강남영상미디어고등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 강남영상미디어고등학교의 급식메뉴를 인천광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰흑미밥(고) 🍚
체리블라썸케이크 🍰
달래두부된장국 🧊
편육/상추쌈 🥬
매운콩나물무침 🌱
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1268.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 62.3, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 220.5, 철분(mg) : 5.9
현미찹쌀밥 🍚
포기김치 🥬
쭈삼불고기 🐮
오징어야채핫바&케찹 🦑
코코피치주스 🍹
우거지갈비탕 🍖
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1290.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 175.3, 단백질(g) : 64.6, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 53.5, 칼슘(mg) : 214.4, 철분(mg) : 9.5
혼합잡곡밥 🍚
쫄면
겉절이 🥬
천혜향착즙주스 🍊
로즈마리장각구이 🔥
해물순두부찌개 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1313.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 168.4, 단백질(g) : 71.4, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 239.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 216.9, 철분(mg) : 6.1
조각콩밥(고) 🍚
오븐에구운마들렌도넛(고)
영양부추무침(고) 🥗
감자채피망볶음(고) 🔥
육전(고) 🍳
섞박지(고)
닭곰탕(고) 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 927.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.0, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 113.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 132.1, 철분(mg) : 4.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
보리밥 🍚
황태감자국 🥔
갈치무조림 🐟
포기김치 🥬
부쳐먹는햄전 🍳
블루레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 89.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 193.2, 철분(mg) : 3.9
현미찹쌀밥 🍚
바지락살미역국 🥣
춘천닭갈비 🐔
도토리묵/양념간장 🧊
겉절이 🥬
슈크림쫀득팡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 958.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.8, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 4.5
짜장면 🍜
단무지(고) 🥗
찹쌀꿔바로우탕수육(북경식) 🐷
통통군만두 🥟
골드키위푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1192.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.3, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 46.7, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 292.9, 철분(mg) : 11.7
찰흑미밥(고) 🍚
참나물된장무침 🥗
매콤오징어볶음(고) 🦑
석박지 🍱
귤 🍊
한우소머리곰탕/소면 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 769.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 5.4, 비타민A(R.E) : 153.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 130.0, 철분(mg) : 1.8
칼슘찹쌀밥(고) 🍚
아몬드크림크로와상(고)
김치콩나물국(고) 🌱
애호박느타리버섯볶음(고) 🔥
크리스피돈강정(고)
총각김치(고) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 55.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 170.7, 철분(mg) : 11.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
포기김치 🥬
봄동달래무침 🥗
닭다리오븐구이 🔥
소시지핫도그 🌭
동태찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 100.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 222.7, 철분(mg) : 3.7
차조밥 🍚
근대된장국(고) 🧊
양송이김치볶음 🔥
콩나물파채무침 🌱
삼겹살마늘구이 🔥
당귤당귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1059.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 52.3, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 192.2, 철분(mg) : 4.8
단호박카레라이스 🍛
양상추샐러드(유자드레싱) 🥗
단무지부추무침 🥗
오리훈제구이/머스타드 🔥
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1277.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 67.0, 비타민A(R.E) : 305.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 119.1, 칼슘(mg) : 111.3, 철분(mg) : 2.6
날치알김치볶음밥 🍛
생선까스/탈탈소스 🐟
나박물김치 🥬
골라먹는
음료수
가마보꼬볼어묵국 🍢
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 67.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 187.2, 철분(mg) : 3.3
기장밥(고) 🍚
꽃게된장찌개(고) 🥘
백김치도토리묵(고) 🥬
돼지불고기(고) 🐮
포기김치(고) 🥬
쿠키번(고)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 998.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 56.4, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 143.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 240.3, 철분(mg) : 4.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차수수밥 🍚
연근메추리알조림 🥚
콩나물겨자채 🌱
매콤오징어바 🦑
석박지 🍱
사골순대국/다대기 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 930.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.9, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 223.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 307.1, 철분(mg) : 7.9
현미찹쌀밥 🍚
호박야채된장국 🧊
두부양념조림 🍲
간장불고기 🐮
요플레
상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 923.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 56.7, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 316.8, 철분(mg) : 6.6
숯불주꾸미비빔밥(고) 🥗
두부탕국 🧊
포기김치 🥬
치킨까스/소스 🍗
워터젤리 🍮
망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1002.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.5, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 213.5, 철분(mg) : 5.7
흑현미찹쌀밥 🍚
아욱수제비된장국 🥣
달걀찜(고) 🍳
대패삼겹숙주볶음 🔥
겉절이 🥬
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1183.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 52.1, 비타민A(R.E) : 363.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 425.9, 철분(mg) : 4.8
현미밥(고) 🍚
미니포켓애플파이(고)
건새우아욱된장국(고) 🧊
숯불갈비맛오리볶음(고) 🔥
달걀말이(고) 🍳
포기김치(고) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 959.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 55.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 302.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 332.1, 철분(mg) : 7.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥 🍚
삼색파프리카쌈장무침 🥗
갈치카레구이 🐟
석박지 🍱
아침에쥬스 🍹
돈등뼈감자탕 🦴
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 933.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 83.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.7, 칼슘(mg) : 275.9, 철분(mg) : 4.5
흑현미찹쌀밥 🍚
김치말이국수 🥬
매운찜갈비 🍖
열대과일샐러드(고) 🥗
깍두기 🍱
상하목장
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1047.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 87.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 178.1, 철분(mg) : 3.3
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