧃
한라봉 🍊
돈육고추장찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1088.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 150.4, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 162.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 419.0, 철분(mg) : 4.0
6일 (금)
후리가케미니밥 🍙
잔치국수 🥣
블루베리치즈양상추샐러드 🫐
등심돈까스+소스 🥩
양념김치 🥬
크랜베리레몬스콘
잔치국수 🥣
블루베리치즈양상추샐러드 🫐
등심돈까스+소스 🥩
양념김치 🥬
크랜베리레몬스콘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1269.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 157.8, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 57.2, 비타민A(R.E) : 172.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 312.0, 철분(mg) : 5.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
압맥보리밥Y 🍚
전복미역국 🥣
부추잡채Y 🥗
제육볶음Y 🔥
배추김치Y 🥬
포니베리케이크 🍰
전복미역국 🥣
부추잡채Y 🥗
제육볶음Y 🔥
배추김치Y 🥬
포니베리케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1037.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 179.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 5.1
10일 (화)
가바현미밥B 🍚
물만두완탕B 🥟
돼지갈비찜Y(뼈) 🍖
봄동사과무침Y 🥗
볶음김치B 🔥
츄러스붕어빵
물만두완탕B 🥟
돼지갈비찜Y(뼈) 🍖
봄동사과무침Y 🥗
볶음김치B 🔥
츄러스붕어빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1097.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.5, 단백질(g) : 53.4, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 142.4, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 225.0, 철분(mg) : 7.6
11일 (수)
나물보리비빔밥/약고추장/계란후라이 🥗
맑은감자양파국 🥔
깍두기Y 🍱
마시는요거트(사과맛) 🍎
딸기생크림초코꽈배기 🍓
맑은감자양파국 🥔
깍두기Y 🍱
마시는요거트(사과맛) 🍎
딸기생크림초코꽈배기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 845.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 225.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 225.4, 철분(mg) : 3.9
12일 (목)
홍국혼합곡밥 🥣
닭개장Y
치커리유자청무침Y 🥗
포테토함박스테이크 🥩
/
쁘띠첼(밀감)
겉절이김치Y 🥬
쁘띠첼(밀감)
닭개장Y
치커리유자청무침Y 🥗
포테토함박스테이크 🥩
/
쁘띠첼(밀감)
겉절이김치Y 🥬
쁘띠첼(밀감)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1253.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 156.1, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 49.7, 비타민A(R.E) : 180.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 345.1, 철분(mg) : 4.6
13일 (금)
기장밥Y 🍚
바지락살냉이된장국 🧊
매콤순살찜닭볶음 🔥
야채계란찜Y 🍳
백김치Y 🥬
자몽허니블랙티
곡물과자(딸기맛) 🍓
바지락살냉이된장국 🧊
매콤순살찜닭볶음 🔥
야채계란찜Y 🍳
백김치Y 🥬
자몽허니블랙티
곡물과자(딸기맛) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 934.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 59.0, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 299.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 70.0, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 10.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
귀리밥Y 🍚
순두부찌개Y 🧊
콩나물오색채무침 🌱
왕문어타코야끼
겉절이김치Y 🥬
천혜향 🍊
순두부찌개Y 🧊
콩나물오색채무침 🌱
왕문어타코야끼
겉절이김치Y 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 865.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 240.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 189.8, 철분(mg) : 2.6
17일 (화)
통밀밥Y 🍚
김치콩나물국Y 🌱
부추양파무침(자율)Y 🥗
붉은말치킨너겟&스리랏차소스 🍗
바베큐마늘소스족발/무말랭이무침 🥗
김치콩나물국Y 🌱
부추양파무침(자율)Y 🥗
붉은말치킨너겟&스리랏차소스 🍗
바베큐마늘소스족발/무말랭이무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 953.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 53.4, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 56.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 3.3
18일 (수)
제주오는정김밥볶음밥 🍛
사각유부동어묵꼬지국 🍢
국물떡볶이Y 🥣
단무지무침Y 🥗
김말이튀김 🍤
쁘띠쿨자두주스 🍹
사각유부동어묵꼬지국 🍢
국물떡볶이Y 🥣
단무지무침Y 🥗
김말이튀김 🍤
