인천송천고등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 인천송천고등학교의 급식메뉴를 인천광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
혼합잡곡밥 🍚
붉은말
마시멜로케이크 🍰
냉이배추된장국 🧊
잡채 🥗
닭갈비볶음 🐔
볶음김치(들기름,배식) 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1097.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 156.5, 단백질(g) : 61.3, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 358.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 268.8, 철분(mg) : 7.2
기장밥 🍚
카레소스
배추김치(자율) 🥬
떠먹는요구르트(살구) 🧃
타코야끼
가스오장국 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1600.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 215.5, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 64.6, 비타민A(R.E) : 115.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 461.4, 철분(mg) : 6.2
보리밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
배추겉절이(자율) 🥬
두부구이,양념장 🧊
수제함박 🍔
파인애플구이 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 986.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 65.0, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 144.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 265.1, 철분(mg) : 6.8
현미밥 🍚
양상추황도샐러드 🥗
등심돈가스 🥩
브라운소스
배추김치(자율) 🥬
크루통
자몽허니블랙티
감자크림스프 🥔
황도마요드레싱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1454.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 169.1, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 74.8, 비타민A(R.E) : 38.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.4, 칼슘(mg) : 114.9, 철분(mg) : 3.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
혼합잡곡밥 🍚
짬뽕국 🔥
배추겉절이(자율) 🥬
참나물호두무침 🥗
스팸구이 🔥
탕수육소스(케찹) 🐷
크런치탕수육 🐷
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1187.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.9, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 49.2, 비타민A(R.E) : 135.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 59.0, 칼슘(mg) : 234.8, 철분(mg) : 14.7
밀쌀밥 🍚
새알심만두국 🥟
사각어묵볶음 🔥
양배추(자율),쌈장(자율) 🥬
돼지고기고추장구이 🔥
보쌈김치(배식) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1263.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 71.1, 지방(g) : 42.5, 비타민A(R.E) : 139.6, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 186.0, 철분(mg) : 4.3
곤드레밥&달래양념장 🍚
콩나물국 🌱
치즈콘버터 🧀
밀떡볶이 🍡
배추김치(자율) 🥬
트로피컬음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1093.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 186.5, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 210.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 63.9, 칼슘(mg) : 410.9, 철분(mg) : 3.6
차수수밥 🍚
미역국(소고기) 🥣
계란찜 🍳
열무무침 🥗
오리훈제야채볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1171.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 59.5, 지방(g) : 55.9, 비타민A(R.E) : 419.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 306.6, 철분(mg) : 5.1
비빔밥(봄나물혼합야채) 🥗
비빔밥(보리밥) 🥗
계란후라이 🍳
깍두기 🍱
매실고추장소스
체다치즈볼 🧀
유산균음료(복숭아) 🍑
미소국(두부,팽이) 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1070.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 58.9, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 249.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.8, 칼슘(mg) : 491.5, 철분(mg) : 6.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
청포묵무침 🥗
후라이드치킨 🍗
열무김치(자율) 🥬
약과
김치순두부국(바지락) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 960.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.6, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 198.6, 철분(mg) : 5.5
기장밥 🍚
대파돈육불고기 🐮
고추장국 🥣
취나물볶음 🌿
쭈꾸미초무침 🐙
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 879.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 60.8, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 177.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 240.8, 철분(mg) : 7.2
멘츠카츠소스
날치알김치볶음밥 🍛
감자수제비국 🥣
멘츠가츠,웨지감자 🥔
단무지무침 🥗
발효요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1288.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 220.6, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 250.7, 철분(mg) : 4.3
흑미밥 🍚
소고기들깨국 🥣
야끼만두 🥟
돼지수육폭찹소스조림 🍲
배추김치(자율) 🥬
요거트속
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1239.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.7, 단백질(g) : 78.7, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 133.5, 티아민(mg) : 3.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 304.3, 철분(mg) : 5.9
할맥밥 🍚
닭개장
삼치데리야끼 🐟
감자채햄볶음 🔥
볶음김치(돈육,배식) 🔥
메이플피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 74.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 187.0, 철분(mg) : 4.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
혼합잡곡밥 🍚
어묵국 🍢
애느타리파프리카무침 🥗
닭볶음탕 🔥
김말이 ⬛
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1039.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.9, 단백질(g) : 54.6, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 210.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 206.3, 철분(mg) : 15.9
흰쌀밥 🍚
순댓국 🥣
시금치무침 🥗
마파두부 🧊
깍두기(배식) 🍱
애플라임푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1176.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 168.2, 단백질(g) : 54.7, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 287.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 264.3, 철분(mg) : 9.6
차조밥 🍚
낙지볶음(덮밥용) 🔥
감자다시마국 🥔
너비아니
배추김치(자율) 🥬
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1352.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 155.5, 단백질(g) : 69.5, 지방(g) : 48.8, 비타민A(R.E) : 221.6, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 410.9, 철분(mg) : 8.8
병아리콩밥 🍚
된장국 🧊
돼지갈비떡찜 🍖
진미채고추장무침 🥗
계란말이 🍳
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1146.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 69.0, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 225.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 6.0
버섯영양밥&부추양념장 🍄
건새우무국 🍤
김치전 🥬
새우튀김 🍤
총각김치(배식) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1013.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.9, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 90.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 414.6, 철분(mg) : 5.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
김자반 ⬛
혼합잡곡밥 🍚
동태매운탕 🍲
돌나물사과무침 🥗
제육볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1048.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 73.5, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 261.6, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 255.1, 철분(mg) : 7.2
현미찹쌀밥 🍚
멸치매콤조림 🍲
동그랑땡부침 🍳
배추김치(자율) 🥬
연두부&달래양념장 🧊
돼지순살감자탕 🦴
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1117.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 58.2, 지방(g) : 42.9, 비타민A(R.E) : 140.9, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 609.1, 철분(mg) : 9.8
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