미추홀학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 미추홀학교의 급식메뉴를 인천광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
매운닭찜 💨
해물잡채 🥗
배추김치 🥬
우리밀말차초코케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 844.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 124.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 214.2, 철분(mg) : 4.5
발아현미밥 🍚
홍합감자국 🥔
오징어볶음 🦑
치즈돈까스/소스 🥩
깍두기 🍱
월도프샐러드(사과,호두) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 997.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 61.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 258.2, 철분(mg) : 5.7
기장밥 🍚
냉이된장국 🧊
양배추쌈/쌈장 🥬
한방간장보쌈 🥬
무말랭이무침 🥗
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 927.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 148.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 61.9, 칼슘(mg) : 368.1, 철분(mg) : 9.7
차수수밥 🍚
아귀매운탕 🍲
개성무찜 💨
깻잎볶음 🔥
총각김치 🥬
유기농과채주스 🍹
두바이쫀득쿠키(모찌)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 368.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 305.6, 철분(mg) : 7.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
귀리쌀밥 🍚
육개장 🌶️
시금치무침 🥗
가자미버터구이 🔥
총각김치 🥬
콘치즈에그타르트 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 325.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 255.5, 철분(mg) : 4.0
서리태콩밥 🍚
버섯된장국 🧊
등갈비돈육찜 🍖
가지볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 847.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 74.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 204.9, 철분(mg) : 4.5
찰보리밥 🍚
떡만두국 🥟
오리불고기(광양식) 🐮
우엉어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 946.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 87.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 85.2, 칼슘(mg) : 215.3, 철분(mg) : 6.9
현미찹쌀밥 🍚
순대국 🥣
소고기모둠조림 🍲
세발나물오이무침 🥗
김부각 ⬛
섞박지
검은콩두유
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 951.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.3, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 198.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 262.4, 철분(mg) : 7.7
기장밥 🍚
장터따로국밥 🥣
두부조림 🍲
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
런요구르트 🧃
보리과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 930.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 245.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 470.6, 철분(mg) : 5.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차수수밥 🍚
해물탕 🍲
청포묵무침 🥗
통살연어가스
김구이 🔥
배추김치 🥬
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 194.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 71.3, 칼슘(mg) : 277.0, 철분(mg) : 5.3
흑미밥 🍚
아욱된장국 🧊
돈육김치찜 🥬
어묵볶음 🔥
깍두기 🍱
바나나우유(멸균) 🍌
미니밤식빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 910.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 273.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 513.6, 철분(mg) : 3.8
야채자장밥 🥗
황태계란국 🍳
딤섬(부추창펀)
저염단무지무침 🥗
꿔바로우
배추김치 🥬
멀티비타요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 988.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 157.0, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 131.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 258.2, 철분(mg) : 9.5
잡곡밥 🍚
햄모둠찌개 🥘
한우함박스테이크 🥩
새송이버섯볶음 🔥
총각김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 963.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.6, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 112.7, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.4, 칼슘(mg) : 284.9, 철분(mg) : 4.1
현미찹쌀밥 🍚
양송이스프 🥣
미트스파게티 🍝
크림새우 🍤
배추김치 🥬
야채피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 958.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 156.1, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 153.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 180.6, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
발아현미밥 🍚
순두부차돌짬뽕국 🧊
꼬시래기초무침 🥗
버섯볶음 🔥
닭봉구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 155.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 359.8, 철분(mg) : 6.3
잡곡밥 🍚
낙지연포탕 🐙
검은콩조림 🍲
포케샐러드 🥗
생선까스/크리미어니언소스 🐟
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 943.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 129.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 406.1, 철분(mg) : 5.9
봄나물비빔밥/참치양념장 🥗
달래된장국 🧊
미니떡갈비조림 🍲
날치알계란찜 🍳
돌김구이 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 929.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 279.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 296.3, 철분(mg) : 8.4
차수수밥 🍚
베트남(쌀국수) 🍜
공심채볶음 🔥
새우짜조롤 🍤
총각김치 🥬
망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 238.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 246.6, 철분(mg) : 4.6
기장밥 🍚
청국장찌개 🥘
궁채나물 🌿
돈육불고기 🐮
배추겉절이 🥬
단호박치즈피자 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 938.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 104.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 371.7, 철분(mg) : 4.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
된장찌개 🥘
안동찜닭 🐔
들깨씨앗멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
깨찰(빵)
플레인요구르트(캡슐) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 853.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 99.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 397.1, 철분(mg) : 7.0
잡곡밥 🍚
양지갈비탕 🍖
방풍나물볶음 🔥
데리야끼삼치구이 🐟
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 810.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 90.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 221.3, 철분(mg) : 4.3
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