쁘띠쿨자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1194.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 156.1, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 42.8, 비타민A(R.E) : 262.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 592.7, 철분(mg) : 21.3
19일 (목)
오색현미밥Y 🍚
풋고추된장국 🧊
유채나물된장무침Y 🥗
돈육마늘볶음B 🔥
보쌈김치Y 🥬
상추쌈/오이고추/쌈장 🥬
하트딸기쨈설기 🍓
풋고추된장국 🧊
유채나물된장무침Y 🥗
돈육마늘볶음B 🔥
보쌈김치Y 🥬
상추쌈/오이고추/쌈장 🥬
하트딸기쨈설기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1069.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.4, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 243.6, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 61.9, 칼슘(mg) : 260.4, 철분(mg) : 5.0
20일 (금)
찰흑미밥Y 🍚
부대찌개+라면사리Y 🥘
갈비만두Y 🍖
두부쑥갓무침Y 🥗
임연수카레구이Y 🔥
석박지 🍱
파인애플Y 🍍
부대찌개+라면사리Y 🥘
갈비만두Y 🍖
두부쑥갓무침Y 🥗
임연수카레구이Y 🔥
석박지 🍱
파인애플Y 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1318.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 143.9, 단백질(g) : 57.1, 지방(g) : 55.4, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 415.7, 철분(mg) : 11.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
차조밥Y 🍚
네모동태살맑은국 🥣
야채모양찐빵 🥗
청포묵김가루무침Y 🥗
허니버터간장동그랑땡
파김치 🥬
네모동태살맑은국 🥣
야채모양찐빵 🥗
청포묵김가루무침Y 🥗
허니버터간장동그랑땡
파김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 137.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 245.0, 철분(mg) : 5.0
24일 (화)
통밀밥Y 🍚
순대국밥B 🥣
얼갈이부추무침B 🥗
우엉어묵볶음Y 🔥
피자소스생선까스 🐟
감잡았어찹쌀떡 🍡
순대국밥B 🥣
얼갈이부추무침B 🥗
우엉어묵볶음Y 🔥
피자소스생선까스 🐟
감잡았어찹쌀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 990.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 148.9, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 168.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 364.3, 철분(mg) : 5.5
25일 (수)
제육덮밥 🐷
맑은콩나물국Y 🌱
뿌링치킨 🍗
배추김치Y 🥬
벚꽃도넛
소다맛요구르트 🧃
맑은콩나물국Y 🌱
뿌링치킨 🍗
배추김치Y 🥬
벚꽃도넛
소다맛요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1243.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 67.8, 지방(g) : 49.6, 비타민A(R.E) : 225.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 261.4, 철분(mg) : 6.4
26일 (목)
차수수밥Y 🍚
쇠고기뭇국Y 🥣
마파두부Y 🧊
연근흑임자소스무침 🥗
허니아몬드피자 🍕
총각김치Y 🥬
바나나우유 🍌
쇠고기뭇국Y 🥣
마파두부Y 🧊
연근흑임자소스무침 🥗
허니아몬드피자 🍕
총각김치Y 🥬
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1009.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 116.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 579.7, 철분(mg) : 5.8
27일 (금)
달걀볶음밥 🍛
미니쌀국수 🍜
망고치커리샐러드+요거트s 🥗
오이달래무침 🥗
짜조롤&집게다리튀김/칠리소스 🍤
깍두기Y 🍱
미니쌀국수 🍜
망고치커리샐러드+요거트s 🥗
오이달래무침 🥗
짜조롤&집게다리튀김/칠리소스 🍤
깍두기Y 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1098.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 165.4, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 391.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 259.5, 철분(mg) : 4.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
홍국쌀밥 🥣
감자북엇국Y 🥔
매운돈육사태떡찜Y 🍖
탕평채Y 🥗
보쌈김치Y 🥬
구슬아이스크림
감자북엇국Y 🥔
매운돈육사태떡찜Y 🍖
탕평채Y 🥗
보쌈김치Y 🥬
구슬아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 923.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 57.0, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 168.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 205.5, 철분(mg) : 3.9
31일 (화)
감자밥Y 🥔
모양어묵국Y 🍢
시금치캐슈넛무침Y 🥗
돈육완자전/파채무침 🥗
배추김치Y 🥬
말발굽케이크 🍰
모양어묵국Y 🍢
시금치캐슈넛무침Y 🥗
돈육완자전/파채무침 🥗
배추김치Y 🥬
말발굽케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 285.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 177.7, 철분(mg) : 2.5