인천청라고등학교 급식메뉴

칼로리 : 1015.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.6, 단백질(g) : 54.1, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 171.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 356.9, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 1272.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 163.7, 단백질(g) : 65.7, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 256.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 304.9, 철분(mg) : 6.0

칼로리 : 867.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 168.4, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 267.7, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 774.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 182.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 301.2, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 815.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.5, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 108.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 155.8, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 1001.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 167.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 351.8, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 1306.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 191.2, 단백질(g) : 64.2, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 232.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 199.2, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 1234.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.8, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 52.3, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 84.0, 칼슘(mg) : 292.5, 철분(mg) : 6.0

칼로리 : 1089.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 58.7, 지방(g) : 45.6, 비타민A(R.E) : 156.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 252.8, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 1069.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 164.2, 단백질(g) : 55.4, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 267.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 249.9, 철분(mg) : 5.6

칼로리 : 936.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 127.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 305.8, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 974.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 305.8, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 1020.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 158.9, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 157.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 252.0, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 999.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 64.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 135.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 308.2, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 1162.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 80.0, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 211.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 307.3, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 1120.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.1, 단백질(g) : 62.7, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 228.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 1157.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 161.8, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 171.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.7, 칼슘(mg) : 146.7, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 822.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 196.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 234.0, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 1158.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 55.8, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 364.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 461.3, 철분(mg) : 6.1

칼로리 : 952.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 63.4, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 205.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 292.6, 철분(mg) : 7.0

칼로리 : 1132.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 60.9, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 230.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 496.9, 철분(mg) : 4.5